パーシャルでドヤってる奴
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こいつバイト辞めてニート一人暮らしジム通いって親金持ちだな プルコギにせよKgymにせよ動画編集中に嫌でも自分のフォーム客観的に見ることになるのになぜアップロードをクリックするまでに至るのか
常人なら踏みとどまるだろうに 無職なのにパーソナルってどこでやる気なんだろうね
市営だろうと無許可で営利行為したらアウトでしょ? >>355
場所は決まって無いらしいけど、場所代はkgymが負担するらしいから市営じゃね?
文句があるなら直接言えって言ってるし、申し込んで潜入してやろうか?w 公共の場所でも営利目的と非営利目的とで利用料金は違うよね?
割に合うのかな ちょっと調べてみたら営利目的だと利用料3倍のとこが多いな。利用料300円×2と交通費含めるとトントンか。 ちょっと調べてみたら営利目的だと利用料3倍のとこが多いな。利用料300円×2と交通費含めるとトントンか。 なんかフィジークに出るけど、出方が分からんから誰か教えてくれとさ
エントリーの仕方も知らんのかこいつはw
https://instagram.com/p/Bg_sdOQh5aZ/ プルコギといい、こういう系は最初は器の大きさを見せようとするけどすぐ壊れるからな >>364
確かにまだ壊すのは勿体ない逸材だな
大事に行こう(笑) パーシャルでも神経系は発達しただろうから100Kgきっちりあげられるようになるのも近いんじゃない? なんでプルコギもこいつも登場してしまうん?www
俺なら絶対コメントしないけど サイヤマンより明らかに背低いな
無理な重量扱うのもコンプレックスの裏返しか? >>371
こんなとこに書き込みしてないで、動画上げろ >>371
引き続きオモシロ動画を頼む
筋トレ界で駄目な見本の2本柱の1人として君臨してくれ
1人はもう逝ってしまったがな プルコギもそうだけど
こいつもセメント見せ掛けダンベルつかってんのなww 唯一良い点見つけたわ
インスタで画像修正してない点
これで修正してたら絶句するけど トレ歴3年目、15キロのショルダープレスでプルプルしちゃう
こいつはやたら自身があるから、修正する必要が無いと思っとる
その証拠に、このクソ貧弱な足見せて、完成間近とか言うとるw こいつ知ってるわ
前にユーチューバーで食ってくとか言ってた奴だな
その時はダンベル正拳突きとか、謎のトレーニングを大真面目にやってたのを、指摘されてアドバイスとかしてくれてた人が居たけど
その人の事、ツイッターに悪口書きまくって、それがバレて叩かれて、半ベソ引退動画上げてたなw 一回半泣きでもう無理ーつって引退してた。
1番目の動画が復活爆発とか書いてるし、復活したんだな。 筋トレ歴3年目とか書いてるけど、こいつもっと長い筈だぞ
ガチでやり始めて3年とか、前は言ってたけどトータル6年位はやってる筈
復活前の動画はもう全部消したっぽいけど、前の動画をコメ欄で叩かれて、発狂してアンサー動画とか上げてたから、もっと遊んでやれば色々反応してくれると思うぞ 有名どころだとぷろたんがベンチ100sあたりだと思うけど、自分と体型全然違うとか思わんのかね 正直言ってただのチビデブだわ...
