ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 13レップス

**無記無記名** · 2018/01/17(水) 08:57:10.24

ダンベルベンチプレス40kgｘ10回を目指すスレです。
片方40kgです。
一般的に、ダンベルベンチの10RMの総重量の1.3～1.5倍くらいが
ベンチプレスの1RMの重量だと言われています。
まぁ何事も慣れですので最初はそうも行かないと思いますが。

前スレ
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 10レップス
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1488203464/
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 12レップス
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1504509568/

ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 11レップス
https://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1500967364/
-
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 12:11:30.96

>>668
なるほど！
確実な根拠があればぐうの音もでないね！

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 12:15:26.38

だから認めて欲しい人間はうｐすりゃ良いだけ
名無しが文字でカタカタやって他人の批判してもダセえだけ

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 12:16:10.52

>>669
たぶん今週末あたりから５ちゃんで動画うｐが流行しはじめると思うんだよね
ダンベルベンチも５ｋｇ刻みで段階があるから
たとえばこのスレだと、新参者は35kg10回挙げた動画をうpして
いずれ卒業ってことになると思う
励みになるし、将来的に５ちゃん出身の筋肉youtuberが誕生したらおもしろい
あーオレはもっと下の階級なんで、スレ汚し失礼しました
いつかこのスレの住人になれるように精進します

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 12:16:54.63

糞コテがカタカタ他人の批判してるのが一番ダセえw

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 12:24:00.57

> 将来的に５ちゃん出身の筋肉youtuberが誕生したらおもしろい

ダンベルベンチしてる映像を出しても見慣れた映像だから目新しさゼロなんだよね
あと名無しが出してもつまらないと思う
これは俺がコテつけてるから言ってるわけでなく正直な考え

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 12:26:31.93

>>672
おまえが俺の批判をしてるだけだよね？
こちらはおまえが誰か知らんしｗ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 12:29:27.18

> あーオレはもっと下の階級なんで、スレ汚し失礼しました
> いつかこのスレの住人になれるように精進します

あとこういうのも自治厨という荒らしでないので俺はこだわらない
階級なんてものは自称なわけで偉そうな事を言ってるだけで画像すらあげられない奴がゴロゴロいるのがウエイト板だからな

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 12:54:53.72

口だけでも信用してくれるバカもいるかもしれないから見つかるまで頑張れ

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 12:55:53.07

>>671
それ流行りそうですねw
口だけ扱いされても証明できないのはもどかしいですしね

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 13:00:23.29

やっぱりこのバカは理解出来てないか

俺は「信用してください」と言ってない　
「根拠無しに嘘と断定するのはおかしい」と言ってるだけなのよ

このニュアンスの違いを馬鹿は理解出来るのだろうか

答え　無理

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 13:02:51.91

例えば

ID:x2atGv9nが「ベンチ100キロ　20発あげました」
と書いたら俺は「へーすごいじゃん（他人の重量はどうでもいい）」で終わり

それを根拠なしに「嘘に決まってる！（願望）」はおかしいでしょと言ってるだけなのよ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 13:04:45.74

俺の書いてることは常に筋が通ってるけど名無しの書いてることは滅茶苦茶だからな

ここでも格の違いが出てるね

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 13:09:12.28

誰が何キロ挙げてるのがマジでもホラでもどうでもいいわ。
しょうもないこと気にせずにガンガントレするだけや

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 13:10:14.96

出てる出てる。
ミナト君チワワの格下っぷりがよく出てる。
ショボい身体で震えて謝罪したミナト君はチワワとしか認識されてないよ。
明日明後日もいつまでたってもチワワｗ

