X



【ナチュラー光改め】ユーザー光【本人常駐?】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001無記無記名
垢版 |
2018/02/14(水) 00:50:16.46ID:GimT7m75
ナチュラー光改め、帰ってきたユーザー光!
今更感があるがユーザーであることをカミングアウト!
上腕57cmや桁外れのパワー!デカくなりたきゃ光に聞け!
トレーニング以外にも超絶なスタミナを誇るセックスパワー!
セフレの作り方など男なら聞きたいことは盛り沢山!
魅力満載、破天荒な光氏に付いて語り、そして常駐率80%の本人に聞いてみよう!
又本人はユーチューバー・デビューも考えているので
パソコンに疎い光さんをサポートしていきましょう!


現在の勇姿

http://q2.upup.be/d/De0L3MU62s
http://q2.upup.be/d/0GFlT0Qqsv
http://q2.upup.be/d/3jJGoR7vRt
http://q2.upup.be/d/cnq7ung3Qn
http://q2.upup.be/d/QHYig0U37Z
http://q2.upup.be/IKeerVGBZb
0362旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 10:21:36.52ID:osAh18Xs
>>350
身長は174.4です
0363旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 10:30:12.09ID:osAh18Xs
>>343
過去の動画は出すつもりないです。

現在その力がないなら意味ありません。

動画はホームトレで今やってるトレ動画中心に出します。
まあ、いつになるかわかりませんが、数年後かもですね(笑)

あと確かにプレスはダンベルは痛くて無理ですがバーベルでインクラインなら軽いのなら高回数でKONAMI時代はやってましたよ。

あとナロウベンチなら胸に響かないのでこれもやってました。

http://q2.upup.be/ejDpAXSE7T
0364無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 10:42:10.88ID:JMw6G9v3
はい逃げた〜w
てか、このおっさん安治川さんより身長が高いのやたら強調するけど顔デカイし頭の先っちょ尖ってる分デカイだけだからなw
見て分かる通り安治川さんは普通に小顔だし首から下の実寸は大して変わらねーよw
0365旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 10:47:03.70ID:osAh18Xs
>>358
あなたはセフレや彼女は何人いますか?

一人で満足できます?

たくさんいたほうが色とりどりの身体を楽しめますよ。

若い子大学生〜熟女、人妻まで、巨乳も貧乳もスレンダーもぽっちゃりさんまで(*^^*)

因に22日は3回目のリピートされた大学生と新宿で六時間セクースしてきます(^-^)
0366無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 10:51:01.49ID:ZpNPdkOj
>>361
ボディーメーカーの10kgプレートはグリップ穴があるやつですかね?
0367無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 10:52:17.01ID:n4ZuKRta
ステハゲ好感もてるわ
もっとぶっとんで欲しい
0368無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 10:56:09.51ID:goPIuqvc
ステ公言してるってのはいいね
話も面白いわ
0369旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 10:58:03.63ID:osAh18Xs
>>364
いやいや、170と間違われたんで訂正しただけですよ(^-^;
あと光掲示板時代の人ならしってますが俺は顔も頭も小さいほうです。

顔が小さいから腕が太く見えるだけとよく叩かれてましたから。

また安治川くんをなぜよくこのサイトに名前でてくるんですか?

もうサイズで勝ってるんでもう眼中にはないのです。パワーは自分はどうでもいいので。

今眼中にある目標は日本人なら中野さんだけです。
0370旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 10:59:29.31ID:osAh18Xs
>>366
そうです。持ちやすいですよ
0371無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 11:10:20.73ID:ZpNPdkOj
>>370
ありがとうございます。
ハンマートーンプレートは薄い分、経がやや大きいので巨大ダンベルになりそうですが、光さんレベルのデカさになるとあまり気にならないものなのですかねw
0372無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 11:13:51.09ID:VMSSTCIV
>>365
荒らしは相手にしない方が
無視しましょ

ちなみにお子さんは何人いらっしゃいますか?
0373無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 11:15:27.13ID:JMw6G9v3
どっからどう見ても顔デカだろw
キラーカーンにしか見えねーよw
0374無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 11:20:05.23ID:YrFawaiR
サイズだけならデキスタージャクソンに勝ってるけど、眼中に無い?
0375旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 11:38:56.82ID:osAh18Xs
>>372
無視したら可哀相じゃないですか?

