>>56
パワーリフターです。私の場合体重が増えるとベンチよりもスクワット、デッドのほうが記録が顕著に向上します。ベンチはその日その日のブリッジの組み方の違いや、ちょっとした足の位置や角度など、自分でも気付かない所が調子に左右してる印象です。