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パーシャルでドヤってる奴

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0001無記無記名
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2017/11/27(月) 01:05:30.28ID:qG1CAigG
糞ガリ、糞豚、雑魚、おっさんに多い
0372無記無記名
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2018/04/02(月) 15:14:49.54ID:ip650AP8
まさにタカイネタツヤのようにな。
0373無記無記名
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2018/04/02(月) 22:14:29.22ID:nAfTm/sm
サイヤマンより明らかに背低いな
無理な重量扱うのもコンプレックスの裏返しか？
0374無記無記名
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2018/04/02(月) 23:25:41.63ID:OWlcYs1H
>>371
こんなとこに書き込みしてないで、動画上げろ
0375無記無記名
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2018/04/03(火) 02:22:48.40ID:WhOlR9LP
>>371
引き続きオモシロ動画を頼む
筋トレ界で駄目な見本の2本柱の1人として君臨してくれ
1人はもう逝ってしまったがな
0376無記無記名
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2018/04/03(火) 03:18:31.25ID:mzFlpwXb
>>276
ケツがプルプルとセクシーやなｗ
0377無記無記名
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2018/04/03(火) 18:31:16.59ID:2CgTr5eB
肩レイズワロタ
0378無記無記名
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2018/04/03(火) 21:52:08.24ID:F2hFQMr4
肩レイズの動画ｗｗｗｗ
0381無記無記名
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2018/04/03(火) 22:55:05.60ID:2CgTr5eB
ほぼほぼワンロウな件
0382無記無記名
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2018/04/05(木) 11:26:32.41ID:PpzZPA6M
飽きられるの早いなw
ほんとクソの役にも立たんな
0383無記無記名
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2018/04/05(木) 12:20:00.81ID:fX4xIWOp
natureもパーシャル
0384無記無記名
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2018/04/05(木) 12:21:18.09ID:Kms1S7XI
プルコギもそうだけど
こいつもセメント見せ掛けダンベルつかってんのなｗｗ
0385無記無記名
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2018/04/05(木) 12:47:37.18ID:jy1Y+JoH
唯一良い点見つけたわ
インスタで画像修正してない点
これで修正してたら絶句するけど
0386無記無記名
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2018/04/05(木) 16:20:25.24ID:PpzZPA6M
トレ歴3年目、15キロのショルダープレスでプルプルしちゃう
こいつはやたら自身があるから、修正する必要が無いと思っとる
その証拠に、このクソ貧弱な足見せて、完成間近とか言うとるw
0387無記無記名
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2018/04/06(金) 00:24:54.56ID:UP4hS1uk
こいつ知ってるわ
前にユーチューバーで食ってくとか言ってた奴だな
その時はダンベル正拳突きとか、謎のトレーニングを大真面目にやってたのを、指摘されてアドバイスとかしてくれてた人が居たけど
その人の事、ツイッターに悪口書きまくって、それがバレて叩かれて、半ベソ引退動画上げてたなw
0388無記無記名
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2018/04/06(金) 00:32:33.60ID:gKqzpW+T
えっ
もう動画引退してんのこれw
0389無記無記名
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2018/04/06(金) 01:05:43.39ID:UP4hS1uk
一回半泣きでもう無理ーつって引退してた。
1番目の動画が復活爆発とか書いてるし、復活したんだな。
0390無記無記名
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2018/04/06(金) 07:55:28.38ID:gKqzpW+T
なるほど復活してすぐさま爆発したのか
0392無記無記名
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2018/04/06(金) 15:45:21.56ID:THmJwNF+
筋トレ歴3年目とか書いてるけど、こいつもっと長い筈だぞ
ガチでやり始めて3年とか、前は言ってたけどトータル6年位はやってる筈
復活前の動画はもう全部消したっぽいけど、前の動画をコメ欄で叩かれて、発狂してアンサー動画とか上げてたから、もっと遊んでやれば色々反応してくれると思うぞ
0393無記無記名
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2018/04/06(金) 18:19:35.31ID:+3DQB/Fl
プル氏のスレで暴れてたのもこの子かもね。
0394無記無記名
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2018/04/06(金) 18:53:48.78ID:UVyWhHsN
有名どころだとぷろたんがベンチ100㎏あたりだと思うけど、自分と体型全然違うとか思わんのかね
0395無記無記名
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2018/04/06(金) 20:36:08.21ID:pISE7gpn
正直言ってただのチビデブだわ...
