★★★筋トレなんでも質問スレッド483reps★★★

[0070 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3725-Ogju) 2018/01/05(金) 16:56:08.07 ID:DHj1s8xr0]

限界までウエイトトレーニングして、その後お風呂にザブーと浸かってるんだけどダメなのかな？
筋トレ後に入浴してたけど、筋肉率75％のゴリマッチョなんだが、ネットの情報大げさじゃないかな