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食事にこだわるのってそんなに大切か？
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0001無記無記名
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2017/12/13(水) 21:06:50.97ID:b0rYN8sA
ジャンクフード食いまくりでも
トップアスリートになれるっしょ
0065無記無記名
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2018/05/27(日) 15:00:20.87ID:zju8mYsR
宝酒造オンラインショップ

日本初の缶入りチューハイとして登場した「タカラcanチューハイ」。1984年発売の宝酒造が誇る、ロングセラーブランドの缶入りチューハイです。
「これぞ、元祖辛口チューハイ！」というこだわりの味わいをお楽しみ下さい。
http://shop.takara.co.jp/shop/pages/cch.aspx
0066無記無記名
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2018/05/27(日) 15:02:12.18ID:41YO0vvD
悪質な乱立　重複スレッド&名誉棄損スレッド>>1

入山 杏奈 大家 志津香 小嶋 菜月 小嶋 陽菜 佐々木 優佳里 白間 美瑠 田北 香世子 谷口 めぐ 中西 智代梨 樋渡 結依 宮崎 美穂 宮脇 咲良
山田 菜々美 横山 由依 阿部 マリア 市川 愛美 兒玉 遥 篠崎 彩奈 島田 晴香 下口 ひなな 鈴木 まりや 田野 優花 中田 ちさと 中野 郁海
藤田 奈那 峯岸 みなみ 向井地 美音 武藤 十夢 茂木 忍 湯本 亜美 大島 涼花 柏木 由紀 加藤 玲奈 木﨑 ゆりあ 後藤 萌咲 坂口 渚沙
竹内 美宥 達家 真姫宝 田名部 生来 福岡 聖菜 馬 嘉伶 矢吹 奈子 横島 亜衿 渡辺 麻友 飯野 雅 伊豆田 莉奈 岩立 沙穂 大川 莉央
大森 美優 岡田 彩花 岡田 奈々 川本 紗矢 北川 綾巴 北澤 早紀 小嶋 真子 込山 榛香 佐藤 妃星 渋谷 凪咲 高橋 朱里 朝長 美桜
野澤 玲奈 村山 彩希


人はなぜ欲望と犯罪にひた走るのか。

それは人間同士の価値観に不適合があるからである。
個性が全て生きる上での環境に良影響を与えるとは限らない。例えば1のような問題糞馬鹿低能ゴミ屑ゆとりがいる。
奴の個性、それは人を傷つけて世の中の邪魔をすることである。
奴は世間を囃し立てて一般人を汚しているキチガイなのである。やがてこのような奴の欲望は犯罪へと変わり治安を悪化させる。

こんな1を生かしておく必要性がどこにあろうか?奴はこのコピペを見た後もきっと冷静に対処してくるであろうが、あえて
長文を書かせていただく。内心傷つく、それが人間性であるから。こういった共通概念のもと生きるのは客観性の重要さを学ぶことである。
好き勝手に生きる1のような奴をひれ伏させ、自らの恥を知らせることも客観概念のもと構成されるべきなのである。
主観性のみで生きる者はこうして攻撃されるべきだ。例え冷静に答え返されたとしても奴の内心に傷がつけばいいのである。

人間の理念を守るべきためにここでは客観性を主として会話をし、世間への秩序の安定と個々の人間との間の関係を確立することが我々の今の使命だと考える。よって今日言うべきこと、
それは1よやがてこのような奴の欲望は犯罪へと変わり治安を悪化させる。


こんな1を生かしておく必要性がどこにあろうか?奴はこのコピペを見た後もきっと冷静に対処してくるであろうが、あえて
長文を書かせていただく。内心傷つく、それが人間性であるから。こういった共通概念のもと生きるのは客観性の重要さを学ぶことである。
好き勝手に生きる1のような奴をひれ伏させ、自らの恥を知らせることも客観概念のもと構成されるべきなのである。
主観性のみで生きる者はこうして攻撃されるべきだ。例え冷静に答え返されたとしても奴の内心に傷がつけばいいのである。

人間の理念を守るべきため

それは人間同士の価値観に不適合があるからである。個性が全て生

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0068無記無記名
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2018/06/08(金) 20:30:38.91ID:oDLVlC+8
冷エビフライ市場１６年４％減２０４億円
原料高で縮小続く　富士経済調べ
<みなと新聞 電子版>

