0815無記無記名
2018/08/21(火) 20:49:32.39ID:BxMhUwrbSQ170kg
DL160kg
私はスクワットに比べてベンチが弱すぎる・・
筋トレ初心者はBIG3トータル400kgを目標にしよう3
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SQ170kg
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