ダンベルベンチプレス35kgを目指すスレ

[0246 無記無記名 2018/02/26(月) 18:40:27.12 ID:8ExENbci]

32.5kg 10reps
32.5kg 9reps
32.5kg 8reps
30.0kg 9reps
27.5kg 10reps

1rep落ちてしまった
減量って辛い…

でも2セット目以降でほとんど回数が落ちず
こんなこと初めてだから不思議