光さんは大胸筋断裂をはじめ沢山の怪我を経験されていると思いますが落ち込んだりはされることありますか？

自分も30代半ばで断裂を経験し高重量トレに自信を失いかけています

光さんはどのようかメンタリティで大怪我を乗り越えてトレーニングを続けているのですか？

気持ちの持ち方など教えて頂けたら嬉しいです