東大教授の石井直方さん末期がんだった
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“筋肉博士”石井直方教授「突如がんの宣告。健康に自信のあった自分がなぜ」
これまでさまざまなトレーニングを自ら実践し、情報発信してきた東京大学大学院教授の石井直方さん。
「筋肉博士」の異名をとる教授に、“人生後半の健康維持”についてうかがいました。
悪性リンパ腫のステージ4で「末期がん」と判明
これまで研究と並行して、40年以上も筋力トレーニングを続けてきました。かつてはボディビルの競技者
として、国内外の数々の大会で入賞や優勝。60歳を過ぎても、大きな病気やケガに見舞われることもなく、
仕事を中心に日々、生きてきました。
食事も、食材レベルから気をつけて過ごしてきて、お米や野菜、果物を選ぶときは「無農薬」「有機」などを
選んだり、食べ過ぎないようにしたり。
健康には自信がありましたが、昨年、がんになりました。
「なんだか疲れやすい」「体調が変だ」という違和感はずっとあったんです。でも職場の健康診断も忙しくて
なかなか行けず、そうこうするうちに太ってもいないのにお腹がふくらんできました。これはさすがにおかしい
と思い、病院に。その時点で腹水が5リットルも溜(た)まっていたことがわかりました。原因を調べたところ、
悪性リンパ腫のステージ4で、「末期がん」と判明。
これまでの人生、健診を受けても血圧や血糖の値は正常範囲内。ですから、がんのような命にかかわる病気
になるとは、私にとっても家族にとっても「青天のへきれき」。そこから2か月半、入院して治療に専念しました。
最後の1か月間は、再発を防ぐために無菌室に入り、「抗がん剤の超多量投与」という厳しい治療を受けました。
多量の抗がん剤を打つため、免疫機能が一時的に消失するだけでなく、心不全などの副作用の危険性もあり
ました。無事に終えたとき、新しい命をもらったなと思いました。
(以下略)
https://news.biglobe.ne.jp/trend/1225/sjo_171225_7041008470.html 年とっても、豚のしょうが焼き用薄切り肉2、3枚ほど食っときゃ
良いらしいが。 >>431
DNA的には、中国・江南人に縄文人が30%ほど入ったのが
今の日本人という事らしい。 >>432
うちの親父は90超えてるが、毎日いきなりステーキで2 kg食ってるぞ。 90超えてるといきなりステーキまで行けることがそもそも凄い ジジイになっても肉食えるだけですごいわ。
尊敬する。 >>35
言えることはガン細胞の栄養補給にはなってる
ガンの進行を遅らせるには栄養不足も手段の一つ 増えすぎた細胞がヒマになりすぎて自分の体を攻撃してるだけだもんな そうなんだよな。結局のところ自分の細胞だもんな。そこが難病たる所以。 悪性新生物の予防に筋トレは有効だよ
基礎代謝が上がる=免疫力が上がる
からね
トレーニーは循環器系の疾患を気を付けた方が良いんでない >>439
そこまでして長生きしたい?w
それもう半分死人だろ 延命しすぎて脳が先に死んでボケるのも人間らしくないから、
さっさと体の死を受け入れられるような人間になりたい >>443
現在の法律では医者病気を早める措置はできない(殺人)
安楽に死んでいければそれに越したことは無いが
そのほとんどが生まれてから一度も体験した事の無い苦痛に苦しむもんなんだよ
口でカッコいい事言えるほど楽なもんじゃ無い
肉親の末期を目の当たりに見てるので >>443
ベンチを体重の2倍、スクワットを体重の3倍挙げられなくなった時点で、われわれの人生は終わったも同然。 >>446
お前はどっちみち社会的に死んでるじゃんw 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
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