バターコーヒーの本に、高カロリー、高タンパクの食生活で、
食事前の空きっ腹でトレーニングをすると、一時的にエムトールが抑制されて、
その跳ね返りで筋力が云々とあったんですが、どうなんでしょうか
プロテインスレだと、低脂肪、高炭水化物、粉アメのレスばかり見た気がします