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 13:10:29.06

>>678
信用されないと愚痴ると>>662みたいにダサい奴みたいだしなw

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 13:13:55.91

最近誰もこのスレでダンベルベンチプレス
40キロ目指してない件w

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 13:13:59.02

>>683
>>662は客観的な視点での意見であり俺の事を言ってるわけじゃないんだよ
おまえは常に願望だけで判断してるからまともな解釈ができない

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 13:17:35.63

キミ口だけだから何でもいいよ

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 13:28:29.71

何気ない文章でも嘘はばれるからな

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 13:31:40.84

ほら始まったｗｗｗ

願望だけで決める

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 13:32:59.38

>>678
　　↑
頭が弱いからこいつはこの辺からつまづいてる感じはする
馬鹿にはこんな簡単なことも理解出来ないのかな
煽りでなく真面目に知りたい

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 13:42:45.21

アームの大会で都道府県二位も嘘に決まってる！
メダル見せたら「参加賞メダルだろ！」だぞｗ

ものを知らないって怖いね

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 13:52:08.36

このもワッチョイ化必須だな。

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 13:57:21.68

そしたらみんなのマスコット「震えて謝罪のチワワ君」がいなくなっちゃうよ？

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 14:01:54.22

震えて書き込みのリアルチワワが居るから問題ないんじゃない？

2018/02/21(水) 14:08:17.40

171 名前：https://goo.gl/tsnhJC[sage] 投稿日：2018/01/28(日) 13:22:40.58 ID:jd4K4jGn [3/9]
30キロ40回ぐらいなら最近やった
重量にこだわりはない

173 名前：https://goo.gl/tsnhJC[sage] 投稿日：2018/01/28(日) 13:37:08.29 ID:jd4K4jGn [4/9]
おまえのような価値観の押しつけをするアホは相手の心理を読む事が非常に苦手なんだよね
2ちゃんにやたら多いんだよおまえのようなやつ

174 名前：https://goo.gl/tsnhJC[sage] 投稿日：2018/01/28(日) 13:40:05.21 ID:jd4K4jGn [5/9]
筋肥大に飢えてる奴もいれば飢えてない奴もいる
扱う重量にこだわる奴もいればこだわらない奴もいる
100M走やマラソンのタイムにこだわるやつもいればこだわらない奴もいる
ゴルフのスコアにこだわる奴もいればゴルフは遊びだからスコアをあまり気にしない奴もいる

自分の価値観を相手も持っていて当然だ！みたいなバカは
経験上話にならないんだよね
こういうやつってリアルだとあまりいないんだけどね

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 14:09:32.20

>>694
何がおかしいのか説明してごらんよ

**「価値観の押しつけをするアホ」実例** · 2018/02/21(水) 14:15:55.37

124 名前：https://goo.gl/LeqisC[sage] 投稿日：2018/02/15(木) 10:27:10.37 ID:M4H6QjzG [1/7]
メイン種目をインターバル短くやるやつはアホだと思う
130 名前：https://goo.gl/LeqisC[sage] 投稿日：2018/02/15(木) 11:50:04.49 ID:M4H6QjzG [2/7]
短いインターバルで回復する能力を鍛えたいのか
30キロ10回クリアしたいのか目標は明確にしないといけない
まあ遊びでやってるからそんなクソなやり方でも良いんだろうけど
132 名前：https://goo.gl/LeqisC[sage] 投稿日：2018/02/15(木) 11:59:54.92 ID:M4H6QjzG [3/7]
目的にアプローチするのが下手くそな奴のやってる事なんて遊びという評価で十分
とにかく目的に対してアプローチがなってない
133 名前：https://goo.gl/LeqisC[sage] 投稿日：2018/02/15(木) 12:01:12.91 ID:M4H6QjzG [4/7]
俺の書いてる事は馬鹿に馬鹿と言ってるだけでそこには感情はない
正しい事を書いてるだけで馬鹿のトンチンカンな反論はただの雑音
137 返信：https://goo.gl/LeqisC[sage] 投稿日：2018/02/15(木) 12:11:48.77 ID:M4H6QjzG [6/7]
俺はおまえと違い上級者なので
自分のやってることだけが正しいとは言わないし自分のやってる事を盲信することもしない
正しいか正しくないか書いてるだけでおまえが俺をなぜか否定をした
そしておまえは俺を否定をしたが書いてある理由は頓珍漢なものだった
知りたい事があるなら質問しておいでよ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 14:20:31.69

