0945無記無記名 (ワントンキン MMdf-b6RK [153.154.150.83])垢版 | 大砲2017/12/21(木) 19:46:41.02ID:uchk2YzbM >>944 何がいけないのか私にはわかりません。肩も上がらないほうがいいと思いますし。 私は背中の筋肉を意識できないため仕方がないので、前腕で引かないように手で握る力を 出来るだけゆるめて、上腕(広背筋の停止点)で引くことを気をつけています。