凄い人生に不満のある方なんでしょうから吠えるんでしょうから。

自分のように毎日が夏休みでトレも好きな時にできてセクースし放題なんて楽しんだ人生ではないんでしょうし。
0376旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 11:41:31.57ID:osAh18Xs
>>374
いや、仕上がり方が違うんで遠い存在ですわ(^-^;

仕上がって一番太いのは日本人では山岸さんかな?
0377無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 11:47:08.26ID:YrFawaiR
今なら清水泰地のがデカイんじゃないの
0378無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 11:48:10.93ID:VMSSTCIV
>>375
そうですね
懐の深さに感服しました

肝心の質問見落とされたようです
お子さんは何人いらっしゃいますか?
0379旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 11:52:45.78ID:osAh18Xs
>>377
どうでしょう?

山岸さんは背が低いなかでの96kの仕上がりですからね。

清水さんは背いくつかな?

それに特別腕の太い選手に見えませんけど。

どなたか清水さんの正式なサイズ知りませんかね?
仕上がり体重は確かに清水さんが一番重いですよね。
110kで仕上げるとかで海外のどこかに武者修行行ってましたが結局何kで仕上がったのでしょう。
0380無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 12:04:41.72ID:6GuahA89
>>379
あなたは絞らないんですか?
仕上がり体重は100キロ切りそうですけど
0382旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 12:10:26.42ID:osAh18Xs
>>378
ん?俺は既婚者ではないですよ?

なぜ既婚者がたくさんセフレ作るんですか?可笑しな話になりますよ(笑)

俺は飽きっぽく一人に絞れないのと無精子症で子供もできないので結婚願望はないです。

仮に結婚しないとダメなら主夫を選びます。働いて食わせてくれるキャリア・ウーマンを選びますね。

数年前に厚木の美容系の35歳の女経営者のセフレに私の稼ぎで食わせてあげるからって結婚申し込まれたことあるんですが、断ってしまい去っちゃいましたね(^-^;

めっちゃ美人さんで食わせてもらえるから少し惜しいことしたかなとは思ってますが。

断った理由は他のセフレと全員別れろと言われたことでしたね。
ぶれてるから隠さないでもいっか(笑)
このナースコスは今でも家にくるセフレ等に着せてます(笑)

http://q2.upup.be/SOowueCxW2
0383旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 12:14:07.92ID:osAh18Xs
>>381
その56はコールドなのかオフなのかオンなのかで凄さが変わりますがどうでしょう
0384無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 12:18:04.63ID:YrFawaiR
>>383
オフのコールドでしょ 右が関本で50cmだし
0385旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 12:29:23.42ID:osAh18Xs
>>380
自分はボディビルにはぺっちゃんこ胸、太いウエストと才能がないわかったので出ませんよ。

しかしながらこの筋肉量になってから105までなら絞ったことあるので貼っておきます。

胸が貧乳(笑)

因に105で上腕コールド51cmでしたよ。

http://q2.upup.be/sjKWQFzqMk
0386旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 12:32:02.32ID:osAh18Xs
>>384
関本て人も凄い方なんですか?
0387無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 12:34:07.59ID:cTw551qA
>>386
大日知らんとかマジか?
0388旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 12:34:53.70ID:osAh18Xs
>>384
失礼ですが関本さんて人はこの画像ではどうみても50はありませんよ。
あって45でしょう。50あれば腕幅が顔幅くらい必ずありますので
0389旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 12:35:51.82ID:osAh18Xs
>>387
大日とは?
0390無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 12:36:52.57ID:cTw551qA
>>389
大日本プロレス
山の中にでも住んでたのか?
0391無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 12:39:51.36ID:6GuahA89
>>385
すごいですね
ただ僕は大腿のほうが好きなんですよね
写真あります?
0392無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 12:42:56.29ID:ZpNPdkOj
関本選手もかなりデカイですが、小さく見えますねw
0393旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 12:45:52.04ID:osAh18Xs
>>391
105の大腿はないわ、すまぬ
0394無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 12:46:05.54ID:eiNfoYfd
ローリーウィンクラーやビッグラミーに会いに行く規格をつくろうかな。
旅費やらなんやらはクラウドコンピューティングファンディングで作るよ。
そこで動画とってユーチューブデビュー。アジアと中東とヨーロッパにもアマチュアのすごいのいるが並んでいるの見てみたい。
負けてないと思う。日本人にもこんなんおるで!ゆうてね。あとヒカル君の若いときイケメンはガチ!!
0395旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 12:47:25.43ID:osAh18Xs
>>390
プロレス見ないです(^-^;