「「エビが細くて衣が多いフライは飽きられている」とある卸売業者。商社筋やメーカーは近年、新しい魚種や味にこだわった商品を投入し、てこ入れしている。」
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/minato/e-minato/articles/80769
0070無記無記名
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2018/07/04(水) 08:10:55.41ID:cuutFxtC
ボート部の女子高生は1食で3万キロカロリーらしい。
おまえらもがんばってそれだけ食えよ。
0073無記無記名
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2018/07/14(土) 15:13:51.79ID:aZ+vGFcs
>>71
テレビでやってたよ。
0074無記無記名
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2018/07/14(土) 15:37:55.09ID:NJa4Fbxt
>>73
これで1万kcalだぜ。1人の女子部員が1食でこの3倍食うのか？
https://youtu.be/ZQagoDNakQ4?t=87
大食い選手権ぶっちぎりで優勝できるぞ。それより食費どうなる？
0075無記無記名
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2018/07/14(土) 15:49:32.81ID:GFzluYUg
1日で万単位のカロリーって
消費できないだろ
脂肪になるだけ
嘘に踊らされてるわ
0076無記無記名
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2018/07/14(土) 18:18:13.04ID:dg4am3do
>>70
テキトーな事書くなよｗ　

今、ツール・ド・フランスやってるけど、この選手たちが一日の摂るカロリーが8000kcal。
自転車200kmっていうとイメージわかないけど、要は一分間の心拍140、150、
時には180くらいに上がる有酸素運動を4、５時間続けるって考えればいいｗ
それを３週間、休日は２日か３日かな。

レース前の朝食でどれだけ摂るかといったら1500kcal前後だと思う。
もう少し摂るかもしれない。土井雪広さんの本にも書いてあったと記憶している。
それ以上はいっぺんに消化しきれないし、レースにも影響が出る。
カロリーが不足する分はレース中の補給食で補う。
※参考　https://www.youtube.com/watch?v=a1XhBGdZwVo

鈴木雅さんは体ガンガン作ってる若い頃は、白米を一日８合とか食べてたって話があるからｗ
バルクアップともなれば、本当に食べまくらないとダメなのは確かだけど、
一食で30000キロカロリーは、ありえないｗ

摂取カロリーはざっくり言うと、瞬発系の競技の選手で1日3500&#12316;4000kcal、
持久系の選手で4500&#12316;5500kcalっていうのが標準的なところだと思う。
0077無記無記名
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2018/07/14(土) 18:21:55.10ID:dg4am3do
最近ペヤング焼きそばがからだづくりにいいって流行ってるけど（？）、
卵の黄身省いて食べるとか、GI値にこだわりすぎて玄米とかオートミールばかり
食べてるから、カップ焼きそば食べたくなったりする・・・なんて人もいるんじゃないかって思う。
0078無記無記名
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2018/07/14(土) 18:53:46.27ID:NJa4Fbxt
ソースかけないで食えば？
0079無記無記名
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2018/07/14(土) 20:39:24.72ID:7zVlz/kz
>>76
おれは何の競技もしてないが、毎日20,000キロカロリーだわ。
仕事の接待で毎晩5次会まで飲むから。
0080無記無記名
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2018/07/14(土) 20:53:13.05ID:BY/SOXaH
社畜乙
0081無記無記名
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2018/07/14(土) 20:55:26.25ID:9jQLKx9V
>>1　池沼かジャンクフードメーカー社員だな
0083無記無記名
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2018/07/14(土) 21:45:38.32ID:7zVlz/kz
>>80
すまん、取締役なんだ、おれ。
だから毎晩豪遊できるわけ。
うらやましいだろ？
0084無記無記名
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2018/07/14(土) 22:18:28.97ID:dVvQxKnE
低学歴田舎ヤンキーの社長自慢はどうでもいい
0085無記無記名
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2018/07/14(土) 22:25:57.06ID:b938r5ff
>>83
まったく羨ましくない
血糖値は大丈夫か？
0086無記無記名
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2018/07/15(日) 03:09:12.59ID:vRPeCO1p
接待なんてする側でもされる側でも面倒くさい
0087無記無記名
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2018/07/15(日) 06:57:31.95ID:rOtU5kRA
やたら大食いをアピールする戦後脳みたいなのずっとウ板に住み着いてるよな
特に面白くもなく、煽りとしても中途半端で、一体何がしたいんだろうな、とよく思う
0090無記無記名
垢版 |
2018/08/05(日) 03:58:26.22ID:Nhy8QyFe
地獄の担担麺 護摩龍 - 百人町総本山

