0155無記無記名垢版 | 大砲2018/06/22(金) 18:40:40.01ID:+jJdRas5 37.5で停滞してたんで思い切ってバーベル購入して気分転換に人生初のバーベルベンチやってみた 80キロ5回でした つーか全然胸に聞いてないしやり方間違ってるっぽいな。 慣れればもうチョイ上がりそうな気がする