X
卵を毎日4個食べ続けて受けた血液検査の結果
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0669無記無記名
垢版 |
2018/01/15(月) 18:44:21.94ID:qgW0tDUH
おいおい　腐った卵同士仲良くしろよ
0670無記無記名
垢版 |
2018/01/21(日) 07:43:07.29ID:evcgub/E
10個一気に食って若干狭心症の症状出た
0673無記無記名
垢版 |
2018/01/22(月) 07:15:43.93ID:7WdplKAq
狭心症には関係なさそうだけど？卵の個数とは。

それより普通に肥満になりそう。
10個は900kcalぐらいでしょう？
さすがにやりすぎでは？
0675無記無記名
垢版 |
2018/01/22(月) 12:34:31.61ID:MfQ+6xng
血圧上がってるかと思ったら109しかなかったんご
0676無記無記名
垢版 |
2018/01/24(水) 10:59:18.52ID:4Og3BW0Z
毎日卵を5個食うようにしたけど
やっぱりウンコや屁は臭くなったと思う
0677無記無記名
垢版 |
2018/01/24(水) 13:40:24.35ID:NpvQhl9s
朝6個食うのがこの業界の基本だが
0678無記無記名
垢版 |
2018/01/24(水) 13:45:36.92ID:M7QzsDnQ
1日10個食ってもたったの100円、こんなコスパの優れた食材はない
0679無記無記名
垢版 |
2018/01/24(水) 14:46:40.77ID:u9nju1lM
じゃあ俺は20個
0680無記無記名
垢版 |
2018/01/24(水) 15:52:37.49ID:kuCjQ4BV
30いくわ
0681無記無記名
垢版 |
2018/01/24(水) 17:58:06.09ID:AulC3NrJ
卵は一日5個以上食べるとそれ以上九州されなくなるっていう世界的研究の成果があるから俺は4つまでにしてる
0682無記無記名
垢版 |
2018/01/24(水) 18:13:23.48ID:NpvQhl9s
>>681
何個でもいいが、ちゃんと結果出せよ！
オリンピア取れよ！
0683無記無記名
垢版 |
2018/01/24(水) 18:30:33.60ID:AulC3NrJ
>>682
とりあえず全日本でタイトル取ったから来年はアーノルド出るわ
楽しみにしとけよな
0684無記無記名
垢版 |
2018/01/24(水) 19:51:08.51ID:o96IeT0D
>>683
移籍せな出られへんやん
0685無記無記名
垢版 |
2018/01/24(水) 20:10:29.09ID:kSaYdnF+
いろいろ調理してたけどめんどくさくなってきて最近はゆで卵ばっかりだわ
0686無記無記名
垢版 |
2018/01/24(水) 21:58:00.84ID:0vrxnM2G
>>684
低脳にかまうな、卵食え
0687無記無記名
垢版 |
2018/01/24(水) 22:54:16.25ID:hgCjUHnr
卵か…お袋がよく
昔なら卵はかなり高価で、一個を２人で分けて食べていたと話していたな。
８０年前と大して値段が代わらないのだから当然か。
そう思うと卵ってありがたいな〜
0688無記無記名
垢版 |
2018/01/25(木) 09:31:26.05ID:j8+81cWC
毎日どんぶり飯に卵4個入れてTKG食ってるけど身体に悪いかな？
0689無記無記名
垢版 |
2018/01/25(木) 14:58:04.56ID:4kRZd7Mw
>>688
まだ生で食ってるアホがおるんだな
0690無記無記名
垢版 |
2018/01/25(木) 19:36:41.25ID:+Wf7TZ7H
生卵は百害あって一利なし
こんなもの食ってる国は日本くらい
0691無記無記名
垢版 |
2018/01/25(木) 20:32:50.76ID:kngeL+mN
俺は毎日生卵（って言うか月見そば・うどん）２個
毎日２年間夜食に食べてたら
生卵食うとアレルギーが出る体質になってしまった
生卵止めてから３年経つが
ようやくアレルギーが治まってきたよ
0692無記無記名
垢版 |
2018/01/25(木) 23:30:53.00ID:RxLrGxxW
飽きた
0693無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 00:13:40.89ID:SDmPl0hr
秋田
0697無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 10:42:31.10ID:JjQmskG1
オジギリダョー
0698無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 11:54:54.06ID:s1QFfHGn
>>687
でも80年前当時の卵はいい卵だろうな
今値段変わらない卵ってゆーても、大量ケージ飼いで薬付けで産んだ卵だし。
やっぱスイスみたいに動物愛護法でケージ飼いも薬も禁止にしたら1パック600円超えるんだろうな
0699無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 11:57:32.92ID:s1QFfHGn
ああ、また値段上がってたな、スイス国産卵は1個で100円らしい。
ドイツからの輸入物はそれよりはるかに安い
0700無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 16:34:57.75ID:cUY/KC1e
スイスは野菜も高い
0701無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 17:08:50.95ID:hNiZu9wv
そのかわり底辺バイトの時給3000円くらいだぞ
0702無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 17:20:38.61ID:G5zu2wz5
空腹に卵食ってもあんまかわんねーな
余計腹減った様に感じるわw
0703無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 17:55:57.96ID:16sM6tGM
空腹の状態で卵入れると筋肉が加水分解されるって知ってた？
俺はいつも卵の前にオートミール入れてるよ
0704無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 18:39:48.43ID:G5zu2wz5
>>703
知らなかった。白米も食べたから大丈夫？
0705無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 19:38:21.10ID:L/ElZxx3
筋肉が加水分解？卵食べて？
なわけねえだろ
0706無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 20:15:34.53ID:rDjw8nML
卵食えよ!!野菜 魚 発酵食品食えよ!!小麦系は食うな!!米食え!!それでいいんだよ!!
0707無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 20:47:37.72ID:fYfxH6Wa
>>704
卵と白米は最悪の組み合わせ
米に含まれるトリプトファンが鳥のタンパク質を破壊して体内で吸収されなくなる
米と卵の料理がないようにそうなってる
0708無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 20:57:03.99ID:8F4nLYY2
>>703
そもそも空腹状態なんてありえない
おまえ夜中に起きて食事してないバカか？
0709無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 21:00:39.51ID:fYfxH6Wa
>>708
夜中に食事すると脂質の合成が優位になるからオススメしない
こういう現象を英語では医者の不養生というが俺が読んでいる雑誌にも同じことが書いてある
0710無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 22:10:57.54ID:/WX927CB
>>709
どっちにしても大会出るときには体脂肪率3%で仕上がるよ
おまえが根性ないだけ
0711無記無記名
垢版 |
2018/01/26(金) 22:16:51.21ID:VXT7banA
体脂肪率3％って、身体に悪くないの？
しかもボディビルって、だいたいホモのナルシストだよね？
0712無記無記名
垢版 |
2018/01/27(土) 10:28:44.61ID:WHhKa8Hi
>>703
はぁ？w
0713無記無記名
垢版 |
2018/01/27(土) 10:32:14.65ID:WHhKa8Hi
>>707
はぁ？w
ソースはよ。
0715無記無記名
垢版 |
2018/01/28(日) 16:31:51.55ID:EIbf1dQJ
>>711
それこの板で言っちゃう？
0716無記無記名
垢版 |
2018/01/28(日) 22:50:55.99ID:XsPF6CWT
生卵は悪いとか
トリプトファンがどうのとかよくわからん。
0718無記無記名
垢版 |
2018/01/30(火) 02:55:41.93ID:hx/AL+iF
スタローンは生卵をジョッキで流し込んでたぞ
0719minato
垢版 |
2018/01/30(火) 07:56:53.36ID:TuasBIfu
演出
0720無記無記名
垢版 |
2018/01/30(火) 08:22:35.84ID:GC6cZ2a/
アミノ酸がタンパク質破壊するってどんな理屈だ？
脳への船が一つしかないから競合するとは聞いたことあるが、栄養として筋肉にいく分には関係無いだろうし。
0721無記無記名
垢版 |
2018/01/30(火) 12:52:44.24ID:NZtxwAD8
でかい釣り針に引っ掛からない様にw
0722無記無記名
垢版 |
2018/01/30(火) 14:53:30.42ID:ZngMKpZ4
>>718
> スタローンは生卵をジョッキで流し込んでたぞ

アメリカじゃ洗浄が完璧じゃなくて、サルモネラ汚染の可能性がある卵を生食する習慣がないから
あのシーンを見たアメリカ人はドン引きだったらしいぞww
0723無記無記名
垢版 |
2018/01/30(火) 15:54:53.41ID:yKcspzBU
日本でいうと生の鶏肉食べる感じか
0724無記無記名
垢版 |
2018/01/30(火) 16:11:58.36ID:RkKyZH3B
>>698
日本って規制が厳しいようで緩いんだよね
添加物も千種類以上が認められているという
しかも一つ一つはある程度安全性が確保されていたとしてもその複数が組み合わさった時の弊害等は考慮されてないし

かといって新薬やその保険適用の認可等では欧米よりも相当時間かける

変な国
0725無記無記名
垢版 |
2018/01/30(火) 23:43:06.40ID:GC6cZ2a/
>>724
まずはベースとして、何食っても良いんだよ。その中で悪者と認められたものがブラックリストに入る。
　逆にまずベースとして、全ての物は薬ではない。特別に認めららたものがホワイトリスト入りする。
何もおかしくないと思うが。腰が重いだけだ。
0726無記無記名
垢版 |
2018/01/31(水) 13:42:32.93ID:Y2BrOGJl
役人がクソ無能過ぎるだけ
0728無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 14:25:59.92ID:Aog0XzVT
筋トレ好きで毎日卵５個食ってるけどLDLコレステロールが基準上限値の2倍近かったわ
0729無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 15:09:30.22ID:8TaGlUot
コレステロールを摂取しても血中コレステロールは上がらないぞ
糖質と脂質の摂りすぎかな
0730無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 15:10:33.85ID:PU+aFz1j
代謝異常があるかもしれん。
体質にあった食事管理しないとマジで死ぬ。
0731無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 16:15:52.76ID:jDKaBKR3
納豆 2パック
たまご 3個は毎日摂取してるが健康だぞ
0733無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 16:33:30.91ID:MJRQbs6F
タンパク質のとりすぎは怖いな
個人差はあるが日本人は腎臓が弱い
0734無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 16:41:05.85ID:MJRQbs6F
【金バエ】　朝ステーキ　夜焼き肉　次の日も焼き肉
https://www.youtube.com/watch?v=wi1cxYR3Nlc
「金バエ」 ステーキ500ｇを食す 2016年12月13日
https://www.youtube.com/watch?v=DcmlXhCdEG0
金バエ!!タマちゃん!!1.5キロのステーキにチャンレンジ!!7月16日
https://www.youtube.com/watch?v=js7oQ56fHmc
↓
【金バエ】肝硬変 胆嚢炎 糖尿病で緊急入院 金バエ泣く
https://www.youtube.com/watch?v=MOIhH5GPA3I
【金バエ】健康診断の結果　腫瘍マーカーが高値
https://www.youtube.com/watch?v=3h58VHoTf6I
0735minato
垢版 |
2018/02/10(土) 16:49:11.81ID:jOXVCxns
なんで同じ動画ばかり貼る？
0736無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 17:12:05.15ID:0ZyozpvG
>>729
典型的な勘違い
個人差がかなりあって、上がらない人は上がらないが上がる人は上がる
0737無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 18:29:58.50ID:Aog0XzVT
代謝異常かなー
適正体重で体脂肪率も12〜13%
タンパク質やたら取ってるのはあるけど、糖質も脂質も控えめなんだけどね
今度代謝内科でも行くか…
0738無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 18:37:01.64ID:RD8nNn7U
saromeがデカくなれないのは
体重×3g程度で異常が出る程度の内蔵だからなんだな
0739minato
垢版 |
2018/02/10(土) 18:43:46.70ID:jOXVCxns
普通に酒飲んでたからだろ
0740無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 18:59:13.70ID:5W+qnCza
>>737
そりゃ野菜不足やな
俺は会社の飯付き寮を出てからぐーんと悪玉が増えた
寮飯は野菜が味噌汁やオカズで豊富に食べてたわ
0741無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 19:06:01.68ID:/nNcWqCu
血液検査したけと結果待ちだわ
1日6個以上食べてるからどうなるか楽しみ
結果出たら報告するわ
0742無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 20:07:59.96ID:tj9BGh4K
>>741
1日全卵30個以上を40年以上食ってるが、健診結果はAばかりだぞ。
肉もハラミを中心に毎日5 kg。
0743無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 20:09:27.08ID:mFnWBkjP
コレステロール値って食事と関係ないんじゃ
0744無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 20:13:15.95ID:BLW0+qgX
だから代謝異常があるかもってはなしだよ
0745無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 20:16:19.67ID:mFnWBkjP
代謝ってコレステロール値と関係ないんじゃ
0746無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 21:04:33.40ID:5W+qnCza
医者に聴いたら悪玉が高くても善玉の数値が普通なら問題無いんだってさ
0747minato
垢版 |
2018/02/10(土) 21:05:40.96ID:c+xnzwIt
>>742
絶対ウソだろおまえ
0748無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 21:22:56.82ID:8TaGlUot
