0667無記無記名垢版 | 大砲2017/12/16(土) 09:18:53.06ID:+jTgYY2B タンパク質少な目、炭水化物多めの和食を続けると、 みるみる体脂肪率計の脂肪率が上がっていく。体重は 変わらないのに。 見た目も脂肪ついてきて、ぷよぷよっとした感じになる。 多くのサラリーマンは、そんな体型している。 全体的には太ってないけど、お腹が、ぷよっと出ている。