【究極の】児玉大紀8【ベンチプレス】

**無記無記名** · 2018/02/05(月) 07:08:38.23

この孤高の超人と、パワーリフティング界全般について語りましょう。
※前スレ
【K'sの】児玉大紀7【企業秘密です】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1499874830/

**無記無記名** · 2018/06/03(日) 20:00:32.00

JPAがやっと正常化されました。良かったですね。
世界ベンチも成田で決まりですね。

**無記無記名** · 2018/06/03(日) 20:45:36.53

>>503
それ実話なん？
児玉さんってそういう活動もやってるん？

**無記無記名** · 2018/06/03(日) 21:35:22.22

阿南は技術委員長解任か
選手として復帰かな？

**無記無記名** · 2018/06/03(日) 21:50:19.68

>>507

次の技術委員長、塩田だろ？

**無記無記名** · 2018/06/03(日) 22:37:12.87

>>508
ほやな。
返信とか構成表の発表などが素早くなりそうで期待している。

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 00:52:48.61

阿南が辞めると岡山大学の動員に影響あったりしない？

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 01:25:21.12

>>504
容姿は置いといて児玉はやはり神
ベンチで体重3倍以上とか理三に受かるより難しいことだと思う

俺は無職期間半年あった頃に、児玉を真似て児玉より練習量多くしたことがある
週1オフで、残り週5は9時から12時までベンチ
13時から18時までベンチ
19時から23時までベンチ
インターバルはきまぐれで最低5分、最長15分くらいか
残り週1だけ夜釣りで息抜きのために夜のベンチはカットした
それでたしかに体重がほとんど変わらずに体重の2.2倍挙がるようになりかなり伸びたが、
脱ニートしてからはそんな生活ができずにたいして伸びなくなったわ
やはり児玉が言う通り、練習量が多ければ多いほどよい
多分ベンチで使う神経系がどんどん発達するのだろうな
ベンチの合間にスクワットを1日15セット、
スクワットも週4くらいやったらこれもかなり伸びた
今ニートの奴は練習量多ければかなり伸びるから、とことん頑張るといい

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 02:22:32.05

>>511
怪我はしなかったの？

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 15:55:33.85

>>512
特にしなかったよ
たまに肩が軽く痛む時もあったが、ベンチやる上では支障なかった
12回くらいはできる重量で追い込まずに5回くらいでやめていた
重い重量を扱うのは2週間に一度くらいで、その時にmaxを計測

プロテインは飲まずに食事も適当だったが、
児玉がけっこうな量のサプリを飲んでるとこの板で知って、
自分もBCAAをかなり飲んでいた
規定量よりかなり多く飲んでいた

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 16:42:30.90

＞＞５１０
大丈夫。
阿南はかなり前から岡山大にはむしろ嫌われてるらしい。

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 16:55:08.78

>>511
競技人口と達成人数考えたら圧倒的に児玉の方が希少性が高いし難易度も上だろうね

ベンチで体重の2倍挙げたら司法試験合格者レベルだろう

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 18:07:09.53

>>515
もう少し頑張って！

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 19:01:34.19

司法試験合格者は毎年数千人、受験者に対して数％程度はいるが、
ベンチプレスを行うフィットネス実施者、競技者（補強等含む）で体重の2倍挙げられる人間は
ほとんどいない　

ベンチプレス100kgですらフィットネス実施者の中で僅か3%未満だからな
体重の2倍以上がどれだけ遥かな壁か　才能ない奴は頑張っても到達できない

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 19:02:42.10

児玉さんのように体重70kg台でベンチプレス200kg超えるのは
プロ野球選手の1軍で活躍するよりも難しい事

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 19:53:12.82

ジャパンクラシックベンチの結果見てみ

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 21:20:23.96

俺も体重の倍ぐらいは上がるんだが、司法試験に合格する方が遥かに難しいと思うな。
まぁ確率は条件で簡単に変わってしまうから、司法試験合格とベンチで体重の倍あげるのどっちが難しいかは分からん。
ただ、ベンチで体重の倍あげても金にならんが、司法試験合格したら金になるぞ。
残念ながらベンチ少々強くてもほぼ意味ない。

