パーシャルでドヤってる奴
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>>455
いや効いてしまってるからこれ以上はKOしてしまうぞw >>458
こいつのどこに嫉妬する要素があるんだろうな
多分嫉妬じゃなくて純粋に馬鹿にしてるだけなのに... >>459
ここまで自分の事を分かってない、って言うか自意識過剰な奴は中々おらんぞw >>463
ぷろたんに風評被害w
こいつツイッターとかでフォロワー500超えてんのに、なんでいつもいいね0なんw
前の固定ツイートで2月末までのリツイートの回数分懸垂するとか、サイヤマンのパクリ企画やって、リツーイト数1とかクソ笑うんやけど >>465
実力と釣り合ってて助かったな
ストリクトで一回が精々だろあいつ >>467
マジやで
最近までその固定ツイート有ったけど、もう消えとるなw 最新のインスタのハンマーカールも
もはやワザとだろこれ >>469
YouTubeもきとるでw
肘が90度以上開かん病気だろこれ
しかも扱い切れずに振り回されとるw こいつと、おまえらは知らんだろうけどカネキンスレで度々登場するアキラさんのインスタが俺の癒し
自己顕示欲で言ったらアキラさんは帝王 >>472
勿論知っとるでー
あそこまでナルシストだと寧ろ微笑ましいよなw >>473
なんつーか、清々しいくらい自分を愛してるよな >>476
マッスルアップじゃなくて蹴上がりやね。 このインスタ見る限り、上半身の自己評価は高いって事でよいのかな???🤔
https://instagram.com/p/Bh1Zo17BGHu/ 俺も充分ガリだけどこの子普通に細すぎだろ、服着てたら一般人 >>480
何の大会で良いところまで
いけると思ってんだ?? チビだとちょっと筋肉つくだけで逆三角形つくれるから楽だな
あの筋量で絞ったらなにも残らんと思うけど >>486
6年くらいやってこれって言うのが、泣けてくるわ 中学生ぐらいかと思ったらトレーナーって書いてあるじゃんw
どういうことだよw これはひどい
て言うか、アップする前に自分で見るだろ
で、これはあかん
て思うだろ、普通
でもネタでもないようだし
頭がアレな人かな ダウンタウンの松本とかお前らの格好のターゲットちゃうの? >>497
そらマッスルアップ(蹴上がり)どやっ!だからな 面白いので壊さず大事にしてほしい
鹿島くんほど図太くなさそうだし 5ちゃんでちょっとレスが有ると、途端に全ての更新が途絶えるからなw わからんぞ〜
大人気YouTuberになって俺たちが
見下されるかもしらんぞ〜 ベンチ100sスレに毎週記録2.5s伸ばしてる人に誰もつっこまないし、実際過半数の人が自己申告の記録はパーシャルかバウンドなんじゃないかと思ってしまう バッセンでずっと打ってるだけの動画をなぜ上げたのか パーシャル界のカリスマはプルコギさんだよな。海外のジムのネタ動画でもたまにプルコギプレス出てくるんだよな。影響力半端じゃない。 >>508
三段跳びの為のトレーニングって書いてあるじゃん ウエイトトレーニングしてる奴ら
一度でいいから
クロスフィットやってみろ。
今までの筋肉が
役に立たないのに気付くから
御託並べる前に一度やってみろ >>513
御託を並べさせて貰うが、何故役立たせる為にやってると思ってんの?
筋肉ないからって方向性変えるなよキドー
そう言うの役立たせる為にやって、役立ってない奴に言えよキドー >>513
クロスフィットしてる奴ら
一度でいいから
ウエイトトレーニングやってみろ。
今までの筋肉が
役に立たないのに気付くから
御託並べる前に一度やってみろ >>513
キドーすまんすまん言い過ぎた
人に指図する前に、お前のくろすふぃっと見せてよ
動画アップ待ってるぜ ストリクトしかやったことないからわからんが
パーシャルって怪我しやすいの? ラックアップしか出来ない重量をフルでやったら怪我の可能性は上がるだろう >>521
パーシャルでって言うより、キドの場合は自分の能力の遥か上の重量を無理してやるから怪我する パーシャルでやっていると言うよりは、パーシャルになってしまっている、と言う表現が正しいわな
連投すまん 重量扱うためにパーシャルでしかできないフォームのやつも多い
脇開いたベンチとか膝締めたスクワットとか まあパーシャルなだけじゃなくてウエイトに振り回されてるからな 早い話正しく出来る脳ミソないからケガはするだろうな スクワットは高重量クォーター
レッグプレスをワイドで深くやって追い込み
みたいに意図が分かればなあ
全種目パーシャルとか時間の無駄だわ 引退前の動画でも結構キドにコメ欄でアドバイスして、もっと勉強しろとか言われてたけど
アンサー動画で、「俺めちゃめちゃ勉強してっから!」とか吠えて、ツイッターに雑魚だのなんだの悪口書いてたからなw パーシャルやってる奴は別に何とも思わない
トレーニングの目的なんて人それぞれだし
ただパーシャルしかやらないのに「PRで◯◯kg〜」みたいなことを言ってる奴がキモい
PRってフルレンジで扱える重量の話だろ >>537
無駄なく全身使えてるな
あらゆる種目をコンパウンド種目にする男
脳ミソどうなってんのマジで >>541
そうだわその文字見て吹いた
何を続けるんやこいつ ある意味うらやましい
この子は自分大好きで自己肯定感がすごい高いのだろう
俺とは真反対のメンタル
でもやっぱり痛々しい 肘の位置固定できてないし負荷抜けまくってるしトップまであがってないし反動使ってるしパンプ種目なのに低repsでやってるしわろた アームカールの解説→実技で解説通りにできてなくて草
見栄はらずに自分に合った重量でやればいいのに 自宅トレーニーはパーシャルが多いなと思ってたけど、
ジムでもしょっちゅう目にするようになったからうんざり
もっと勉強して欲しいわ 夏が近いのとたょっとしまフィットネスブームだからかね
しかし彼のキックバックはそこらのジムでは見られない域にある
あんなに脚を豪快に使うの見たことねぇわ 俺もチート気味にキックバックやるけど、彼に比べたら超ストリクトだった 自覚した上でチートやるのとは天と地の差があるからな ケツ上げ胸バウンドで長時間居座るクソガリは何目指してんだ >>548
フォーム悪くても効いてれば問題ないとか、高稲リスペクトかね? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています