0988無記無記名
2018/12/05(水) 20:25:46.09ID:/SJyNS7qもっとわかりやすい例え出すとダンベルベンチ
やってた奴がベンチプレスの伸びが良いのと同じだから
筋トレ初心者はBIG3トータル400kgを目標にしよう3
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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