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 23:29:14.32

>>520
個人の資質も考慮しないとな
あなたにとってはそうだろうけど、逆に司法試験合格者ら全員に対して必死にベンチの練習させても、司法試験勉強に費やした期間内で
体重の2倍達成できるのは極わずかだろう

もちろん金になるならないではなく競技、実施者数に対しての割合及び希少性で判断した場合だからね

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 00:05:31.13

>>521
体重2倍上がる奴に司法試験受けさせて合格できる奴何人いるんだ？w

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 00:54:09.80

だから個人差ってこと

勉強ができる、得意な奴にとっては司法試験の方が難易度は低い
逆も同じ

ただ絶対的な数と希少性からベンチプレス体重の2倍と司法試験は同じくらいってこと

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 09:32:18.34

んなこたぁないw

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 09:37:56.23

比率を考えたらベンチのほうが難しいことになるな

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 11:28:38.19

難易度や希少性と価値は必ずしも比例しない
プロ野球でシーズン50本塁打より100盗塁の方が達成者が少なくて実現の可能性低いからといって後者の方が優秀とはならないし

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 11:31:36.01

価値の話なんかしてねえだろ。金にならんとか言い出したりこいつなんかズレてんな。

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 11:34:00.65

これがアスペか

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 12:49:52.05

体重50キロ代でも止め無しなら200上げる奴いる時代だからな

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 14:56:46.50

渡辺復帰か！
楽しみやな！

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 18:08:12.66

別に渡辺に恨みがあるわけじゃないが、永久追放の処分解除ってどういうこと？

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 18:08:13.16

別に渡辺に恨みがあるわけじゃないが、永久追放の処分解除ってどういうこと？

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 19:33:36.85

ケーズジムのペ・ヨンジュンと対決かな？

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 20:30:18.46

2015年度　ドーピング検査実績報告書
競技会監査
国内大会　尿検査45サンプル、血液検査1サンプル
国際大会　尿検査0　血液検査0
海外依頼　尿検査　血液検査　ゼロ

抜き打ち検査
国内大会　尿検査0サンプル、血液検査0サンプル
国際大会　尿検査0　血液検査0

パワリフはほとんど検査されてないってのが現状だな

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 21:12:29.89

>>534
これはjadaの報告書から引っ張ってきたデータやろけど、競技人口で考えたら結構やってる方じゃない？
ipf主催の検体数入ってないから、日本でやった大会だけが対象なんかもね。
野球とかもっと検査してもいい気がするけど、高校球児から陽性出まくったらなにかと困るからせんだろけど

**無記無記名** · 2018/06/06(水) 11:50:33.03

>>531
恩赦やな。バドミントンの桃田なんか刑事事件起こしたのに1年で解除された。
渡辺は他団体に２回でただけで5年余り。
IPFは他団体にでても1年で復帰させている。
JPAの処分が例外的に重過ぎた。
スポーツ仲裁裁判所に申し出たら、慌てて処分解除した。裁判したら負け確実だからなぁ。

**無記無記名** · 2018/06/06(水) 12:26:43.29

渡辺って人は追放されることわかってて出たのかね？

**無記無記名** · 2018/06/06(水) 14:15:47.48

え、桃田立件されてないよな？

**無記無記名** · 2018/06/06(水) 21:07:36.93

>>538
渡辺も立件されてないw

**無記無記名** · 2018/06/06(水) 23:00:18.04

さすがにドーピングは反スポーツマンじゃね？

**無記無記名** · 2018/06/06(水) 23:07:26.60

ステロイドでも最大4年なのに他団体に出ただけで5年以上じゃスポーツ仲裁、負けるよねw

**無記無記名** · 2018/06/06(水) 23:14:08.41

あ、ドーピングじゃないのか、ごめんね

**無記無記名** · 2018/06/07(木) 02:38:26.05

腹ベンチの教科書みたいな選手が復帰しても全く興味なし

**無記無記名** · 2018/06/07(木) 15:38:02.19

見た目も性根もベンチ豚の見本みたいな

**無記無記名** · 2018/06/07(木) 16:10:08.09

>>543,544
二人が渡辺よりも格段に弱いザコなのは了解しました(^-^)

