0091無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr3f-gIFk [126.34.114.47])
2017/12/14(木) 08:45:26.23ID:3wGwKYstr回復に必要な栄養が上半身のトレーニングで消費されてしまうのでしないほうがいいです
食事量を普通のときより多くすれば多少はマシになります
★★★筋トレなんでも質問スレッド481reps★★★
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回復に必要な栄養が上半身のトレーニングで消費されてしまうのでしないほうがいいです
食事量を普通のときより多くすれば多少はマシになります
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