正しい事をしてないやつはアホだよ

これは俺の価値観とか関係無しに正しい事をしてないやつはあほ
例えば筋トレ前にアルコールをガブ飲みするのはアホ
なぜならそれは正しくないから

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 14:21:30.52

三角筋スレでちょっと脅されたらすぐ他所に移動か。よほどワッチョイが怖いと見える。

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 14:23:38.46

＞自分の考えは全て正しい
＞オレが上で、他人は下
＞オレは正しいことを言ってるだけで、押し付けではない

こんな狂人相手に議論しても屁理屈返してくるだけ
今後はID付き証拠動画をうpするのが流行ると思うw

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 14:23:40.22

脅された奴いるのか
脅迫で警察に通報でもしとけ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 14:24:53.14

>>699
知識面では俺の1／10以下の知識しかないから対抗出来ない

だから願望や捏造を書いて対抗するしかないんだよね

卑怯な事ばかりやらんで正々堂々と挑戦してきなさいよ

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 14:31:32.44

来週の半ばあたりには
「そんなに偉そうにホザくらなら証拠動画うpしろよ」
「そんなに他人が間違いだと否定するなら証拠動画うpしろよ」
というのが流行語になるかもw

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 14:33:26.44

このバカはコピペして言いたい事は言い終わったのか？ｗ

コピペして終わりじゃ話にならんね

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 14:53:35.99

>>702
動画で証明もできない口だけは信用されないですからね
俺も片手ダンベル40kgのダンベルベンチが連続で500回できるけど動画出さないと誰にも信用されないし相手にされないのは確実ですよ

**口だけ** · 2018/02/21(水) 14:55:34.74

私は現在ダンベルベンチプレスが40kp×500レップできると言ってるだけでまだ証拠は出していない口だけくんです

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 14:58:33.44

40キロ目指してる人間が書き込むスレってことで良くないか？
より上の重量を扱う人の言葉には耳を傾けるべきかもしれんが
今どきそこまで知識の差はないだろうからスレが機能しなくなるより良いでしょ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 14:58:41.30

500回は世界記録レベルじゃないかな？ｗ
いや世界のトップでも無理じゃないか？ｗ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 15:00:46.80

40キロ100回出来たら怪物クラスだろうな
50回でもかなりすごい
10回はごく普通のマッチョ

**口だけ** · 2018/02/21(水) 15:02:48.92

>>667
信じてくれてありがとう
>>707
信じろ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 15:06:05.89

正解最高クラスのパワーがあるけど実績は？

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 15:07:39.13

世界最高クラスのパワーがあるけど実績は？
さっき書いたばかりだけど信じて欲しいなら動画でもあげりゃいいじゃんｗ

俺の言ってる事は筋が通ってるけどおまえは通ってないんだよね

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 15:18:10.14

あれ？　実績自慢無し？ｗ

**口だけ** · 2018/02/21(水) 15:18:22.46

>>710
聞きたいならてめーが先に言えよ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 15:20:17.96

俺は世界最高クラスのパワーはないからねｗ
RM換算値だと40キロは20回程度の雑魚

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 15:27:12.09

40kgにかなり関係ない言い合いだから、別スレ立てるかなんかしてくんね？
今日は風邪明けだけど、35kg1セットだけでもやるわ
その後ドロップするかどうかは調子次第だ！

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 15:35:35.74

>>714
雑魚なのは身体を見ればわかるよチワワ君。

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 15:45:30.22

>>716
他人の体に関心を持つより
自分の体で勝負出来るようになろうよチワワ君

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 15:56:41.57

怪我や風邪を引くのはただのマイナスだからな
そういう面で見ると俺って優秀だわ

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 18:58:31.01

まともな奴があきれて去っていき
底辺が執着する2ｃｈらしいカススレに成り下がったなｗｗｗ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 19:00:29.34