**無記無記名** · 2018/06/07(木) 16:12:24.57

ヤマグチマコトとか言うおっさんが原宿のハロワに最近、頻繁に出入りしてるってホント？

**無記無記名** · 2018/06/07(木) 21:04:35.78

俺は一貫して山口真人氏を支持している。

**無記無記名** · 2018/06/07(木) 22:34:28.80

>>547
>俺は一貫して山口真人を支持している

「戦後のブラジル移民にも、こんなんおった。勝ち組とか言うとった...」

遠い目

**無記無記名** · 2018/06/08(金) 00:00:49.28

山口真人を守る会を結成する

**無記無記名** · 2018/06/08(金) 06:11:20.06

>>549
ボクも「山口真人先生を守る会」に入りたいです。
山口真人先生にいくらお支払いすれば入れますか？
100万？それとも150万？

**無記無記名** · 2018/06/08(金) 08:02:58.39

山口さんを護る集団
通称　山口組

**無記無記名** · 2018/06/08(金) 11:13:22.02

俺はバリバリジムに入りたいんだが入会金いくらぐらいかな？30万までだったら行きたいんだが。

**無記無記名** · 2018/06/08(金) 11:18:05.25

独自理論を売りにしてるのはK'sとノーリミッツだけ？

**無記無記名** · 2018/06/08(金) 12:48:53.19

akiyaジムもだろ

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 04:50:02.65

ジャパンクラシックや全日本はもっと人数制限しろって声があるけどどう思う？
俺は標準記録上げるんじゃなく参加費を上げるべきだと思う。
その方がスタッフにもちゃんとお金渡せるし大会も良くなるよ。

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 07:47:18.71

>>555
そこそこ利益は出るんだが、充分な手当出せてないのが現状だからな。
でも少々手当増えるぐらいなら参加者減って拘束時間も少なくなる方がよっぽどいいわ。

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 09:56:50.61

>>555
見る方からしたら標準あげる方がレベル高くて面白いんじゃね？

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 10:23:56.37

出場者を減らすと自分の相対的な順位が下がるから嫌だ。
同じ1位でも、3名中1位より10名中1位のほうが価値が上（たぶん）
少なくとも周りの評価はそうなる。

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 13:18:54.81

一般とその他を分けて開催するだけで結構違いそうなんだけどな。
主管協会は増えるけど、１回あたりの負担は減る。

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 14:25:43.42

人減らすのは時間の関係？
でもただでさえマイナーで胡散臭い競技なのに人減らすと寂寥感増さない？
なんかパワーやベンチって文化センターとかコミュニティーセンターの安い時間を借りて
死んだ魚の目をしながらひっそりやってるイメージだからさあ。
特に重量級とか人数３人４人の中で１位を争ってるから
「日本一３人の中から選ぶのw？」みたいに人減らすと世間の評価が下がるだけ。

２日制になって進行に余裕できたんじゃないの？
むしろ試技を２回にするとか、１回成功したらプラス１回までとかにすればいいのに。
そもそも拳上って１発目が一番力発揮されてあとは下がる一方じゃね？
俺だけなのかなあ。動画見ててもやたらみんあウォームアップやるけど
１RMとかウォームアップなしの１回目が一番挙がるんだよなあ

