0746無記無記名 (スップ Sdff-fLtI [1.66.104.191])垢版 | 大砲2018/01/12(金) 11:51:07.85ID:ZL1mC41zd たんぱく質と糖質を同時摂取すると筋肉の増量が進むと何かで読んだから、トレ後のプロテインには粉飴少し混ぜてるよ