0620無記無記名 (ワッチョイ 5b3b-6Ob1)垢版 | 大砲2018/01/22(月) 02:07:26.97ID:sXkClUO90 肩よりも手首が痛いよ サムレスグリップでやると痛みはないけど落下の恐怖で高重量挙げられないわ