逆にこいつ見てどうやってトレーナーだと思えばええんじゃ
0396無記無記名
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2018/04/06(金) 21:35:44.27ID:lDl4u5ih
スポクラのインストなんて
チビでもガリでもデブでもなれるからな。
0398無記無記名
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2018/04/07(土) 16:32:38.41ID:xfO3yGH0
ベンチプレスもデッドリフトもそうだけど特にスクワットは重量落としてもフルでやったほうが効きが全然良い
始めたては重量にこだわってしまうけれど
0399無記無記名
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2018/04/07(土) 18:11:17.97ID:k+hDSPNs
それなーせめてパラレルまで落とさないとケツに全然刺激いかん
0400無記無記名
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2018/04/07(土) 18:29:44.96ID:PlsD8ayc
ハーフスクワット(やってる本人はパラレルスクワットだと思い込んでる)やってる人はショボい脚の人ばかり
しっかりしゃがむ人は結構発達してる印象
0401無記無記名
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2018/04/07(土) 18:33:05.97ID:x1gC5A0e
松本人志さんはあれからベンチプレスのフォームはどうなったのかな？
0402無記無記名
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2018/04/07(土) 18:45:36.58ID:673XXdHE
さあて今日もパーシャルでドヤってくるか
0403無記無記名
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2018/04/07(土) 19:34:39.28ID:TaRCHg2U
デッドに関してはこれ見よがしにフルでやってる奴より明確な意図があってハーフにしてる奴の方が大きくてメリハリある背中してる
ただベンチとスクワットで浅いのは大抵見た目が素人
0404無記無記名
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2018/04/07(土) 19:39:17.51ID:5cngEybw
>>403
ベンチで意図的なパーシャルやってるやつは既にある程度胸がデカいからわかるよな
0405無記無記名
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2018/04/07(土) 19:47:56.89ID:yBpyU54Y
胸でこれ見よがしの無意味なフルといえばトップでチーンチーン鳴らすダンベルフライ
上手い人ほどボトムパーシャルだなこの種目に限っては
0406無記無記名
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2018/04/07(土) 20:48:45.08ID:aZ+hr18e
今日ケツ上げパーシャルやってる雑魚がいて吹いちゃった
イキって85kg積んでて
0407無記無記名
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2018/04/07(土) 20:55:21.59ID:zHc2yErT
今日、インクラインベンチプレスで、腰を浮かしまくってて結果フラットベンチプレスになってる奴がいたｗ
リアルで見ちゃうと吹くねあれは
0408無記無記名
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2018/04/07(土) 21:13:24.69ID:vTfXqH5W
海老反り腹ベンチマンってどこにでもいるんだな
0409無記無記名
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2018/04/07(土) 21:29:25.89ID:5cngEybw
ノーブリッジパーシャルマンのほうが多くね？
0410無記無記名
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2018/04/07(土) 21:50:01.64ID:k+hDSPNs
ベタ寝とパワーフォームを勘違いして肩ぶっ壊しそうなフォームの人が多いよね
0411無記無記名
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2018/04/07(土) 21:50:32.50ID:mE8VmbEM
プリーチャーカールで、脊柱起立筋の運動になってるドヤパー兄さんいたわ
0412無記無記名
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2018/04/07(土) 21:51:37.47ID:H2b+QGMJ
フォーストレップのつもりか知らんが一発目からスタッフに補助入らせて何repも続けるデッドリフトコラボベンチマン、俺行くとこにはどこにもいるわ
0413無記無記名
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2018/04/07(土) 22:17:04.42ID:ynxUoSCU
パーシャルベンチ・ハーフスクワット・屈伸サイドレイズ
だいたいこの３つ抑えてるよなどこのジムのパーシャルくんは

そんでジムが混み始めるとフラットベンチでドラゴンフラッグ開始（笑）
0414無記無記名
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2018/04/07(土) 22:21:13.77ID:5cngEybw
>>413
サイドレイズは屈伸からの最後はカカトが上がって脚の力を存分に使ってるぜあいつら
ほぼジャンプ
0415無記無記名
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2018/04/07(土) 23:08:14.30ID:Gt1KcyaF
パーシャルじゃなくて負荷抜けるまで上げるバンザイレイズもあるぞ
0418無記無記名
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2018/04/09(月) 20:48:28.49ID:OqeMZKag
腕カールの語感好きすぎるw
0419無記無記名
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2018/04/09(月) 20:49:49.27ID:9l24fza8
腕カールとか肩レイズとかどうしてそうなんだよこいつ
そしてそのヘンテコなダンベルともバーベルとも言い難いウエイトはなんなんだ
0420無記無記名
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2018/04/09(月) 20:55:56.54ID:eVmAJ82/
>>419
ダンベルを連結してバーベルにするやつ
なんかあったよ