昼の部　11:30～16:00
夜の部　17:30～23:30

メニュー
http://gomaryu.com/menu
0091無記無記名
垢版 |
2018/08/05(日) 04:10:41.66ID:mYw7UXeF
ナチュラルの大食いはただのくそデブ
0092無記無記名
垢版 |
2018/08/05(日) 04:39:51.76ID:QyDk8Q3H
肉だけ食えばトレーニングしなくても
筋肥大する

ライオンやトラはゴロゴロしてても強い
家の猫はメタボ
0093無記無記名
垢版 |
2018/08/11(土) 01:53:34.05ID:dKLk5Vb8
>>92
ゴロゴロ？
ライオンの雌は日々狩りをしているし、怠け者と言われる雄も、実は大物狩りに参加したり群れを守るために侵入者の雄と戦ったりしてるだろう
虎は単独行動が多いから狩りの能力が高くないと生き延びられんしな
そもそもあいつら、ガキの頃から同族同士でレスリングじみた遊びで狩りや戦い方を覚え、過酷な環境で生き残ったフィジカルエリートだぞ？
0094無記無記名
垢版 |
2018/09/16(日) 22:11:53.22ID:d6TTGu+r
>>87
素人の頃はそいつらの煽りに騙されて過剰な糖質を取ってメタボになったもんだw
0095無記無記名
垢版 |
2018/09/29(土) 13:11:13.61ID:QbJCCuH8
ゆで太郎・富士そば・小諸そばの蕎麦粉率
http://js2y.com/soba/

著名な立ち食いそばチェーン店　蕎麦粉の割合【メモ】
https://sanadado.blog.so-net.ne.jp/2014-05-22
・ゆで太郎　　　そば粉含有率　5.5割
・小諸そば　　　そば粉含有率　5割
・富士そば　　　そば粉含有率　4割
・あじさい茶屋　そば粉含有率　3割
・箱根そば　　　そば粉含有率　2割
・箱根　本陣　　そば粉含有率　2割
0096無記無記名
垢版 |
2018/09/29(土) 14:32:53.59ID:AkGNMEZw
>>93
ライオンは野生でも多くはゴロゴロだよ。
狩りよりも横取りがほとんどだからね。
そのときに戦いは発生しない。
0097無記無記名
垢版 |
2018/10/01(月) 15:32:02.40ID:yuUrKmxN
未だに生卵食ってるやついるんだな
筋トレ系youtuberなのに
アビジンとビオチンてしらんのかな
0100無記無記名
垢版 |
2018/10/11(木) 04:45:50.23ID:IGrdZLpj
wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　 　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　 ／ﾊ ` ｀二 二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　 ／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
０９０５８６４４３８４
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0101無記無記名
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2018/10/11(木) 19:42:34.72ID:mpXFO8tp
>>79
俺は毎日5000万キロカロリー食べてるから俺の勝ちだな
0103無記無記名
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2018/10/19(金) 20:46:12.11ID:6mHtDPne
この差って何ですか？｜TBSテレビ
（1）「もりそば」と「ざるそば」の差
（2）「そばは出前」と「ピザは宅配」の差
（3）「そば」の食べ合わせによる健康効果の差
（4）家庭でできる「美味しいそばの作り方」の差
https://www.tbs.co.jp/konosa/archive/20181016.html