因に今は山の中に住んでますよ

Wi-Fiでも電波ギリギリです
0397無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 12:50:52.76ID:eiNfoYfd
しみずたいち君もオフは凄いけども、、絞れないからなあ、、ボディビルはだめだな。
0398旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 12:53:17.06ID:osAh18Xs
>>396
有吉反省会にコスプレで出てましたよね(笑)
0399旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 12:56:40.21ID:osAh18Xs
>>394
海外は銃規制ないから怖くて一度も行ったことありません(^-^;

従姉妹がアメリカ国籍で住んでるんで親戚は俺以外は全員行ってましたが。
あと飛行機も怖いです((( ;゚Д゚)))
0400無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 12:59:43.15ID:eiNfoYfd
そうなんですか、なかなかうまいこといかんですね。しかしすごい腕だ。
0401無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 13:09:58.11ID:aYM6U49z
清水2015年7月31日にインボディで測定した数値をブログに乗せてるよ上腕のサイズも載せてるから誰か画像貼ってください貼りかたわからなくて
2年半前で49ちょいで現在56なら6センチアップとかヤバい
0402無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 13:22:32.58ID:IDbJ6r3c
大胸筋は手術でくっつけられないの?
そのままにしておくのはもったいない
0403無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 13:26:12.33ID:7CLIfP1O
光カッティングサイクル組めるか?自信あるなら銭払うので教えてね!
0404無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 13:32:00.55ID:eiNfoYfd
ボディビルはむつかしいね。カットと絞りが入るから、サイズのこしながらやるてなれば、薬物の知識もハンパなくいるから、バカでは勝てない競技になってる。
0405無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 13:35:52.95ID:aYM6U49z
>>403
トレンアセテートとテストプロピオネートで低カロリーでもガンガントレーニング出来たし筋量もだいぶ残せたよ僕の場合だけどただ注射が痛すぎる
0406無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 14:15:18.01ID:OpRKHLOY
やっぱ清水すげえな
あの関本が小さく見える
でもビルダーとしてはギシさんに勝てねんだよなぁ
いつか全盛期ギシ超えてほしいわ
0407無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 14:29:16.69ID:VMSSTCIV
>>382
それは大変失礼しました

妻子がいながら女遊びを継続されてる傑物かと思い込んでいました
誰もが学生時代に過ごした享楽的な刹那を人生後半でもエンジョイされてるのは素直に羨ましいです

精神的に若さが溢れてます
人の親になれないのは神のファインプレーだったかも知れませんね

これからも学生気分でセックスライフ楽しんで下さい
応援させていただきます
0408旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 16:10:33.43ID:osAh18Xs
>>402
くっつけられるはずですが、怖いな(笑)

オリンピアフィジークチャンプも断裂して手術しましたよね。
0409旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 16:12:44.44ID:osAh18Xs
>>403
組めますよ。あなたがどれくらいのスペックで身体耐えれるかで使う種類や量変わりますが、オフのサイクル量聞きながら判断します。
0410旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 16:15:03.93ID:osAh18Xs
>>406
ギシさんは今年は212ではなくオーバーオールのオリンピアに帰ってくるみたいだから、また100kgオーバーのデカイギシさんが見れると思いますよ。
0411旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 16:18:14.32ID:osAh18Xs
>>407
学生時代は自分は真面目で空手一筋だったんで遊んでなかったんですよ。
初体験も19歳で初彼女でした。

別れるまでは経験人数も一人でした。

23歳くらいから変わり始めましたね。ギャル男になりましたので(笑)
0412無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 16:25:55.55ID:OpRKHLOY
>>410
たしかアーノルドでは?
どちらにしても楽しみです^_^
0413無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 16:50:17.37ID:CYQk5caF
なんとなくだけど引退かけた最期の挑戦だろうから応援したいね。
歳を重ねるとバルクが無くなるか(特に下半身)筋肉のメリハリがなくなるかだから。
デキスターみたいなのもいるけども。俺もせめてマーカスルールかグンターくらいにはなりたいわ。
0414無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 17:01:39.62ID:zSfvxy9i
>>408
何で断裂したんですか?
0415無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 17:22:28.98ID:P1V1W+3P
ファインラボの鈴木社長もガンガン入れてますよね?
0416旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 19:42:06.99ID:osAh18Xs
>>412
それは失礼!
0417旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 19:42:45.47ID:osAh18Xs
>>414
ベンチプレス
0418旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 19:44:51.04ID:osAh18Xs
>>415
光掲示板見てくれてた人だから横田ではよく話しましたがステの話はしたことないです。