0423無記無記名
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2018/04/10(火) 15:05:22.21ID:dw3EstZM
いっぱいプレート付いてるけど、実際20キロ位だな
反面教師としては非常に良い人材だな
0424無記無記名
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2018/04/10(火) 20:40:32.24ID:wucpYoRx
こいつ朝鮮人バレしてまだやってんだ
0425無記無記名
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2018/04/10(火) 21:19:09.20ID:rC5Uequ1
これ糞笑うんやけど、ドヤりながら必死にやって訳わからんなっとるやんwww
https://youtu.be/KiICSlN1f7I
0427無記無記名
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2018/04/10(火) 22:00:09.75ID:rC5Uequ1
>>426
こう言う奴の所為で、トレーニーはナルシストって言われるねん
キモいから見られてんのになw
0428無記無記名
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2018/04/10(火) 22:28:04.57ID:kBJgPrCm
>>426
こいつのイタさたまらんなw
癖になる
0429無記無記名
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2018/04/10(火) 22:42:40.86ID:YaI65C5F
ナルシスト具合で言ったら腕カールチビの遥か上をいく勘違いっぷりだろこれw
0430無記無記名
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2018/04/11(水) 01:50:18.79ID:Fuz5Adp8
>>425
わざとやってんだろってレベルだな･･･
さすがにこんなやつ見たことないわ。
0431無記無記名
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2018/04/11(水) 07:51:20.81ID:FVHvw4EU
スポーツの補完でウェイトやってると、フルレンジは関節痛めるからパーシャル推奨されるよ。筋量はトータルボリュームも大切だからね。パーシャルで高重量扱うのは関節を守りつつ筋量アップに効果的なんだよ
0432無記無記名
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2018/04/11(水) 08:05:25.34ID:5hLvtPIf
>>425
この糞チョン野郎何時見ても笑えるな
0433無記無記名
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2018/04/11(水) 08:30:32.74ID:lila5UTd
スポーツの補完ならフルレンジで丁寧にやるべきなんじゃないの？
0434無記無記名
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2018/04/11(水) 08:41:40.73ID:+E4oNTyC
>>431
kgymは三年それやって、体が変わっておりませんが・・・
0435無記無記名
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2018/04/11(水) 09:05:31.57ID:0QQtiPcb
俺の行ってるとこBリーグの外国人選手来るけど軒並み2メートル級で当たり前に手脚長いけどベンチもスクワットもお手本にしたいくらいのフルレンジで丁寧にやってるぞ
0436無記無記名
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2018/04/11(水) 13:35:05.09ID:+E4oNTyC
最新動画の器具紹介の中で、アブローラーのお陰で腹筋バキバキになったらしいんだけど、誰か眼科に連れて行ってやってくれ
https://instagram.com/p/BhGcSifhekN/
0438無記無記名
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2018/04/13(金) 00:37:00.38ID:YhkaLiZs
kgym早よ新作動画だせ
0440無記無記名
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2018/04/13(金) 13:38:15.32ID:glPhR7Yj
知的障害者のわりには頑張っているな
0441無記無記名
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2018/04/13(金) 14:09:34.31ID:Rg6AQWF8
因みにアームレスリングの大会、出場宣言も無かった事になってる模様w
0442無記無記名
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2018/04/13(金) 18:35:58.58ID:RofvJo3Y
悪いこと言わないからちゃんとしたやり方調べればいいのに
等身大の自分と向き合えない奴はいつまでたっても成長せんよ
0444無記無記名
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2018/04/13(金) 22:17:16.36ID:YhkaLiZs
ベンチ100キロすいすい挙げてからが勝負

一生スタートラインに立てないって事か
0445無記無記名
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2018/04/13(金) 22:57:16.00ID:3xXtX+R4
こいつ明らかに食欲に負けて諦めてるだろw
0446無記無記名
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2018/04/13(金) 23:14:14.89ID:m5tkpdFJ
100キロすいすい上げとったやん
パーシャルやけど
0447無記無記名
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2018/04/13(金) 23:46:49.39ID:YhkaLiZs
>>446
あれは、すいすいと言うのか？w
0448無記無記名
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2018/04/14(土) 00:13:29.99ID:n24snj6F
松本人志
番組マツザップでスミスマシン130キロをパーシャルより酷いチョイチョイ上げがやれて
別番組で『ベンチプレス110キロ？たいしたことないね、自分は
120、130キロはいけるんじゃないの』と言っていたが、
で番組で100キロのベンチプレスをやらされてフリーはやったことないと言い訳しながら
パーシャルで1レップのみってどうよ
0449無記無記名
