筋トレなんでも質問スレッド486reps

[0656 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0bb6-4U1t) 2018/02/16(金) 16:09:57.25 ID:vJUbBsjZ0]

https://i.imgur.com/140ldO0.jpghttps://i.imgur.com/xQ9hP6I.jpg

今筋トレ(ホームオンリー)始めて、11カ月目何だが、big3は合計340 170の68(増量無)
成長遅い方かな？見た目のバランスよくきてるけど、ベンチは弱々です