風の噂ては山岸さんにそれ以上は危険だから入れるなと止められるほどの量だとか。

噂ですけどね。
0419旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 19:46:06.49ID:osAh18Xs
>>413
せめてって(笑)

その二人は歴代オリンピアで最大級のデカさがあったビルダーですよ(^-^;
0420旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 19:47:23.10ID:osAh18Xs
>>415
もしかしたら次死ぬのは社長かもですね。
0421無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 19:57:08.59ID:0dFQxekb
社長は完全ナチュラル宣言してたが
0422無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 19:58:57.42ID:yLacBQO2
ひかるなのかひかりなのかどっちや??
0423無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 19:59:08.04ID:KprCG+VB
確かに社長は金に糸目を付けずに入れてるだろうからね。
次危ないのは社長、あとは堺部あたりが危ないだろうな。
0424無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 20:00:20.35ID:WIVzG822
日本人は腎臓が凄く弱いからステの副作用がデカイって本当?
0425旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 20:03:03.37ID:osAh18Xs
>>422
ひかる
0427旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 20:04:15.01ID:osAh18Xs
>>424
そうなんですか?その辺はわかりませんがプロが入れてる量を入れたらもう動けないと思いますよ
0428無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 20:09:03.29ID:JMw6G9v3
>>426
スゴすぎワロタ
これは250上げるのも時間の問題だな
0429旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 20:12:43.34ID:osAh18Xs
http://q2.upup.be/S4gO9O7Dzl

真似はしないようにね、耐えれないから日本人じゃ。

でもアーノルド、ルーフェリーノ、リーへイニーは昔の人だから真似できるね
0431もやし
垢版 |
2018/02/17(土) 20:26:07.54ID:k8GbYSDK
>>429
勉強になります

僕、レスリングずっと趣味レベルでやってんですが、道場で着替えてて、正直かなり金無さそうな人が背中と胸とか顔にちょっとおかしいぐらいニキビというか吹き出物だらけなのは副作用でケアもしてないんですかね…
0432無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 20:27:16.33ID:JMw6G9v3
何ブツブツ言ってんだこのハゲw
鬱か?w
0433無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 20:30:02.76ID:aYM6U49z
シュワちゃんこんな少量の弱いステであのバルクとは、才能が違いすぎる
0434旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 20:33:56.81ID:osAh18Xs
>>431
元々の体質かもですよ?

その方々の筋肉見れば使ってそうか大体わかりますが、パワーヤバイですか?
0435旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 20:35:53.02ID:osAh18Xs
>>433
でも明らかに今のオリンピア勢とのデカさの差はありますよ、仕上がり体重はシュワちゃんと20kg以上違いますからね、背はシュワちゃんよりかなり低いのに
0436旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 20:38:56.54ID:osAh18Xs
>>426
パワーに興味はないです。自分はサイズ、デカさに興味あると何度も言ってますよ。


貼るなら自分よりサイズある方貼ってください、日本人限定で。

目標になりますので
0437無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 20:40:33.59ID:JMw6G9v3
効いてる(笑)効いてる(笑)
0438無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 20:55:16.99ID:uuCJqqER
煽りは無視しましょう
0439無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 20:56:00.17ID:6SOAwZ7x
>>436
食事は年間通して前に書いてた量食べてるんですか?
サプリとか消化剤とか飲んでるのもあれば教えてください。
0440無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 20:59:33.05ID:IBjuWQwF
パワーは興味ないです(キリッ

4 名前:旧姓光[] 投稿日:2018/02/14(水) 01:11:39.79 ID:I4uILDAS
他のパワー画像貼っておきます

http://q2.upup.be/wgMYnrOqjY
0441無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 21:01:42.78ID:JMw6G9v3
>>440
興味津々で草