>>736
コラーゲン経口摂取してコラーゲン増える？
0749無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 22:40:52.06ID:ezBVvYFv
嘘つき多いな
タンパク質体重×3gなんてトップアスリート以外摂取するもんじゃあない
0750minato
垢版 |
2018/02/10(土) 22:43:44.26ID:c+xnzwIt
1.5ｇを目安に摂って足りなきゃ増やせぐらいで良いとおもうけどね
0751無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 23:37:17.41ID:5W+qnCza
正確には除脂肪体重×1.5〜２倍だぞ
DAKARA毎朝体脂肪計で体重を計り除脂肪体重を計算して
１日のメニューを考える訳よ
0752無記無記名
垢版 |
2018/02/10(土) 23:48:29.98ID:8TaGlUot
>>743
揚げ足っぽいけど食事は関係あるよ
コレステロールはそのまま吸収出来ないからコレステロール摂取しても体内で合成されなければ増えない
コレステロールの材料が脂質と糖質
2015年に厚生労働省も訂正してる
0753無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 00:23:19.06ID:Wo4KdVOH
揚げ足というか間違ってる
吸収率に個人差こそあるがコレステロールは吸収できる
0754無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 01:02:47.63ID:ySRYYa8V
アホみたいな筋トレばかりでまともな運動しないのが悪いんだろ？
0755無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 08:19:14.95ID:6dRcmrhh
>>748
これが本質何じゃないの？知らないけど。
コレステロールを経口摂取しても脂肪酸に分解されて血中に放出されて、余った分が中性脂肪やコレステロールになるんでないの？
間接的にコレステロールはコレステロールになるけど、脂質やカロリーの総量の方が重要ということかな。
0756無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 13:06:18.91ID:O6OmLD/I
コラーゲンとるとお肌プルプルになるの？
0757無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 13:09:16.11ID:oWOh0kvf
>>755
無脂肪食を推奨してる真島消化器の医者はイカタコを食べてわざとコレステロール値を上げてる
0758無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 13:10:16.58ID:O6OmLD/I
>>757
脂肪って三大栄養素なのに大丈夫なの？
0759無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 13:17:01.24ID:oWOh0kvf
必須脂肪酸以外は炭水化物が体の中で脂肪になるから大丈夫かと
0760無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 15:49:08.17ID:z1UYCy8o
>>756
普通のコラーゲンはダメ。コラーゲンペプチドなら肌に効果があるってうちのばあちゃんが言ってた
0761無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 19:56:14.09ID:8rxv5XQm
生卵ってみんな下痢にならない？
俺毎日卵かけご飯で生卵4個入れるけどそのあとだいたい下痢出る
0762無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 19:58:00.60ID:e3tm+9JJ
毎朝8個飲んでるケビンは
｢たまに下痢するけど調理するのは面倒だからリスクとリターンで自分は生を選んでる｣
って言ってた
0763無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 19:58:47.38ID:ZmoF2gaZ
まだいるのか生卵バカが。
学べよ。
0764無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 20:26:42.83ID:DCKA1evw
吸収率なんて誤差の範囲だし
そういう小さいことを気にするやつに限って大したトレもできてない
0765minato
垢版 |
2018/02/11(日) 20:28:27.02ID:69sTVn3v
誤差の範囲？
何を根拠に誤差の範囲と言ってる？
0766無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 20:38:09.24ID:ZmoF2gaZ
>>764
小さくないんだよ。
算数苦手なんか？
まさか東大出てないとか？
0767無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 20:39:31.15ID:DCKA1evw
>>766
世界的に有名な研究結果なんだけど？
どうせ英語も読めない高卒だろ？いい気になんなよ？
0768minato
垢版 |
2018/02/11(日) 20:41:16.22ID:69sTVn3v
貼れよ
0769無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 21:44:36.07ID:ZmoF2gaZ
>>767
だから俺は東大医学部出て、学位はハーバードで取ったと言うとるだろうが、いい加減学べよ。
0770無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 22:16:31.86ID:aLT5iliL
臭すぎ
0771無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 22:21:42.94ID:DCKA1evw
>>768
調子に乗るなよ？
俺がマジギレしたらどうなるか分かってるよね？
0772無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 22:23:24.11ID:O6OmLD/I
>>771
どうなるの？
0774無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 22:27:07.50ID:DCKA1evw
>>772
なにが？
0775無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 22:33:29.04ID:aYVS9g2H
家電の事ならGood Price 2018にお任せください！
お求めやすい価格にて販売しておりますので、是非ご覧ください！