嫉妬チワワは筋トレしてるかどうか怪しいからな

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 19:08:13.07

ウエイト板はゴミカスが多いけどなんJとか他の板のほうがまだ画像を晒せる奴が多い
ウエイト板はほんとダメダメな奴が多いよ

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 19:21:19.80

38.6kg 8*4

次回から39.7kgでやってみますわ

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 19:23:15.52

今度はここでコ○リがお人形遊びしてるのかw

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 21:24:55.54

ブルガリアンスクワットスレでも泣かされてたなこのチワワ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 21:34:04.29

ブルガリアンスクワットスレでも大活躍したかもしれない

知識量の差があるから馬鹿が馬鹿にされるのはしょうがないよ

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 23:06:56.65

馬鹿にされても立ち向かう姿が面白かったわｗ一生懸命画像うップうップ鳴いてた時にはこっちももらい泣きしそうだったよ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/21(水) 23:17:04.91

画像を晒せない時点で負けだからね
負けたチワワが悔しがるのは当然だよね

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 23:18:56.38

>>18
チンパンジーかな

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 01:03:59.66

そんなことよりコークスクリューブローってパンチ練習してるんだけど、どう？

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 02:06:49.31

俺なんてガゼルパンチ訓練中だぜ

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 03:36:12.23

40キロ20repってmax60キロくらいか
ダンベルベンチで60は十分すげえ

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 04:01:10.91

>>730
カモシカみたいに細い脚の君にはお似合いじゃん

今までバーベルベンチ一切やらずにダンベルベンチ（フライも無し）だけで胸筋つけた人っている？
40～45キロでセット組むとしてどの程度つくもんなの？

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 07:35:49.52

その縛りで人に晒せる人はいないと思うなー

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 07:42:32.60

>>732
自分で試せよアホなの？

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 07:44:34.45

バーベルにしろダンベルにしろ、
占領せずにしてほしい
バーベルは占領するやつ多すぎ
60未満でやるからいや

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 07:54:54.07

クソ厨２のバカ二人でバーベルに五キロプレートを２つセットして、
一時間ぐらい占領キャーキャーいいながら
マジキチだよマジキチ

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 13:05:51.47

ワロタw
とんでもないとこでトレしてるんだな
うちのとこはベンチもパワーラックも時間制限あるよ
マシンだけ無い

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 13:50:27.55

オレのように土木作業系の仕事してる奴って雨の日って休みだね。
そんなとき４０ｋｇダンベルを思いっきり挙げるというのもありだね。

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 13:57:09.88

>>737
だろ？
で、やっかいなのがアホすぎるから迷惑なのがわかってないタイプ
俺もバーだけでアップしてるのはまあまあ見る

だがアップではない、
本トレーニングで五キロ２つは初めてみた

それを二人でキャーキャーで、
ヤバさに気づいていないから
最悪で気持ち悪かったwwwww

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 14:00:05.49

で、その片割れが2・5を片側に二枚セットしなおした
バーベルをそれでやる光景に唖然
それで占領だからね
気持ち悪かったwwwwwwwwww

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 14:08:54.22

目指す目指すと言ってるが起動式の固定式か？

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 17:51:16.10

>>732
カモシカの脚みたいな脚な

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 18:52:16.50

>>742
なつかしいなそれ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/22(木) 18:58:19.13

カモシカって足細くないけどその例えを使うとアホとバレる

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 20:54:37.88

>>732
あ、俺はそんな感じ
ただマシーンでチェストプレスはした
後はダンベルばかり
まあ胸筋があるようには見えない感じ
肥大はあまりしていない

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 21:20:29.89

バーベルは自分的になんか視界的に怖い
で、バーベル落下で死亡の記事見て、
やらないようにした
ダンベルベンチ、チェストプレスのやり方がないからやってたかもだから
だからバーベルいくら上がるか知らない
興味もない
ダンベルベンチで十分
やるまで自分の場合、
胸に筋肉なんかつくのかと思ってたが
30でトータル100回以上するようになったら、うっすらと筋肉ついた感じはする