この差って何ですか？そばの食べ合わせ！高血圧・免疫力アップ・便秘解消の健康効果
https://syufufuu.com/konosa-soba/
0105無記無記名
垢版 |
2018/11/14(水) 09:53:47.52ID:Mxy1DEsN
>>87
煽り抜きで鏡を見ても脂肪と筋肉の判断ができないオレノバルクオールマッスルと思い込む人が一定数いる
0107無記無記名
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2018/11/22(木) 16:14:52.47ID:E6ZDaPE3
生卵食っちゃいけないってマジ？
0108無記無記名
垢版 |
2018/11/22(木) 17:02:40.09ID:ZX1Sjbue
>>49
イチローはどうなるねん
0109無記無記名
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2018/11/22(木) 19:12:16.01ID:LcearuL9
>>107
食ってもいいが、タンパク質の吸収が半分になる
0110無記無記名
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2018/12/03(月) 01:19:52.67ID:u4/J2dfV
>>108
イチローって高校時代に好き嫌いがあっただけで40過ぎてまで言われるんだな
高校時代の寮生活で好き嫌いはほぼなくなっているのに
0111無記無記名
垢版 |
2018/12/14(金) 10:40:50.29ID:ttNcAEVv
>>110
好き嫌いなくなったのとなにを食ったかは別
毎朝カレーとか食パンとそうめんみたいな生活も何年も続けている
0112無記無記名
垢版 |
2018/12/16(日) 04:45:11.09ID:B+Lrv6zV
>>111
ホームゲームの日の朝食だけだろ
試合前のメンタルスイッチを入れる儀式みたいなもんだろ
年間80日同じ朝食を食べたからってなんだって話だよな
0113無記無記名
垢版 |
2018/12/28(金) 21:25:00.92ID:EpHK4J0+
タンパク質が多い食品を紹介。高タンパク食品を手軽に摂取！
https://www.weider-jp.com/protein/columns/detail/?id=85&;category=muscle

*肉類（100ｇあたりタンパク質含有量）
生ハム（24.0ｇ）、鶏ささみ（23.0ｇ）、ローストビーフ（21.7ｇ）、牛もも肉（21.2ｇ）、豚ロース（19.3ｇ）、鶏砂肝（18.3ｇ）、ロースハム（16.5ｇ）

*魚介類（100ｇあたりタンパク質含有量）
イワシ丸干し（32.8ｇ）、いくら（32.6ｇ）、焼きたらこ（28.3ｇ）、するめ（69.2ｇ）、かにかまぼこ（12.1ｇ）、魚肉ソーセージ（11.5ｇ）

*卵類（100ｇあたりタンパク質含有量）
卵黄（16.5ｇ）、ピータン（13.7ｇ）、ゆで卵（12.9ｇ）、ウズラ卵生（12.6ｇ）、生卵（12.3ｇ）、ポーチドエッグ（12.3ｇ）、卵白（11.3ｇ）

*大豆製品（100ｇあたりタンパク質含有量）
きな粉（35.5ｇ）、油揚げ（18.6ｇ）、納豆（16.5ｇ）、がんもどき（15.3ｇ）、厚揚げ（10.7ｇ）、こしあん（9.8ｇ）、豆腐（6.6ｇ）、豆乳（3.6ｇ）

*乳製品（100ｇあたりタンパク質含有量）
パルメザンチーズ（44.0ｇ）、脱脂粉乳（34.0ｇ）、プロセスチーズ（22.7ｇ）、カマンベールチーズ（19.1g）、クリームチーズ（8.2g）、植物性生クリーム（6.8g）
0114無記無記名
垢版 |
2018/12/28(金) 21:27:42.99ID:V/n9vhME
よし
パルメザンチーズに決めた！
0118無記無記名
垢版 |
2019/02/07(木) 20:52:23.90ID:ySyMHxFf
別にそんなにがちがちに食事制限する必要は無いが
例えば
体重の増減の殆ど起こらないベースラインのカロリー域から
+600キロカロリーを上回る量の栄養を摂り続けたら余分な脂肪が付いてしまうのは明らか

最低限のことは把握しておいた方が
効率の良い体づくりができる
0119無記無記名
垢版 |
2019/03/06(水) 01:59:25.77ID:YlO28v6o
乃木坂って、どこ #114 乃木坂46大食い女王決定戦

チーム松村vsチーム生田の大戦争が勃発！
https://n46v-doko.com/1165/
0120無記無記名
垢版 |
2019/03/06(水) 06:33:11.73ID:hfN4L/nr
>>118
2万キロカロリー食っても体重が減っていくおれはどうすればいいんだ？
0121無記無記名
垢版 |
2019/03/06(水) 20:58:10.94ID:xfls4Mti
大切や　ブタ
0122無記無記名
垢版 |
2019/03/11(月) 03:13:20.74ID:utCGYJEU
大熊町放射線モニタリングシステム
http://radio.okuma-town.jp/map/index

