腹筋だけでも、筋トレしてるって人に言ってええんかな？
趣味は？って聞かれたときに筋トレというと
ダンベル　マシン　ベンチとかしてるイメージ持たれるので

後、コロコロだけでも、やり続ければお腹凹んだりする？