色々とアドバイスしてくださってありがとうございましたm(__)m

足首のストレッチなどしつつ、スクワットのstep2から始めてみようと思います

ccはずっと続けられそうでやってて楽しいです
フォームにも気を付けつつ慎重にやっていきます

ありがとうございましたm(__)m