放射線量測定マップ
https://radioactivity.nsr.go.jp/map/ja/


福島県大熊町夫沢三区地区集会所 測定日時：2019年03月11日 02時30分
放射線量8.633μSv/h

福島県浪江町小丸多目的集会所 測定日時：2019年03月11日 02時30分
放射線量7.781μSv/h


新宿区 都健康安全研究センター 測定日時：2019年03月11日 02時30分
放射線量0.042μSv/h

大阪市 大阪健康安全基盤研究所 測定日時：2019年03月11日 02時30分
放射線量0.077μSv/h

北九州市八幡西区 八幡総合庁舎 測定日時：2019年03月11日 02時30分
放射線量0.059μSv/h
0123無記無記名
垢版 |
2019/03/18(月) 22:38:03.15ID:mN6WWCXI
コルヒチン錠0.5mg「タカタ」
https://www.takata-seiyaku.co.jp/medical/product/t_3944/3944/index.html

[薬検索] All About
白血球が関節内の尿酸に作用するのを抑え、痛風の発作を症状を抑えます。
また、微小管に作用して炎症性サイトカインの産生を抑え、家族性地中海熱の症状を抑えます。
通常、痛風発作の予防や治療ならびに、家族性地中海熱の治療に用いられますが、病気の原因そのものを治す薬ではありません。
https://allabout.co.jp/r_health/healthdb/medicinedb/detail/833730/
0124無記無記名
垢版 |
2019/04/05(金) 22:35:08.60ID:ByrABtBV
浦安の海の幸を満喫できる「天悟」の天ぷら。【房総food記】/ 食楽web

