ダンベルベンチプレス35kgを目指すスレ

[0927 無記無記名 2018/09/24(月) 14:46:47.56 ID:DtNspbkc]

体重58kgだから、35kgのダンベルなんてたぶんラックから持ち上げてベンチまで持ってくるまでがすでにトレーニングだわ。
32kgで３セットできるようになったけど、34kgは床に置いたら２個目を膝に乗せられない。