0898無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5e2d-Exjh [111.102.221.193])
2018/05/15(火) 22:44:41.20ID:JytTaOJD0基本は屈曲じゃないの？
プレスは外転も加わるけど
探検
【前中後】三角筋を鍛えるスレ36
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基本は屈曲じゃないの？
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