店舗ホームページ
「 http://goodprice2018.shop-pro.jp/ 」 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:fc5433912aa55592f73f2dda4d43bdf8)
0776無記無記名
垢版 |
2018/02/11(日) 22:44:55.12ID:O6OmLD/I
>>774
あまり私を怒らせない方が良い(ムキッ)
0777無記無記名
垢版 |
2018/02/12(月) 09:24:00.81ID:v4ejZLMo
東大まで行ったマッスル北村は生卵飲んでたけどなｗ
0778無記無記名
垢版 |
2018/02/12(月) 09:48:08.53ID:uC4xcTUi
彼が亡くなったのは１７年も前やで
0779無記無記名
垢版 |
2018/02/12(月) 09:50:44.78ID:v4ejZLMo
体脂肪率3％でケトジェニックダイエットしてて低血糖で亡くなったんだよね。
0782無記無記名
垢版 |
2018/02/15(木) 21:26:17.71ID:uTm+7zgu
3個までやろ
前日食わなかっら4個まで
0783無記無記名
垢版 |
2018/02/15(木) 22:32:15.47ID:vGuSfI83
>>782
なぜ？
朝は全卵2個に卵白4個分が基本だろ。
お前、トレーニーちゃうやろ？
0784無記無記名
垢版 |
2018/02/15(木) 22:42:26.57ID:sHh2utKH
卵焼きなら五個は使うだろ
0785無記無記名
垢版 |
2018/02/15(木) 22:45:16.10ID:sxJd+uL4
フワフワオムライスがあれ卵3個だ
0786無記無記名
垢版 |
2018/02/15(木) 23:02:49.39ID:rpR4p+cw
じゃあ俺は10個
勝てるやつおりゅ？
0787無記無記名
垢版 |
2018/02/15(木) 23:03:12.30ID:uTm+7zgu
>>783
は？海外とか卵白しか食わねー奴いるけど？
0788無記無記名
垢版 |
2018/02/15(木) 23:05:57.61ID:EiCzqpad
卵なんて大量に喰ってるとそのうち間違いなく死ぬで
0789無記無記名
垢版 |
2018/02/15(木) 23:32:40.64ID:SbwfprzZ
>>788
なにを食ってもそのうち死ぬから食わないのが一番
0790無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 00:21:56.09ID:UyCvbRgD
>>787
それ古い。
知識は常にアップデートしようね。
毎日、原著論文100本分のアブストぐらいは読めよな。
0791無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 01:11:02.11ID:6sk1hgZ/
読んでねえ奴が偉そうに語ること語ること。
原著論文どころかセンター試験の英語もロクに読めねえだろ。
0792無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 01:25:52.15ID:J6HVZ0Cr
論文読んでるボディビルダー、ほぼいないやろ
読んでる暇あったら筋トレしてプロテイン飲めや
0793無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 07:00:40.73ID:UyCvbRgD
>>791
だから、おれハーバード
0794無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 07:00:55.38ID:UyCvbRgD
>>792
山本なにがしも読んでるよ
0795無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 10:46:06.92ID:krClnrZZ
論文に書かれていることが正しいという保証はない。
0797無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 11:12:58.28ID:X37ZxaZ6
>>199
ほんとそう
栄養士とかもそうだけど、米のたんぱく質も肉のそれも額面通り計算してるから前述のようなたんぱく質充分のデータになるんだと思う
だからたんぱく質のわりには炭水化物が多いって見方になるはず

肉魚大豆卵乳の良質なたんぱく質だけで80グラムとる生活だけど、かなりお腹いっぱいになる
180以上のおいらでもこれだから普通のひとは絶対とれてないよ
0798無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 11:14:18.87ID:FK4Jg119
なに食おうがボディビルの時点で健康的ではない
0799無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 11:16:04.63ID:rwKFycTv
マッスル北村みたいに勉強してても根性が上回るとやらかしちゃうんだよな
0800minato
垢版 |
2018/02/16(金) 11:20:06.80ID:OsI6Drk2
>>797
だいぶ前のよくわからんアホレスに対して安価かよｗｗｗ
単位が突然抜けてたりしておまえは何言ってるかわからん
0801無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 17:30:47.20ID:J6HVZ0Cr
草はやしてる奴はキチガイ
0802無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 18:25:02.44ID:0LVAZLhc
>>795
ただまあ科学的エビデンスありきではあるから一定の担保はあると思うわ
0803無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 20:34:07.32ID:J6HVZ0Cr
来たよエビデンス
今度はインフルエンサーとか言い出すぞ
0804無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 21:01:11.80ID:iZ22RAhT
>>802
論文だけじゃエビデンスなんて言わないぞ
検証実験が複数なされてようやくエビデンスが確立していく
0805無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 21:24:17.13ID:OJB3i6Q9
それはお前のオピニオンだろ
0806無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 21:41:09.89ID:13pPTSWw
【平昌五輪】スノボ銀の平野歩夢、求道者の４年間　１日１食、「勝ち続けること」が美学

