★★★筋トレなんでも質問スレッド483reps★★★

[0248 無記無記名 2018/01/07(日) 18:08:21.20]

>>247
リアデルト？
肩甲骨を寄せ気味でやってたら刺激はあまり入らないはず
肩甲骨動かしてない？