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2018/04/14(土) 01:10:22.45ID:KIZc/jv6
>>442
調べて上手く真似ることが出来る人も居ればこいつみたいにどうしようもないのも居るんだろうね世の中には
だからパーソナルトレーナーっている意味あるなって思うわ
0450無記無記名
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2018/04/14(土) 11:23:14.24ID:FtfN1UgQ
>>449
こいつの場合、上手く真似れてると勘違いしてパーソナルトレーナーになろうとしているからなw
パーソナル受けるにしても、下調べは本当重要だと思うわ
0451無記無記名
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2018/04/14(土) 11:36:09.60ID:KIZc/jv6
>>450
最低でもNSCAとかの資格取得してるか、プラスアルファでコンテスト出場経験と成績かね

流行りものには必ずバッタもんが出てくるのはもはや法則と言ってもいい
0452無記無記名
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2018/04/14(土) 15:57:37.75ID:SpHbep5e
>>451
バッタもんでもここまで低品質なのも珍しいな
本人見てんだろ？
参加しろよお前も
0453無記無記名
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2018/04/14(土) 18:03:44.72ID:37uv//9z
>>452
一度現れてから現れてないのは若干の肩透かしだな
0454無記無記名
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2018/04/14(土) 18:59:57.35ID:n24snj6F
杉浦太陽が100キロをフルレンジでスイスイ上げてるな
3発目以降は画面が変わったから潰れず上げ続けたかどうかは知らんけどな
0455無記無記名
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2018/04/14(土) 20:19:02.07ID:FtfN1UgQ
>>453
ユーチューブ、インスタ、ツイッターの鈍り具合からも確実にここ見てるんだけどな
ユーチューブのコメ欄に突撃するか？w
0456無記無記名
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2018/04/14(土) 22:05:41.74ID:KMBZ1EmX
>>455
いや効いてしまってるからこれ以上はKOしてしまうぞw
0457無記無記名
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2018/04/14(土) 23:04:14.91ID:FtfN1UgQ
>>456
じゃあコメ欄でおだてよう(笑)
0459無記無記名
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2018/04/15(日) 22:00:53.42ID:Ub7q+LG/
>>458
こいつのどこに嫉妬する要素があるんだろうな
多分嫉妬じゃなくて純粋に馬鹿にしてるだけなのに...
0460無記無記名
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2018/04/15(日) 23:42:38.62ID:CMJ5Vcov
>>459
ここまで自分の事を分かってない、って言うか自意識過剰な奴は中々おらんぞw
0461無記無記名
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2018/04/17(火) 17:20:09.77ID:4j2F5fU2
まーたダンベルカールで成長しない動きやってるな
0462無記無記名
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2018/04/17(火) 17:20:56.39ID:a29M4eTZ
デレデレデレッデン(セイッ！)
0463無記無記名
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2018/04/17(火) 20:43:42.90ID:8DHnAuFR
動画のＢＧＭ聞くだけで吹くんだがｗ
0464無記無記名
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2018/04/17(火) 21:10:06.64ID:M+pBW1Qb
BGMとは裏腹に重量が軽いww
0465無記無記名
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2018/04/17(火) 23:02:15.57ID:YKELV65f
>>463
ぷろたんに風評被害w
こいつツイッターとかでフォロワー500超えてんのに、なんでいつもいいね0なんw
前の固定ツイートで2月末までのリツイートの回数分懸垂するとか、サイヤマンのパクリ企画やって、リツーイト数1とかクソ笑うんやけど
0466無記無記名
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2018/04/18(水) 00:19:05.53ID:3kOpOGis
>>465
実力と釣り合ってて助かったな
ストリクトで一回が精々だろあいつ
0468無記無記名
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2018/04/19(木) 00:00:35.69ID:VqFc6Jbu
>>467
マジやで
最近までその固定ツイート有ったけど、もう消えとるなw
0469無記無記名
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2018/04/19(木) 19:37:52.31ID:aXxyEug/
最新のインスタのハンマーカールも
もはやワザとだろこれ
0470無記無記名
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2018/04/19(木) 21:38:22.22ID:VqFc6Jbu
>>469
YouTubeもきとるでw
肘が90度以上開かん病気だろこれ
しかも扱い切れずに振り回されとるw
0471無記無記名
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2018/04/19(木) 21:41:02.78ID:SCH2xPoy
このドヤ顔は反則やでえ……
0472無記無記名
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2018/04/19(木) 21:48:01.57ID:GtIZ5Pc6
こいつと、おまえらは知らんだろうけどカネキンスレで度々登場するアキラさんのインスタが俺の癒し
自己顕示欲で言ったらアキラさんは帝王
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