無駄に卵食いまくるお前らとはえらい違いだ
0807minato
垢版 |
2018/02/16(金) 21:47:57.27ID:n61oZtc+
160センチ50キロだから食は細そう
0808無記無記名
垢版 |
2018/02/16(金) 22:09:19.61ID:UyCvbRgD
>>806
だから勝てないんだろ。
銀なんてビリと同じ。
0809無記無記名
垢版 |
2018/02/17(土) 00:57:21.01ID:2i9e544U
>>804
うるせえよエビ天食わせろや
0810無記無記名
垢版 |
2018/02/18(日) 11:34:34.55ID:DLt+ybig
>>806
スキージャンプとかもだけど
高く、或いは遠くに跳ぶ要素が強い競技では
筋肉付けて体脂肪率落とすのは大事なんだろうな
0811無記無記名
垢版 |
2018/02/18(日) 11:40:45.25ID:uy5+h+/o
ちなみに地球を1センチ動かすには一人一人が26兆kgある70億人が一斉にジャンプしてようやく出来るらしい
0813無記無記名
垢版 |
2018/02/21(水) 22:48:47.04ID:AqAbOwj3
>>812
こういうのって会社の定期検診以外では、病院で何て言えば検査してもらえるの？
血液検査？
0815小堀豊教
垢版 |
2018/02/21(水) 23:34:29.80ID:UKEWBiBl
許しましょう
0816無記無記名
垢版 |
2018/02/22(木) 00:07:21.39ID:JBFKQ48E
>>741
だけど血液検査の結果出たわ
だいたい10年くらい毎日たまご6個食べてるけど
尿酸が8.2だった以外は全部基準値以内だった
総コレステロールも176
尿酸は毎日鶏肉300G食べてるのが原因だろうな
まぁやめるつもりはないが
0817minato
垢版 |
2018/02/22(木) 00:12:57.61ID:LdZxs+FM
ツイッター見ると40個食ってる人いるからな
0818無記無記名
垢版 |
2018/02/22(木) 06:47:57.07ID:3cPhJF7X
>>816
なんでそんなちょっとしか食わんの？
1日卵40個、鶏胸肉2 kgを食うのがこの業界のデフォルトだろ。
0819無記無記名
垢版 |
2018/02/22(木) 09:21:11.14ID:YhmvYtgf
頭の悪いレスつけて恥ずかしくないの？
0820無記無記名
垢版 |
2018/02/22(木) 09:56:27.88ID:5TcayOkA
卵は多少食べてもまったく問題ないことが分かってる
0821無記無記名
垢版 |
2018/02/22(木) 12:01:03.93ID:e4yf0Zxr
まーたバカが沸いてるな
0822無記無記名
垢版 |
2018/02/22(木) 20:03:36.65ID:3cPhJF7X
>>819
北村神のやり方だよ。
0825無記無記名
垢版 |
2018/02/24(土) 18:49:40.85ID:vez89CIu
>>823
スイスがおそらく世界一厳しい
動物愛護法でケージ飼い禁止、薬物使用禁止。
しかしスイス国産卵はスーパーのCoopで6個入りで400円ほど。
ドイツからの輸入品はこれよりずっと安い。
牛乳は10dlで170円ほど、水はガス入りガスなしとも10dlサイズで110円ほど。
0826無記無記名
垢版 |
2018/02/25(日) 04:32:08.97ID:6X9/93Ew
虐待の王者フォアグラはまだ量産中じゃないの
0827無記無記名
垢版 |
2018/02/26(月) 02:09:23.50ID:5PZkEWfe
僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

RI845
0828無記無記名
垢版 |
2018/02/28(水) 21:59:15.99ID:jBQqousb
今年39歳だけど白髪が目立ってきた
生卵毎日最低3個食ってるから尚更増えやすいんかなあ
0829無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 00:18:20.11ID:I/lm0+xa
>>828
卵と関連性あるの？
0830無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 00:27:12.56ID:Apj3AExR
ビオチンとアビジンでググりなはれ
0831無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 00:30:16.48ID:+tqX+vur
生卵でもかき混ぜないで飲んだらどうなの？
0832無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 01:14:08.95ID:Moy/hYwo
馬鹿発見
0833無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 04:52:29.80ID:fPfDwdAX
いまだに生卵食うやつって、年取ったら筋肉痛が遅く出るとか信じてるバカなんだろうな。
日本人なら最低でも東大出とけ。
0834無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 11:41:15.57ID:+tqX+vur
実際に生卵1日3個呑むようになってからむちゃくちゃ毛艶いいよ。フサフサだし白髪もない。
この季節でも花粉症にも負けず肌の色艶も良い。
0835無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 13:19:18.46ID:1WWi3d05
ゆで卵から温泉卵に変えたらオナラの匂いが激減した
0836無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 14:33:08.10ID:+wiePVWF
>>834
筋肥大してるか？
ここはそれだけを目指すやつが集う板ぞ。
0837無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 14:58:00.62ID:TrdUY5Sg
>>835
たまに直で嗅いだら死人が出るんじゃないかという匂いの屁が出るんだけど温泉卵にすれば良い？
0838無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 17:35:03.78ID:+tqX+vur
>>836
うん、ちゃんと筋肥大もしてるよー。

個人的に加熱した卵の味が好きではないっていうのもあるが(あと作るのマンドクセ)、
半熟卵や温泉卵作る手間やコスト考えると生卵でも6割吸収されれば十分じゃないか？
それに卵に含まれる成分はビオチンやアビジンだけじゃないし、
熱を加えることで今度は他の栄養素に悪影響が及ぶ。
卵自体は安い物だし一つ余分に食べればいいだけじゃん。