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 21:37:06.63

バーベルは普通セーフティがあるから
ダンベルプレスより断然安心でしょ

刑務所とかでバーベルの事故に見せかけて殺したりするのは
セーフティとか無いやつだし

ダンベルなんか顔面落下の可能性もあるし、それで歯を折った話も聞く

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 21:45:33.10

あーセーフティーあるよね
あれもバーベルの説明された時に初めて知ったw
セーフティーはあるんだけど、
視界的になんだか怖くてさ

ダンベルももちろん危険だけど、
バーベルみたいに繋がってないから、
ヤバくなればなんとか腕をひねるなりして逃げれるので

バーベルでセーフティーの高さ調節ミスればヤバいよね
まーバーベルはフィーリングに会わないからいいや
やることもないだろう

でもバーベルはみんなやりたがるね

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 21:53:51.56

自分的には筋肥大しない体質みたい
ダンベルベンチ40やる空手家のやつがいてアンコ型体重85で腕太かった
俺もやってみて40できたが、
どうみても空手家のやつの胸筋の形と違うw

みんな胸筋が肥大して何かしら型になってるよな
俺は女で例えたらAのままwwwww
まーゴツくなりたくないからいいんだが、
ジムでダンベルベンチ15キロぐらいのやつが胸筋だけは見事に発達してて、
見かけ倒しだなと思ったことがある

胸筋は特に見かけで判断できないわ

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 22:05:45.37

ジムはもう通ってないが、基本みかけ倒しがたくさんいたなー
ゴツ目で哀れなぐらい見かけ倒しがいたり、
かっこよさだけはある発達した胸筋のやつもいた
でも15キロが限界みたいな

俺は見かけが一般人みたいでなんだかなあ
いいのか悪いのか

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 22:07:18.33

まーた変なのが来たなあ

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 22:08:43.81

>>750
現実にはない自分の居場所がみつかって
よかったね

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 22:11:53.89

日記は別でやれ

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 22:17:36.97

751、752

また変な反応がきたなあ

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 22:33:25.61

>>754
実力者が疎外されて
ニート無職エアートレーニーだらけのスレになったから
大喜びで連投書き込みにきたんでしょ
よかったじゃないｗｗｗ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/22(木) 22:37:41.70

ウエイト板は前へ前へ出る奴がなぜか嫌いだよな
たぶんそんな奴は草食系なんだろうと思ってる

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 23:14:47.87

40でセット組めて腕回り40越えない奴は食事見直せ！

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 23:14:58.97

755みたいなのはやばいな
これパラノイアかな？
やはり変なのがいるなあ

でもリアルではよくいる

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 23:16:43.49

形だけは見事な形に発達してるやつはなんなの？
むしろ15とかであんなになるのが信じられない
まー俺は平らだし、本当に体質だな

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 23:29:32.79

>>757
上腕とか胸囲の数値って脂肪の付き具合で見た目の印象が全然違うからあんま意味ないよ

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/22(木) 23:35:43.96

腕相撲でも腕太いのにあまり強くないやついるからな

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 00:10:20.07

ここも自分語り中学生と荒らしミナトだけが残るのか

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 09:01:35.46

負荷が逃げてるだけ
肥大トレならただの下手くそ
全てを見直せ

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 10:14:53.58

俺は肥大したくないからそれでいい
誰も平らだから誰も俺が50いくよつなやつには見えない
そのスタイルが好き
出来なさそうだが、実はできるというのが好き

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 13:31:40.84

だから、「ギャップが凄い」とならないのよ
「効かせられない奴」と正しく認識されるだけ

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 13:53:30.16

トレ後のパンプ感えげつなくて効いてる感凄いが
それでも増量しなけりゃデカくならないぞ

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 14:20:21.39

できなさそうだが実はできるなんて
多くの人間に披露できるならかっこいいのかもしれんが
一般人はそんな機会ほとんどないんだよなあ。
厨二が考えそうなことだ。

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 15:34:26.40

>>765
トレーニングしてない人達の目の前で寝そべって重い物を持ち上げるチャンスがあればギャップが凄いって思う人もごく一部いるかもよ

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 15:42:23.36

ダンベルの形をしたものをたまたまトレーニングと同じ体勢で持ち上げる状況が想像出来ない