0762無記無記名 (ワッチョイ 6b21-TTjS [112.70.131.197])垢版 | 大砲2018/01/12(金) 13:35:33.07ID:Tz0yfzSq0 えぇ…そんなに多いんすかね… あとちなみにこの後ケーブルとかで胸筋中部のトレもやってます… 頻度は4、5日に一回くらいです