0143無記無記名垢版 | 大砲2018/04/17(火) 23:06:44.19ID:mQkwRwmm >>136 いや、本気でやってれば可能性がある数字ですよね! 減量中ならキープでもかなり大変だと思います。 クレアチンは飲んでますか?