0588無記無記名垢版 | 大砲2019/08/29(木) 15:05:30.66ID:7U2DY06p >>581 すまんが、何がだめなんだか解説してくれ 粉飴のカーボと他のカーボがそんなに違うの? 食事が大切とは承知で、取れないときに代替で取ってたんだ。 粉飴の他、エネルギーゼリーを取ることもあるんだけどこれも控えるべきなの?