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 14:37:45.26

いくらリフターやプレッサーにデブが多くても背の低い日本人で120やそれ以上まで増やそうなんてのは少ないわな

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 14:47:01.82

１０５や９３でも人少ねえじゃん。
列作って早く終わった人から帰れるとかにしてくれ。
賞状とかはあとでエコ配で送ってくれればいいから

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 14:47:22.84

小学生の健康診断みたいに

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 15:01:37.32

標準記録が上がれば人数は減るけど出場出来る事の価値が上がるんじゃね。今の標準記録は低すぎるよ。

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 15:30:27.34

身長制限もルールにしようぜ

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 15:36:10.54

>>560
>特に重量級とか人数３人４人の中で１位を争ってるから
「日本一３人の中から選ぶのw？」みたいに人減らすと世間の評価が下がるだけ

参加できるレベルに到達してる人がいないから仕方ない。
仮にそこら辺のトレーニーが１００人参加しようが１５０kgも挙がらないような
雑魚しかいない。

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 15:44:53.46

でもプラス１２０でノーギアで標準記録って１６５だったような。
それだけ体重あれば１年で挙がるはずなんだけどなあ

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 15:46:14.69

逆に力士とかどんどん参加してほしい

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 15:52:49.42

何が逆なんだ？

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 17:28:34.07

見た目も中身もいい加減な巨漢豚を数多く集めたら熱気と悪臭が凄まじいことになるから少なくていいよ

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 17:54:12.91

>>560
そんな競技をほぼ無償で運営する羽目になってるから、早く終わるために参加者減って欲しいんだぞ。
標準ギリギリしか取れないヘボは地方大会で我慢して欲しい。

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 20:07:35.33

>>571
嫌ならやめたら？

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 20:55:07.18

意味不明

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 21:14:03.81

白人仕様の分け方だから旧仕様も現行の仕様も重量級まで細かく分けてるけど日本人には適さない

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 21:46:01.46

>>574
柔道ぐらいの階級分けだと豚の数が減りそうだね。

**無記無記名** · 2018/06/11(月) 16:48:24.77

渡辺さん、またゴールドに来てくれないかなあ
さすがに無理かなあ
腹ベンチを批判してるやつがいるが、腹ベンチをやるにはかなりの技術が必要
福島、渡辺、三土手は腹ベンチの達人
最終的には腹ベンチが一番しっくりなるよう技術を磨くべき
渋谷も降ろす位置がかなり変わったよな

**無記無記名** · 2018/06/11(月) 17:28:10.89

渋谷さん胸下になったよね
それに関連しているのか判らんけどカネキンも胸下になってる
信田さんとコラボの時にそう見えた
スレチか

**無記無記名** · 2018/06/11(月) 17:44:24.86

多いのは66、74、83あたりか

**無記無記名** · 2018/06/11(月) 18:32:44.89

デッドは本当競技種目としては体型左右されすぎて失格だと思うわ
こういうとチョコ上げワイドで稼いでる奴が違うとか言い出すけど
IPF史上1、2番のデッドリフターがどっちも障害の奇形体型で挙げてるのが何よりの証拠
https://twitter.com/IPF_tweet/status/1005852408897986561

**無記無記名** · 2018/06/11(月) 18:40:20.81

フィニッシュの体勢でも余裕で床に置いたバーベルに手が届く体型だったらそれはそれで面白そうだな

**無記無記名** · 2018/06/11(月) 18:41:31.62

体型と可動域に文句つけ始めたら日本人のベンチを引き合いに出されて終わるだけだろうな

**無記無記名** · 2018/06/11(月) 18:55:05.17

これみて思ったが
パワーやベンチって障害者が最強だよな

**無記無記名** · 2018/06/11(月) 19:24:35.09

>>579
手はもちろんのこと脚も長ぇな・・・・・・。

**無記無記名** · 2018/06/11(月) 20:11:57.95

渡辺さんは階級落としても児玉選手に勝てるかもな
現状で児玉に勝てるのは渡辺さんか鈴木選手くらいしかいないし

**無記無記名** · 2018/06/11(月) 21:16:59.65

>>581
ベンチは不向きなはずの体型やフォームで強いのもいるけど、デッドは無理やん
久保の横から撮ってる練習動画とか見ると可哀そうになってくる

**無記無記名** · 2018/06/12(火) 15:23:09.69

ケーズジムを愛知にも作ってほしいわ
きっと流行る
たまに児玉が来れば尚良し

渡辺ってノーリミッツ出身？
ノーリミッツから渡辺のDVDが発売されてるようだし、セッティングを見てるとノーリミッツ出身ではと思えてくる
渡辺が愛知にいた時はよかったが、今愛知でベンチをちゃんと教えられる人いなそうだしなあ