ビオチンとアビジンは親和性が極めて高いらしいが、
アビジンはビオチンよりも分子量が大きくて液体中での移動は遅くなるだろうから
卵を撹拌しない場合は結合までに案外時間がかかるのかもしれんし、
生卵を丸呑みした場合の胃や腸管でのビオチンとアビジンの結合量は実際どの程度なんだか疑問
(空腹時とほかの食事と一緒かどうかで違うだろうけど)。

卵白障害の実験だって乾燥卵白を1日200g摂取とかって生の卵白だったら何個分よ？
乾燥卵白10gに対して70gの水を加えると80gの液卵白に相当
M〜Lサイズの卵で卵白は35〜40g
上記の割合で卵白に還元したら1.6kg、生の卵白40〜46個にもなる。
普通の人にとって1日に卵白40個分以上も摂取ってさすがに現実的じゃない。
0839無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 19:27:53.33ID:fPfDwdAX
>>838
普通に毎日40個食うよね。
0840無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 19:51:21.64ID:cUb/MfjZ
五個は食う40は食わないわ
0841無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 19:54:03.67ID:cUb/MfjZ
EAA50とグルタミン40
BCAA20は毎日とる
とれ日はその倍くらい
0842無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 20:06:26.79ID:1WWi3d05
>>837
多少は匂いはあるけど、人混みでしてもほとんど気付かれないレベルにはなったと思う

毎日ゆで卵二つを四年ぐらい続けていて、温泉卵にしたらすぐに効果があったよ
0843無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 22:54:03.56ID:ZIeqDopv
生卵って実際どうなの？
吸収悪いから生はやめとけっていう話をよく聞くんだが
0844https://goo.gl/eSnXKH　 ◆mNHc96i1z6
垢版 |
2018/03/01(木) 23:02:00.26ID:lTtQHfw1
どうなのって誰も生で摂取するのをすすめてない
情弱がやってるのなら好きにやれば良い
0845無記無記名
垢版 |
2018/03/01(木) 23:08:25.29ID:fPfDwdAX
われわれ北村神の信者は1日40個食う。
もちろん東大と東京医科歯科中退もまねする。
0846無記無記名
垢版 |
2018/03/02(金) 01:12:26.91ID:eDa0niod
もともと生で食う文化のない連中が自分に都合の良い部分だけを抜き出している。
それを鵜呑みにしている自称情強さん。
0847無記無記名
垢版 |
2018/03/02(金) 07:15:32.98ID:q6qw3EQY
>>843
また新たに出てきたようなフードファディズムに流される必要なし。
普通に食って問題なし。今まで日本人はずっとそうやって食ってきて問題あったやついないでしょう。
せいぜいサルモネラ菌で食中毒くらい。
0848無記無記名
垢版 |
2018/03/02(金) 08:54:13.90ID:13FjEimj
>>847
筋トレの話なんだから
健康に問題があるのかないのかという質問じゃないのはあきらかだろ
お前アスペなのか知的障害者なのかｗ
0849無記無記名
垢版 |
2018/03/02(金) 08:55:18.91ID:13FjEimj
生で食ったら食中毒の可能性があるのかないのか
ということを聞いてるわけじゃないだろ
お前ほんと大丈夫か？なんか脳の病気か何かじゃないか？
医者に診てもらえよｗ
0850無記無記名
垢版 |
2018/03/02(金) 12:30:44.92ID:Ap2k1SNe
吸収は半熟、温玉＞生＞固ゆでじゃないの？
0851無記無記名
垢版 |
2018/03/02(金) 17:12:17.91ID:SWof3skd
卵は3個まで
4個からは死ぬ
0852無記無記名
垢版 |
2018/03/02(金) 18:36:13.74ID:pYConJq+
>>851
一日8個飲んでいたケビンはそろそろ死ぬな
0854無記無記名
垢版 |
2018/03/02(金) 19:41:14.85ID:BJv/dSE7
いつかは死ぬで
0855https://goo.gl/eSnXKH　 ◆mNHc96i1z6
垢版 |
2018/03/02(金) 19:44:17.00ID:WYjwNlM3
やばい今日も4個食ってしまったｗｗｗ
0856無記無記名
垢版 |
2018/03/02(金) 19:47:04.77ID:Udr35FEN
リッチも清水も生でいれてるだろアホか
0857無記無記名
垢版 |
2018/03/02(金) 19:47:34.44ID:Udr35FEN
コストコは早く卵白ボトル入れろ
0858無記無記名
垢版 |
2018/03/02(金) 19:48:48.00ID:uKaXdR5l
>>855
お前が来たって事はお前を慕う基地害どもがわらわらとやってくるってことか
0859無記無記名
垢版 |
2018/03/02(金) 19:50:56.74ID:kN9K67JY
>>833
＞年取ったら筋肉痛が遅く出るとか信じてるバカなんだろうな。
＞日本人なら最低でも東大出とけ。

日本人の数％しか卒業できない大学なのに
「日本人なら最低でも東大出とけ」発言はIQ低すぎるよね
0860https://goo.gl/eSnXKH　 ◆mNHc96i1z6
垢版 |
2018/03/02(金) 19:57:50.16ID:WYjwNlM3
東大の定員は3千人だから1％以下
0861無記無記名
垢版 |
2018/03/02(金) 20:03:48.46ID:Udr35FEN
東大行く金あるなら投資するわ
ホリエモ馬鹿しか大学いかんというてる
0862無記無記名
垢版 |
2018/03/03(土) 11:13:33.55ID:BjC0k5a7
まあだからホリエは馬鹿なんだろうな
0863無記無記名
垢版 |
2018/03/03(土) 23:42:34.83ID:EvJwX1XJ
レンジで温玉うまくいかねえw
やっぱ生が手軽で一番だは
0864無記無記名
垢版 |
2018/03/03(土) 23:55:04.83ID:ZtAdrvlI
鍋に水入れて沸騰後に火を止めてから卵を入れると、加減は時間だけの問題で好みな状態に調整できる
15分くらいから試してみ
0865https://goo.gl/eSnXKH　 ◆mNHc96i1z6
垢版 |
2018/03/04(日) 00:14:59.98ID:I0Y/p8k8
卵の大きさ
卵の保存温度
お湯の量

