0253無記無記名
2018/04/22(日) 00:24:19.67ID:iI+YNV9P若さと素質で一気に登りつめる人もいるけど
基本的には取り組んだ期間の長さで記録はアップする
見た目（体重）同じでも継続すればもっともっと伸びると思う
筋トレ初心者はBIG3トータル400kgを目標にしよう3
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
若さと素質で一気に登りつめる人もいるけど
基本的には取り組んだ期間の長さで記録はアップする
見た目（体重）同じでも継続すればもっともっと伸びると思う
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 「梅毒」に感染した妊婦 2023年は383人と過去最多、都心部の20代前半に顕著 [煮卵★]
- 【千葉】「表に出ろ！」 マクドナルド店員、年配客に激怒 同僚女性店員が止めに入る動画が拡散 「心より深くお詫び」謝罪★１２ [シャチ★]
- 【大学生ビル転落死】１５歳少年は「無罪」 監禁の故意を認めず 大阪家裁 [煮卵★]
- 【芸能】「奥さん可哀想」生田斗真 “無痛おねだり”発言を謝罪も延焼…妻・清野菜名に広がる同情 [Ailuropoda melanoleuca★]
- 【速報】ホテルで行方不明の9歳女児を無事保護 静岡・熱海市 [PARADISE★]
- 「水着姿になるのが嫌」生徒の声 “ジェンダーレス水着”400校以上が採用へ [おっさん友の会★]
- これからあじまるこれからあじまるカックラキンの大放送🏡
- NSX和久井容疑者、ガールズバーで知り合った被害者に1000万円騙し取られていた😢 [931948549]
- 【悲報】おぢ刺殺の西新宿タワマン、家賃120万〜の日本一のタワマンだった [195219292]
- 友達と男2人でコンビニ行った時にゴム買って店員困惑させるの楽しすぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 正直峯岸みなみって今が1番キレイだよな
- ガールズバー店主まんさん(25)、ストーカーのおっさんに刺されて死亡