パーシャルでドヤってる奴
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バッセンでずっと打ってるだけの動画をなぜ上げたのか パーシャル界のカリスマはプルコギさんだよな。海外のジムのネタ動画でもたまにプルコギプレス出てくるんだよな。影響力半端じゃない。 >>508
三段跳びの為のトレーニングって書いてあるじゃん ウエイトトレーニングしてる奴ら
一度でいいから
クロスフィットやってみろ。
今までの筋肉が
役に立たないのに気付くから
御託並べる前に一度やってみろ >>513
御託を並べさせて貰うが、何故役立たせる為にやってると思ってんの?
筋肉ないからって方向性変えるなよキドー
そう言うの役立たせる為にやって、役立ってない奴に言えよキドー >>513
クロスフィットしてる奴ら
一度でいいから
ウエイトトレーニングやってみろ。
今までの筋肉が
役に立たないのに気付くから
御託並べる前に一度やってみろ >>513
キドーすまんすまん言い過ぎた
人に指図する前に、お前のくろすふぃっと見せてよ
動画アップ待ってるぜ ストリクトしかやったことないからわからんが
パーシャルって怪我しやすいの? ラックアップしか出来ない重量をフルでやったら怪我の可能性は上がるだろう >>521
パーシャルでって言うより、キドの場合は自分の能力の遥か上の重量を無理してやるから怪我する パーシャルでやっていると言うよりは、パーシャルになってしまっている、と言う表現が正しいわな
連投すまん 重量扱うためにパーシャルでしかできないフォームのやつも多い
脇開いたベンチとか膝締めたスクワットとか まあパーシャルなだけじゃなくてウエイトに振り回されてるからな 早い話正しく出来る脳ミソないからケガはするだろうな スクワットは高重量クォーター
レッグプレスをワイドで深くやって追い込み
みたいに意図が分かればなあ
全種目パーシャルとか時間の無駄だわ 引退前の動画でも結構キドにコメ欄でアドバイスして、もっと勉強しろとか言われてたけど
アンサー動画で、「俺めちゃめちゃ勉強してっから!」とか吠えて、ツイッターに雑魚だのなんだの悪口書いてたからなw パーシャルやってる奴は別に何とも思わない
トレーニングの目的なんて人それぞれだし
ただパーシャルしかやらないのに「PRで◯◯kg〜」みたいなことを言ってる奴がキモい
PRってフルレンジで扱える重量の話だろ >>537
無駄なく全身使えてるな
あらゆる種目をコンパウンド種目にする男
脳ミソどうなってんのマジで >>541
そうだわその文字見て吹いた
何を続けるんやこいつ ある意味うらやましい
この子は自分大好きで自己肯定感がすごい高いのだろう
俺とは真反対のメンタル
でもやっぱり痛々しい 肘の位置固定できてないし負荷抜けまくってるしトップまであがってないし反動使ってるしパンプ種目なのに低repsでやってるしわろた アームカールの解説→実技で解説通りにできてなくて草
見栄はらずに自分に合った重量でやればいいのに 自宅トレーニーはパーシャルが多いなと思ってたけど、
ジムでもしょっちゅう目にするようになったからうんざり
もっと勉強して欲しいわ 夏が近いのとたょっとしまフィットネスブームだからかね
しかし彼のキックバックはそこらのジムでは見られない域にある
あんなに脚を豪快に使うの見たことねぇわ 俺もチート気味にキックバックやるけど、彼に比べたら超ストリクトだった 自覚した上でチートやるのとは天と地の差があるからな ケツ上げ胸バウンドで長時間居座るクソガリは何目指してんだ >>548
フォーム悪くても効いてれば問題ないとか、高稲リスペクトかね? 良いフォーム=効くフォーム
悪いフォーム=効かないフォーム
じゃないのか(困惑) >>533
>>537
>>556
着実に低評価のみを積み重ねてるなw いつも不思議なんだがあのダンベル何キロなんだろうか なんだろう、今回何とも言えねぇ
最もクソつまんねぇと言っても良い
ちんちくりんが極まってんな 毎回自分自身を社会的に殺めているという
高度な自虐ネタだろ。 >>560
あんなにも軽々と振り回せるんだから2キロくらいやろ
外側プラスチックで中に水入れるタイプのやつ サイドレイズとアームカール見れば大体その人のフォームへの本気度がわかるけど多分両方ひどいんだろうな >>567
動画で紹介してたが、中に砂入ってるやつだ。
しかも穴が開いてしまい、ベンチプレスの時に砂が落ちるから
サングラスしてやってたとか、テープで塞いだとかで、
オススメしない言ってたw こいつもそのうちプルコギさんみたいに動画消して逃げてくんだろうな。 こいつビッグ3全くやらなくなったな
嘘がバレるのが怖くなったか? プル氏は駄目なりに憎めないところもあったけどねw
ここで叩かれたときおそらくフルレンジも試したうえで挫折して動画を削除したっぽかったw
決して頭は悪そうではなかったしアドバイスを受け入れられる性格なら伸びしろはあった。
もっと我々を楽しませてくれるはずだったのに惜しい人材を失ったよ。
対してキドは駄目だ。
単純に頭が悪すぎる。 >>575
キドにコメ欄で厳し目では有ったが、結構まともなアドバイスしてた人がいたな
最初はアドバイスを聞き入れてたけど、
今ならまだ間に合うからウソを訂正しろ!
とか言われて逆ギレしてコメ削除しとったw
もう見ないからブロックされたっぽいw 今日ケツ上げバウンドベンチ君がボウリングみたいなワンハンドダンベルカールやってて笑いそうになった ダンベル・アームカールやサイドレイズで思いっきり膝の屈伸を使っている奴がいるよね。 85 名前:肉 (ワッチョイ 91e6-y65i)[age] 投稿日:2018/05/26(土) 03:30:01.91 ID:Cvlqrmwt0
こんばんば( ´.ω.` )
僕のベンチプレス見てください
65kg50回で最高100回レップスできました
身長は169cm体重は56kgです
https://twitter.com/honnda_masaya/status/988857440350363648 >>579
何を目的として懸垂という種目をしてるのか聞いてみたい オルタネイトで懸垂とかマニアックだな。
低レベルな身体でよくやるよ >>586
何言ってるかは聞いてないがとりあえず首回りがだらしないから低評価にしてあげた >>586
ちょいちょい飛ばしながら見たけどヘッドホンつけてる奴には話しかけるな、イヤホンならいいっていう謎理論クソワロタww コメント1あるけど見れないのはなんで?批判コメ消してるから? 大手ジムは1番ダメらしいぞw
理由は客のマナーが悪く占領されるし高い
1番良いのは市営ジムかパーソナルジム
理由は両方安いから
市営は安いが占領あるし、パーソナルジムって高いだろw >>586
ライザップ名指しで批判してるとこだけは認めるわw とりあえず大手批判して悦に入ってるのがまさに底辺って感じがする 栗原ジャスティーンが100kgのハーフスクワットをツイッターでドヤってた。
浅いって指摘されてキレるなら動画出すなよ。 >>595
見てみたけど別にハーフでもあのか細さならラックから上げてるだけでも立派だと思ってしまったわ
でもキレてんのみっともねぇな
つかキド君のインスタはアカウント変えてしもたんか >>596
変えたな
虚勢を張ってたが相当効いてたんだろw >>598
でとYouTubeのチャンネルは変えてないという
もうなんつーかおもしれえわこいつ >>599
そりゃたった33人の登録者にしがみ付いてんだろw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています