【素手】デッドリフト50【ストラップ】

[0142 無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-5uxo) 2018/03/08(木) 21:39:00.43 ID:5AbKAv5dd]

>>139
俺はそれに肩の日、腕の日だが、デッドは脚の日。
スクワットかデッドのどっちかを一種目目にもってくる