**無記無記名** · 2018/06/12(火) 17:13:12.87

渡辺も児玉も天才だよ
ベンチだけの

児玉は人間のクズで弱い選手を教える素質も知識無い

渡辺は聞けば何でも教えてくれる真正のベンチオタクだけど今は関西

愛知なら大堂さんか酒井さんとこ行ったら？気が向いたら教えてくれるかも

**無記無記名** · 2018/06/12(火) 17:36:40.91

鈴木選手は教え上手だなぁって思う。

**無記無記名** · 2018/06/12(火) 17:43:01.48

>>586
渡辺は静岡の市民体育館で自己流でやってた。ゴールド金山に就職したが、そこでは教える方。
JPAから除名にされて、JPAと当時関係の深かったスィンクに首を切られ、パワーハウス赤穂に拾ってもらったそうだ。

だからベンチは自己流だよ。

**無記無記名** · 2018/06/12(火) 22:09:18.30

渡辺選手が金山にいた頃は渡辺選手が金山のエースだったかな
今は高取選手が金山のエース
高取選手はベタ寝に近いフォームでノーギア200オーバーだから、地力は渡辺選手より上かもな
高取選手が福島選手くらいのブリッジを組めばノーギア230狙えるかも
俺は福島よりブリッジが低いが、それでもベタ寝とパワーフォームでは20キロくらい違うしなあ
だから30キロくらい変わる選手もいるだろう

**無記無記名** · 2018/06/12(火) 22:50:47.47

>>579
パワーは体型にかなり左右されるがウエイトリフティングはいろんな体型で強い人がいるよね

**無記無記名** · 2018/06/12(火) 23:03:56.48

ベンチのパーソナルって受けたら違うのかな？
筋肉見たいのもあるから、受けるなら長野の鈴木さんかなぁ

**無記無記名** · 2018/06/12(火) 23:09:12.18

金山のエースて…

**無記無記名** · 2018/06/12(火) 23:50:32.92

世界チャンピオンの渡辺を捕まえて金山のエースって。。。

ブリッジしたら○○kgアップするはずってこの競技では無意味。ブリッジ出来る選手は既にしてるし、出来ない選手はいつまで経っても出来ない。

大会で何kg挙げたが全て。

そこが理解出来ないといつまで経っても口だけ番長だよ。

**無記無記名** · 2018/06/13(水) 01:18:00.06

おれは沖縄のアヤヤに習いたかったね
ベンチとスクワット

**無記無記名** · 2018/06/13(水) 02:06:40.17

児玉氏の動画見たけど、何も考えずに、自然と肘を下ろした位置で肩甲骨をよせるのが
一番自然で正しいポジって言ってたけど、
てことは児玉氏は肩甲骨は下げないの？

**無記無記名** · 2018/06/13(水) 02:11:11.24

>>589
自己流じゃないベンチって何流なの？

**無記無記名** · 2018/06/13(水) 06:47:50.09

>>585
久保、スクワットは強いのに脚力使えるスモウデッドすらかなり落ちるからなあ

**無記無記名** · 2018/06/13(水) 06:55:01.73

>>591
チビだとバーベル加速させるのに不利になるからチビの怪力スクワッターなんてのはゴロゴロ出てくるがたいがい力ほど上がらなかったりする

**無記無記名** · 2018/06/13(水) 11:26:22.11

>>589
薩摩示現流に決まっとるやろが

**無記無記名** · 2018/06/13(水) 14:44:26.84

>>592
鈴木氏のパーソナルは知らないが、
君が鳩尾や腹にバーベルを降ろしていて違和感なくベンチできているなら、パーソナル受けても伸びしろはあまりないだろうな
それだとフォームがある程度以上のレベルなわけで

**無記無記名** · 2018/06/13(水) 23:59:18.64

私は山口真人氏を断固として支持する。

**無記無記名** · 2018/06/14(木) 01:02:23.03

>>601　鳩尾ってふつうは読めないだろ！リフターなら尚のこと(笑)
分かったようなことを言っておられますが、降ろす時点で素人ですな(爆)
降ろしたらいかんのだよ！当てに行くなら別だすが・・・

>>602　本人または東京の〇エ！若しくはその取り巻き・・・乙！

**無記無記名** · 2018/06/14(木) 02:29:27.06

>>603
鳩尾なんて普通に読めるだろ低脳かよw

山口の隠れ支持者は結構いるよ。人気あるからね彼は。

**無記無記名** · 2018/06/14(木) 03:29:26.64

山口くみは多いんだゾ