0109無記無記名垢版 | 大砲2018/01/24(水) 08:29:57.86ID:lkjztkz0 食事がたりてないから痩せる んなこたないよ 筋トレ+健康な内臓 の場合普通に体重は増えてく なんつーかウエトレ板って栄養の吸収率をほんと無視するよな 無理に食わなくても筋トレすれば腹が減る→これに従えばいい、腹が減ってないのに食っても吸収されてないから意味ない デブは満腹中枢が壊れてる+皮肉にも内臓が丈夫 このコンボでなる