0578無記無記名垢版 | 大砲2019/08/29(木) 11:17:01.84ID:7U2DY06p >>576 粉飴でカーボを取るのがそんなにだめ!? 200キロカロリーだとご飯1杯程度だし、毎食これなわけではないし、非常食的な扱いでとってるんだけどそれでもだめ?? 食事抜くよりはマシだろと思って、とってたんだけど。