0774無記無記名 (スップ Sd62-Kf1p [1.72.5.35])垢版 | 大砲2017/12/20(水) 08:42:19.58ID:8ePkwvEld 近くの市営ジムにはスミスとマシンか数種類とランニングマシン、エアロバイクがあるだけなんですが、スミスマシンで出来る種目を教えてください。やらない方がいい種目もあったら教えろ下さい。