0806無記無記名 (オッペケ Sr91-raoQ [126.211.20.71])垢版 | 大砲2018/03/13(火) 09:42:01.53ID:8LCmJU16r 昨日から始めたけどこれやばいね、お腹の表面?がずっとキリキリチクチクしてる もちろん内側もバリバリの筋肉痛で生活に影響出るレベル、この勢いで理想的なシックスパックになりたい