0085無記無記名垢版 | 大砲2018/02/14(水) 12:17:01.65ID:RvT4E5fR >>81 フィジークでそんなミロス合宿行ったって、やることないだろ 足はやらないし、腕も後回しでイイし、腹筋は無いしw ユーザーなら週2で回すが、ナチュラルなら週1回しなんだし、 暇でやるとこ無いだろ マジで。