0666無記無記名垢版 | 大砲2018/06/03(日) 21:01:26.28ID:dlIooPJA ダンベルベンチにセーフティーなんて無いよ それがバーベルより優れたところで、起き上がる必要もなくて、そのまま落とせばいいんだよ ダンベルミットがないなら毛布を丸めるなり、新聞を積むなり、そのくらいの工夫はすぐ思いつくと思うんだが