目指す所も、目的も違うしな
普通は細マッチョを目指す
ビルダーはデカくデカく
中途半端な奴や、養分のベンチ豚や筋肉業者は、後者を口実に
やれまず、デブれだ、不摂生しろだ
有酸素は筋肉減るから運動するなだ
食事は糖質制限、肉食で油がぶ飲みだの
怠惰な豚の正当化と
不健康で金がかかる業者ステマレスで溢れる
それがこの板の現状