職人は一瞬で熱の入れ方の加減が出来る
0866無記無記名
垢版 |
2018/03/04(日) 00:26:22.84ID:1P2PL+Ym
>>864
サンクス試してみるは
0867https://goo.gl/eSnXKH　 ◆mNHc96i1z6
垢版 |
2018/03/04(日) 00:28:14.80ID:I0Y/p8k8
水の量が少ないと沸騰してから水を入れるのでは遅い場合もある
0868無記無記名
垢版 |
2018/03/04(日) 00:37:42.05ID:6A7H6VR7
炊飯器に温玉作る機能ついてない？

めちゃ手軽に出来るよ
0869無記無記名
垢版 |
2018/03/04(日) 12:33:05.75ID:1P2PL+Ym
まじかよオッパイ
0870小堀豊教
垢版 |
2018/03/05(月) 04:58:21.65ID:Qd0yuZRi
>>867
沸騰して茹で上がりなさい天罰
0871無記無記名
垢版 |
2018/03/09(金) 07:38:37.70ID:VtlYLqdm
お前ら大丈夫か？

【健康】日本人女性は卵のとりすぎに注意、がん死亡のリスクが上昇　1日1個→2個以上　がん死亡リスク3.2倍上昇　男は平気
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1520543521/
0872無記無記名
垢版 |
2018/03/09(金) 07:40:08.93ID:VtlYLqdm
記事ちゃんと読めよ
男が統計上問題なく見えるのは他の要素で薄められてるだけかもと書かれてるから
男も影響ある可能性高いぞ
お前らアウトw
0873無記無記名
垢版 |
2018/03/09(金) 09:01:30.31ID:0sPugIZJ
生はアカンてジュラシックパーク鬼澤が言ってたからな
0874無記無記名
垢版 |
2018/03/09(金) 09:17:54.69ID:oAQNWk1J
統計データであって科学的作用は一切説明がないのかあ。
別の要素も多く絡んでそうだな、卵を使った料理、卵を食べるときの料理の組み合わせ
あるいは生卵だとすればの細菌・バクテリア類などの影響とか。

対象が4686人。
「週に1個未満」（203人）
「週に1-2個」（1462人）
「1日に0.5個」（1594人）
「1日1個」（1387人）
「1日に2個以上」（40人）の5群

で、総死亡が599人

2個以上は40人、そっから何人死亡したかわからんが40人からの一握りでしかない。
つまり死のカードを引いたひとがそんな少ない数では3倍といってもバラツキでしかないということだな。

突発的な健康情報は度々出て来るが、時間がたつとよく覆されるからな
フードファディズムの一種か。
0875無記無記名
垢版 |
2018/03/09(金) 09:20:38.19ID:oAQNWk1J
とりあえず対象4600人じゃなく46万人にして出直してこい
0877無記無記名
垢版 |
2018/03/09(金) 10:31:37.31ID:SJ3mGOb2
筋肉増強してるだけでろくに運動してないおまえらは早死だから関係ない。
0879無記無記名
垢版 |
2018/03/12(月) 03:13:29.26ID:App8uVGY
これさぁ言い換えれば
100歳以上の長寿者の40%はなんと卵を毎日2個以上食べていた！
ってことにならない？
0880無記無記名
垢版 |
2018/03/12(月) 07:54:01.53ID:1mQr2zlG
100歳以上生きた方は毎日○○を1個以上食べていた！！

え〜〜〜！

コマーシャル

みたいな方が視聴率取れる気がする
0881https://goo.gl/kwvbgn　 ◆mNHc96i1z6
垢版 |
2018/03/12(月) 12:03:29.98ID:d8APM/oC
>>879
言い換えなくてもそう言ってるだけだけど
0882無記無記名
垢版 |
2018/03/12(月) 13:29:53.75ID:+9iFH+r7
その割合って高いの？
高齢者ほど卵納豆豆腐みたいなの好きそうだが
0883無記無記名
垢版 |
2018/03/12(月) 14:49:41.81ID:vSYwS7FM
長生きしたボディビルダーいない説
0884無記無記名
垢版 |
2018/03/13(火) 03:42:14.84ID:EwapITeO
長寿の人が恐ろしいのは若い頃は食べ物か溢れてる時代じゃなかったってことだわ

戦前、戦時中の主食は芋だろ？
卵は貴重で子供は遠足や運動会でしか食べれなかったとか
巨人の星の時代でも父親は一個食えて他の家族はみんなで分けるような
0885無記無記名
垢版 |
2018/03/13(火) 10:30:47.96ID:dmxPf5Zw
悪玉コレステロールと総コレステロール引っかかったー
あと肝臓も引っかかった

はぁ、卵やタンパク質が原因でないことを祈る
0886無記無記名
垢版 |
2018/03/13(火) 13:49:55.76ID:gTzgL00t
>>884
栄養不足で脚気などの病気は流行したが（しかしB1不足は卵では補えない）
現代人のような心疾患や動脈硬化、肥満という生活習慣病は少ないね

