>>719
ホエイプロテインだとどうしても腸内環境が悪くなり消化不良を起こしてタンパク質をしっかり吸収できない(日本人に多い)
ソイプロテインは味に慣れれば最強！
ちなみにピープロテインはホエイ並に溶けやすいからソイピー完備がこれからの流行り