0968無記無記名 (スプッッ Sd22-JHoA [49.98.15.78])垢版 | 大砲2018/05/25(金) 11:22:12.16ID:vjr3EiL/d >>912 俺は 胸 二頭 三頭 休み 足 肩 僧帽 背中 二頭 三頭 休み みたいな感じでしてるけど腕はやり過ぎ?