逆にこいつ見てどうやってトレーナーだと思えばええんじゃ スポクラのインストなんて
チビでもガリでもデブでもなれるからな。 ベンチプレスもデッドリフトもそうだけど特にスクワットは重量落としてもフルでやったほうが効きが全然良い
始めたては重量にこだわってしまうけれど それなーせめてパラレルまで落とさないとケツに全然刺激いかん ハーフスクワット(やってる本人はパラレルスクワットだと思い込んでる)やってる人はショボい脚の人ばかり
しっかりしゃがむ人は結構発達してる印象 松本人志さんはあれからベンチプレスのフォームはどうなったのかな? デッドに関してはこれ見よがしにフルでやってる奴より明確な意図があってハーフにしてる奴の方が大きくてメリハリある背中してる
ただベンチとスクワットで浅いのは大抵見た目が素人 >>403
ベンチで意図的なパーシャルやってるやつは既にある程度胸がデカいからわかるよな 胸でこれ見よがしの無意味なフルといえばトップでチーンチーン鳴らすダンベルフライ
上手い人ほどボトムパーシャルだなこの種目に限っては 今日ケツ上げパーシャルやってる雑魚がいて吹いちゃった
イキって85kg積んでて 今日、インクラインベンチプレスで、腰を浮かしまくってて結果フラットベンチプレスになってる奴がいたw
リアルで見ちゃうと吹くねあれは ベタ寝とパワーフォームを勘違いして肩ぶっ壊しそうなフォームの人が多いよね プリーチャーカールで、脊柱起立筋の運動になってるドヤパー兄さんいたわ フォーストレップのつもりか知らんが一発目からスタッフに補助入らせて何repも続けるデッドリフトコラボベンチマン、俺行くとこにはどこにもいるわ パーシャルベンチ・ハーフスクワット・屈伸サイドレイズ
だいたいこの3つ抑えてるよなどこのジムのパーシャルくんは
そんでジムが混み始めるとフラットベンチでドラゴンフラッグ開始(笑) >>413
サイドレイズは屈伸からの最後はカカトが上がって脚の力を存分に使ってるぜあいつら
ほぼジャンプ パーシャルじゃなくて負荷抜けるまで上げるバンザイレイズもあるぞ 腕カールとか肩レイズとかどうしてそうなんだよこいつ
そしてそのヘンテコなダンベルともバーベルとも言い難いウエイトはなんなんだ >>419
ダンベルを連結してバーベルにするやつ
なんかあったよ いっぱいプレート付いてるけど、実際20キロ位だな
反面教師としては非常に良い人材だな これ糞笑うんやけど、ドヤりながら必死にやって訳わからんなっとるやんwww
https://youtu.be/KiICSlN1f7I >>426
こう言う奴の所為で、トレーニーはナルシストって言われるねん
キモいから見られてんのになw ナルシスト具合で言ったら腕カールチビの遥か上をいく勘違いっぷりだろこれw >>425
わざとやってんだろってレベルだな・・・
さすがにこんなやつ見たことないわ。 スポーツの補完でウェイトやってると、フルレンジは関節痛めるからパーシャル推奨されるよ。筋量はトータルボリュームも大切だからね。パーシャルで高重量扱うのは関節を守りつつ筋量アップに効果的なんだよ スポーツの補完ならフルレンジで丁寧にやるべきなんじゃないの? >>431
kgymは三年それやって、体が変わっておりませんが・・・ 俺の行ってるとこBリーグの外国人選手来るけど軒並み2メートル級で当たり前に手脚長いけどベンチもスクワットもお手本にしたいくらいのフルレンジで丁寧にやってるぞ 最新動画の器具紹介の中で、アブローラーのお陰で腹筋バキバキになったらしいんだけど、誰か眼科に連れて行ってやってくれ
https://instagram.com/p/BhGcSifhekN/ 因みにアームレスリングの大会、出場宣言も無かった事になってる模様w 悪いこと言わないからちゃんとしたやり方調べればいいのに
等身大の自分と向き合えない奴はいつまでたっても成長せんよ ベンチ100キロすいすい挙げてからが勝負
一生スタートラインに立てないって事か 100キロすいすい上げとったやん
パーシャルやけど 松本人志
番組マツザップでスミスマシン130キロをパーシャルより酷いチョイチョイ上げがやれて
別番組で『ベンチプレス110キロ?たいしたことないね、自分は
120、130キロはいけるんじゃないの』と言っていたが、
で番組で100キロのベンチプレスをやらされてフリーはやったことないと言い訳しながら
パーシャルで1レップのみってどうよ >>442
調べて上手く真似ることが出来る人も居ればこいつみたいにどうしようもないのも居るんだろうね世の中には
だからパーソナルトレーナーっている意味あるなって思うわ >>449
こいつの場合、上手く真似れてると勘違いしてパーソナルトレーナーになろうとしているからなw
パーソナル受けるにしても、下調べは本当重要だと思うわ >>450
最低でもNSCAとかの資格取得してるか、プラスアルファでコンテスト出場経験と成績かね
流行りものには必ずバッタもんが出てくるのはもはや法則と言ってもいい >>451
バッタもんでもここまで低品質なのも珍しいな
本人見てんだろ?
参加しろよお前も >>452
一度現れてから現れてないのは若干の肩透かしだな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています