0413無記無記名 (アウアウカー Sa19-vXvM [182.251.252.47 [上級国民]])垢版 | 大砲2018/02/13(火) 16:34:07.19ID:bqMi3MU8a のむヨーグルトって結構いいね 450mlで大体13g近くタンパク質入ってて仕事中とか普段の飲み物に丁度いい 牛乳だと500mlで17gだからもっとコスパいいんだけどお腹壊すからな