前回に引き続き、今回も浦安で多彩な魚を味わいます。やってきたのは、2011年に店を開いた天ぷら専門店「天悟」（てんさと）。
こちらの大将・宇田川（うだがわ）さんは、浦安の隣町・葛西の出身。浦安と同じ旧漁村であるため、東京湾に親しんで育ちました。
https://www.syokuraku-web.com/column/6338/
0125無記無記名
垢版 |
2019/04/06(土) 20:36:32.86ID:M1rCfRMj
>>120
そういう人は深刻な病気になるケースが多い。痛風とか導尿とか。なっても痩せてるから食事制限出来ずに寝たきりとかなるよ
0126無記無記名
垢版 |
2019/04/07(日) 01:48:08.78ID:8CXkhQRG
>>125
ボート部の女子高生が1日3万キロカロリー食うのがノルマってテレビでやってたよね
0127無記無記名
垢版 |
2019/04/07(日) 14:57:58.58ID:2UPWJuyS
>>126
それはボートしてるから。引退してからもその食事だと問題。相撲取りとか野球選手とか引退後短命やろ
0128無記無記名
垢版 |
2019/04/07(日) 17:38:11.33ID:8CXkhQRG
>>127
われわれビルダーは一生現役じゃん。
もうすぐ古希だが200 kgでスクワットしてるぞ！
0129無記無記名
垢版 |
2019/04/16(火) 06:48:08.72ID:Rf+uScrH
金銭的に考えても学生1人が3万キロカロリーは無いでしょ
寮とかで部員全員の3万キロカロリーぶんの食事を用意してるって事じゃないの？ボンビーガールとかもいつもそんな感じでテロップ出る
あくまで寮で作られたみんなで食う食事の総カロリーでは？
0130無記無記名
垢版 |
2019/04/16(火) 12:07:25.04ID:5WQuR783
>>129
親が払うに決まってんじゃん。
飯代だけなら安い方だよ。
フィギュアスケートなんて年に1,000万近くかかるからな。
0131無記無記名
垢版 |
2019/04/16(火) 12:41:59.62ID:I1jhLC9f
以前ボディビルダーの人で、外で食べモノに困ったときはマクドナルドハンバーガーのパン抜き(肉だけ)食べるって言ってたの思い出す
牛100％だしと。
0132無記無記名
垢版 |
2019/04/16(火) 13:35:55.52ID:t8PXtprX
昔はね。
今は弁当箱が6個入るバッグで6食分持ち歩くのが一般的。
0133無記無記名
垢版 |
2019/04/16(火) 17:08:58.40ID:nG0kKezF
>>126
1日3万キロカロリー食うのがノルマ？
おい嘘つくなよ。バカ丸出しは恥ずかしいぞ。
0134無記無記名
垢版 |
2019/04/17(水) 03:36:36.78ID:CCI3lP9N
>>133
でも、相当気を付けないと、30000なんて軽く超えてしまうわな。
さっきも焼鳥食い放題で200本近く食ったから超えてそうだわ。
米も丼で5杯いったし。
酒が入ると歯止めがきかない。
0135無記無記名
垢版 |
2019/04/18(木) 00:03:48.54ID:7Vj1fVyI
ボートごときで嘘だろw
トライアスリートでも多くて6000kcal/1日らしい
その5倍も必要あんのか？
JKなんかあっという間に朝青龍並みの巨デブになるだろwww
0136無記無記名
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2019/04/18(木) 00:25:14.06ID:18698k2r
>>135
トライアスリートは骨と皮だけだから基礎代謝量が低そうだな
0137無記無記名
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2019/04/18(木) 00:34:50.98ID:7Vj1fVyI
30000カロリー嘘乙
女子ボートは1900～2600キロカロリーが適正だとさw
https://athtrition.com/160903/
0138無記無記名
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2019/04/18(木) 00:49:14.78ID:18698k2r
おれはきょう、20000ぐらいいったかも。
日本酒3升飲んでもうた。
0139無記無記名
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2019/04/19(金) 21:12:59.10ID:fEnNr2o8
酒飲むと平気で1食5000は越えるよな。
あと洋菓子系と食べ放題
そんな量いちいち計算できないけど
0140無記無記名
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2019/04/20(土) 19:38:54.57ID:4CjKBtyX
1食3万て
ビスケットオリバやん
0141無記無記名
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2019/04/21(日) 06:43:45.61ID:khgm0Ve1
朝だけで一気に1500食っちまったわ
減量難しすぎ
おっさんだけど摂食障害にでもなりそうだわ
てか実際ムキムキの男とかでそんな人居ないの？
みんなすごいわ
0142無記無記名
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2019/04/21(日) 06:57:13.60ID:4yHwgaL7
>>141
減量中も5,000ぐらいは平気だろ
まーがそうしてる
0143無記無記名
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2019/04/25(木) 14:34:19.10ID:BMmudCoG
酒飲みはあかんわ
酒飲みは絶対に体のラインがどこか崩れてる
0144無記無記名
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2019/04/25(木) 15:15:43.51ID:Z1EVE0i8
>>143
飲み方が足らんからだろ。
毎晩日本酒3升飲むとベストジェプを保てるぞ。
プロレスラーや力士がそうだろ。
0145無記無記名
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2019/04/25(木) 15:21:15.24ID:oe8LVZCx
筋ひだい
0146無記無記名
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2019/04/25(木) 15:25:11.87ID:oe8LVZCx
間違って書き込んでしまったw
筋肥大が目的なら食事は大切だと思うけど、
筋力アップが目的ならそこまで食事にこだわる必要ないよね？
0147無記無記名
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2019/04/25(木) 15:33:06.93ID:Z1EVE0i8
>>146
パワーリフターか？
世界を目指してるのか？
0148無記無記名
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2019/04/25(木) 15:51:32.70ID:oe8LVZCx
>>147
いや、そういうわけじゃないけど。
筋力って神経の問題だから
食事よりトレーニングの方が大事だよね。
0149無記無記名
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2019/04/25(木) 17:04:24.20ID:Te6jqnU/
筋力の源泉は筋肉で、今の筋量の中で筋力だけ上げたいならそうだけど、
やはり絶対値を上げたいなら筋肉増やさないと打ち止めになるぽ
パワリフみたいに体重別なら筋力だけ上げた方が良いけど。
0150無記無記名
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2019/04/25(木) 17:48:32.23ID:BMmudCoG
>>148
なにをどこまで目指してるのかによるよ
なにかをある程度追及するつもりなら
食事にこだわるのは当然だと思うけど
0151無記無記名
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2019/04/25(木) 18:13:14.26ID:Z1EVE0i8
>>150
オリンピア優勝に決まってるだろ
それ以外は失格
0152無記無記名
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2019/04/25(木) 18:27:40.53ID:oe8LVZCx
>>149
絶対値を上げたいと思ってるので
筋肉を増やすトレーニングも
必要になりそうだね。
0153無記無記名
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2019/04/25(木) 18:32:25.07ID:oe8LVZCx
>>150
たんぱく質ってたくさん摂った方が筋力上がるのかな？
0154無記無記名
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2019/04/25(木) 18:37:14.58ID:Te6jqnU/
>>153
筋力ってなに？
筋量との相対的な数値？つまり筋量に対する筋力の大きさ？
絶対的な数値？つまり筋量自体が増えてでも筋力が上がれば上がったとカウントする？
0155無記無記名
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2019/04/25(木) 18:39:23.84ID:Te6jqnU/
前者なら既にある筋肉の中での筋繊維の参加率を上げるから主に神経系の訓練の方が重要で
後者ならこれから作られる筋肉も筋力に関与するからタンパク質を多く摂った方が良い。
0156無記無記名
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2019/04/25(木) 19:45:13.34ID:oe8LVZCx
>>154
具体的にはベンチプレスの重量。
体重あたりの強さはどうでもいい。
軽量級のベンチプレス100kgより
重量級のベンチプレス200kgの方が
はるかに価値があると思ってる。
0157無記無記名
垢版 |
2019/04/25(木) 19:47:23.09ID:oe8LVZCx
>>155
神経系と筋肉系、両方やった方がいいのかな。
0158無記無記名
垢版 |
2019/04/25(木) 19:53:46.93ID:OuVZhA52
金メダリストのボルトは北京オリンピックで選手村の食事が口に合わずマクドナルドのチキンナゲットを1日100個10日間で1000個食べたらしいです。あとはドレッシングたっぷりかけたサラダのみ。
0159無記無記名
垢版 |
2019/04/25(木) 21:53:05.09ID:sxhQUX+c
>>158
すごいこだわり
0160無記無記名
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2019/04/25(木) 21:54:14.19ID:sxhQUX+c
>>158
100個で抑えられるところがトップアスリートたる所以だな。
おれなら1日1,000個いってまうわ。
0161無記無記名
垢版 |
2019/04/27(土) 15:35:31.33ID:1UNeqPtX
そもそもマクドナルドみたいなまずいものより北京の食い物はまずいのかよ
0162無記無記名
垢版 |
2019/05/12(日) 12:34:57.85ID:vgmo7F0t
回転寿司｢1皿100円でも儲かる｣カラクリの要諦
東洋経済オンライン | 2019/05/04