てか、きったねー絵面だなおいw
0442無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 21:11:55.76ID:goPIuqvc
>>417
良かったら具体的にどのような状況で怪我をしたのか、怪我をしない為には今思えばどうすればよかったか思う所があれば教えて頂きたいです
0443無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 21:18:08.75ID:3htdckWk
>>420ファインラボの製品好きだから責任者がサプリメーカーのユーザーはちょっとどうかって思いますねぇ
やっぱやってんですかね
0444無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 21:28:37.55ID:CYQk5caF
俺なんかはボディビルってのは筋肉より根性比べみたいな側面が大好きなんだよね。
だからトムプラッツ、メンツァー、ドリアン、ブランチウォーレンとか好きだなあ。めちゃくちゃなの好き。動画見てモチベーションにしてる。
合戸さんとか矢野さんも凄い好きだな。
0445無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 21:34:02.14ID:3HwGF8Te
鈴木社長はテスト5g入れててギシに
注意されたってやつかw
だから水含んで仕上がらない

死ぬのはインシュリンだろうな
ヴィターゴ側に置いとかんと
0446無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 21:34:48.01ID:AY38xa1m
>>409
フィジークなんで口径チョロチョロ食ってるだけなんだけど皆さま仕上がり半端ないので勉強したいな。
0447旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 21:40:09.50ID:osAh18Xs
>>439
あれは全盛期。今はあの半分くらいです
0448旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 21:41:30.35ID:osAh18Xs
>>439
エビオスは1日100錠は今でも飲みますし、指導の時も入れてます。
大分胃腸楽になります
0449旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 21:43:04.57ID:osAh18Xs
>>438
可哀相ですがそうしますか。

支持者の書込みのほうが圧倒的に多いので
0450無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 21:43:32.63ID:CYQk5caF
鈴木社長はあの皮膚と僧坊みたらやってるとしか思えないね。あそこまで絞りながらバルクアップできてるなんて。
薬物の検査はいるような大会はこれからも絶対に出るわけないでしょうし。
俺は個人の好きだと思う。
0451旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 21:45:51.65ID:osAh18Xs
>>442
原因は前の日の三頭トレでナロウベンチ180で右胸を軽く肉離れしてたの気付かず、胸の日のベンチでアップの180で違和感あったのを無視して220のメインやってしまったことです。

違和感あった場合それ以上の重さはやるべきではないです
0452旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 21:47:45.26ID:osAh18Xs
>>443
まあ、公言してないからナチュラルといい通せば何とかなるんじゃないでしょうか
0453旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 21:49:17.85ID:osAh18Xs
>>444
メンツァーは鬱で自殺しましたよね。

ステの後遺症で鬱もあるみたいですね
0454旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 21:51:19.08ID:osAh18Xs
>>445
プロでもそこまでは入れてなかったですよね。
入れてたのはビッグラミーだけだし。

ビッグラミーだけずば抜けて多いですしね。

そりゃギシさんも注意するわ(^-^;

命を大事にしろと
0455旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 21:53:39.90ID:osAh18Xs
>>450
雅とでたアマチュアアーノルドクラシックはチェックあるから全然身体違いましたよね。

だからチャンプのほうが順位良かったし。
0456旧姓光
垢版 |
2018/02/17(土) 21:55:37.05ID:osAh18Xs
>>446
フィジーク!?

フィジークの選手なのに使いたいの?

彼等はナチュラルにしか見えないけど。

ドーピングチェックはないの?
0457無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 21:56:06.87ID:6SOAwZ7x
>>448
ありがとうございます
ビタミン・ミネラルはエビオスその量飲めば賄えるんですかね
0458無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 21:56:29.88ID:goPIuqvc
>>451
なるほど、ありがとうございます
私自身はプレッサーですが、無理し過ぎると怪我をするし、かといって多少無理をしないと記録は伸びなそうだし悩ましいところですね
0459無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 22:14:21.10ID:yLacBQO2
>>456
元がすごいひかるにはわからん話だと思うけど雑魚はあそこに行くだけでもステ使わないとたどり着けない
0460無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 22:27:13.61ID:CYQk5caF
ネチネチネチネチやるしかないんだよな。結局さ俺なんかも4時間も6時間もやってた時期あって、仕事もまともな仕事できなくてさ、
でもやっぱり食べるほうと休養の仕方を学ばないとダメだって気づくまで時間かかったもんな。
筋肉は手法はともかく筋肉と脳みそがやべえー!すげえつらいー!きちいー!しぬー!ってなってりゃいいんじゃないかね。
手法はスロトレから加圧から血流関連もセットの組み方もくさるほどあるからね。
0461無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 22:31:09.45ID:lG3DGD8K
体重140kg持っていったら上腕60cmいけそうw日常生活きつそうだけど。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ニューススポーツなんでも実況