0951無記無記名垢版 | 大砲2019/11/15(金) 00:32:30.12ID:qtVO6Qa/ トレーニング30分前にチャーシュー麺チャーシュー増し食ってると力も出るし筋肉の付きもいいように感じる 近所のラーメン屋は全部制覇した