原価はどうなのだろうか。メニューごとの原価では、ウニやマグロなどが高く75～85円程度とされている。基本的に1皿100円（税抜）とすると、80％前後が原価ということになる。
回転寿司店は原価率が高いのが特徴で、一般的な飲食店では約30％程度の原価率を、10ポイント以上、上回ることが珍しくないという。ウニやマグロの原価率がこれだけ高いことを考えると、原価率の低いメニューが必要になる。
その代表格は、ツナマヨ、コーン、かっぱ巻き、タマゴなどで、いずれも原価率20％以下だ。みそ汁などは10％程度、コーヒーに至っては2％程度だという。

回転寿司が儲かる理由は1つではない。郊外に駐車場完備で立地し、子どもと家族連れを呼び込む。寿司職人の代わりにロボットでにぎる、タッチパネルで客に「食べたいネタを注文させる」など、その工夫はさまざまだ。
こうした工夫を組み合わせた「総合力」こそ、回転寿司の「儲ける力」になっているのだ。
https://toyokeizai.net/articles/-/277791
0163無記無記名
垢版 |
2019/05/15(水) 16:27:22.72ID:Nyz0uiXj
>>158
中国産の食事は危険だと思ってたって話じゃなかったっけ
でもマクドナルドなら大丈夫だと思ったとか
0164無記無記名
垢版 |
2019/05/16(木) 10:24:03.57ID:9mgp7CD8
マクドナルドの食事は健康にいいからな
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