0753無記無記名垢版 | 大砲2017/12/17(日) 13:09:31.40ID:+lv1d4cK 色々とアドバイスしてくださってありがとうございましたm(__)m 足首のストレッチなどしつつ、スクワットのstep2から始めてみようと思います ccはずっと続けられそうでやってて楽しいです フォームにも気を付けつつ慎重にやっていきます ありがとうございましたm(__)m