★★★筋トレなんでも質問スレッド483reps★★★

[0584 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5754-gHcV) 2018/01/10(水) 22:59:37.70 ID:ZVGxCdQ+0]

>>583
空腹のままでも問題ない
普段の高タンパク食の方が重要
トレーニングに空腹で挑んだところで筋量に大きな影響などなし
筋量あるいは筋力が仕事に影響するわけじゃないんだろ？
なら気にすんな