筋トレ初心者はBIG3トータル400kgを目標にしよう3

[0371 無記無記名 2018/04/24(火) 04:21:59.47 ID:40+yjY1O]

例えそれがトータル300だろうが500だろうが。
二年も真摯にトレーニングに向き合える人は強くても弱くても初心者ではないだろう。二年も過去の自分に勝ってきてる人だぜ。