卵にしろ今の卵みたいに薬まみれじゃないし、米農家でも普通に鶏飼ってたからな。
0887https://goo.gl/kwvbgn　 ◆mNHc96i1z6
垢版 |
2018/03/13(火) 13:59:03.87ID:cXoF0Iru
>>886
平均寿命43歳とかそんな時代と現在を馬鹿丸出しで比較するアホ
頭が悪すぎる
0889無記無記名
垢版 |
2018/03/13(火) 15:45:49.40ID:lnkz22wx
卵は生より加熱した方がたんぱく質の吸収率が良いとは聞くが卵焼きやゆで卵にするのめんどくさくていつも卵かけご飯しか食ってないや
0890https://goo.gl/kwvbgn　 ◆mNHc96i1z6
垢版 |
2018/03/13(火) 15:48:07.91ID:MAdld41h
ホカホカ炊きたてなら卵かけご飯でも半熟になるぞ
0891無記無記名
垢版 |
2018/03/13(火) 16:01:11.02ID:EwapITeO
>>889
卵かけで加熱意識するのら
卵とく前にか20秒レンジに入れとけ
0892無記無記名
垢版 |
2018/03/13(火) 16:01:53.20ID:EwapITeO
あ、黄身に穴開けてからな
0893無記無記名
垢版 |
2018/03/13(火) 18:05:51.74ID:lnkz22wx
>>890
たしかにそういう考え方もありだね
>>891>>892
なるほどな
0894無記無記名
垢版 |
2018/03/13(火) 19:56:40.64ID:cJz4w2bO
卵単体でしか考えずに吸収率がーーー
アホだな。
0895無記無記名
垢版 |
2018/03/13(火) 21:10:43.75ID:SWuO9U84
ですってw
0896無記無記名
垢版 |
2018/03/13(火) 23:30:21.68ID:w4WmbToo
>>892
それいらねえよ
たかが20秒では爆発しない
0898無記無記名
垢版 |
2018/03/14(水) 20:18:01.08ID:u5cvRBOD
>>896
そう思ってた時期が僕にもありました

レンジ掃除するはめになってからは必ず穴開けるようにしまひた
0899無記無記名
垢版 |
2018/03/14(水) 22:35:28.81ID:xSzsonLP
>>898
爆発したらレンジを買い換えればいいだけじゃん？
0900無記無記名
垢版 |
2018/03/15(木) 17:51:42.27ID:ia8E+snl
爆発って別にレンジが爆発するわけじゃないぞ？w
卵が破裂するだけ
0902無記無記名
垢版 |
2018/03/15(木) 19:44:11.58ID:JYdyuwU3
>>900
レンジの中を掃除するの面倒じゃん。
0903無記無記名
垢版 |
2018/03/15(木) 19:46:14.60ID:lS9o76ki
卵を1個調理するたびにレンジを買い換える
富豪がいたとはな･･･
0904無記無記名
垢版 |
2018/03/15(木) 20:38:17.66ID:8rERBKq9
卵を1個調理するたびに掃除するのも面倒だからなぁ…
0905無記無記名
垢版 |
2018/03/17(土) 22:46:10.37ID:oTxpqQY5
ひけに引けなくなった馬鹿
最近は万能炊飯器で何でも手軽に作るが流行りみたいだし俺も買おうか検討中どす
0906無記無記名
垢版 |
2018/03/18(日) 15:25:10.07ID:AjdsMGbH
炊飯器より小さい鍋の方が便利なんだよなあ、、
0911無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 12:13:54.09ID:zTMwm4xR
毎日卵5〜6個食ってたらLDLコレステロール値180くらいに上がって即投薬治療開始になった。
0913無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 13:17:21.80ID:SDZKQY+G
たまごとコレステロール関係ないらしいよ
0914無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 13:52:46.60ID:oJxPjI1P
>>911
30個食わないからだね。
30個食ったら問題ないのに。
0915無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 13:54:22.33ID:WID4x3Uv
最近この種の荒しが増えたよな
0916無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 13:58:09.70ID:wbHFwGYp
>>911
マジで？いくつから食べ始めた？何年食べてた？俺もずっと高脂血症だが卵や魚卵を全く食べずに5年で全く変化無く
筋トレとウォーキング1日40分くらいして卵を1日5〜10個食べるようにしてる。
だめかな？血液検査はあんまり変わらないような、、、
0917無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 14:02:12.76ID:1uiGyB0u
ウエイト板は馬鹿が多いからすぐ反応
0918無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 14:26:08.84ID:XhQHXwJE
>>917
自演だろ
0919無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 17:44:27.40ID:a+CHuxsc
きんに君は毎日全卵5個だって
0920無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 18:00:01.93ID:a1iXB3Aa
>>913
個人差が激しいだけであるから
血液検査で正常なら特に気にする必要なし
異常なら感受性が高い可能性もあるので食事のコレステロールを見直しましょうだよ
0921無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 19:11:45.48ID:LP38JapS
コレステロール値が高い食事してると肝臓が生産するコレステロール量減らしてバランス取るように出来てるんだってさ。逆もまた然り。
0922無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 19:49:54.14ID:a1iXB3Aa
>>921
その能力に個人差があるんだわ
そもそも健康な人のコレステロール制限撤廃の声明出した動脈硬化学会自身が
すべての人に当てはまるとの誤解を生んでしまったと言ってる

コレステロール制限「不要」情報に注意！ 動脈硬化学会
「全ての人に当てはまるわけではない」
http://kenko100.jp/articles/150511003455/#gsc.tab=0
＞報道などによって悪玉コレステロール値が高い人（高LDLコレステロール血症）にもコレステロール制限が必要ない、との誤解が広がることに懸念を示す。
＞体の中のコレステロール値は、食事から反映されるのは2割に過ぎず、8割は体の中で合成されるという。
＞その一方で、食事からのコレステロールの吸収率は、人によって20〜80％と、個人差が大きいことも指摘されている。
＞食事からのコレステロール量と体の中のコレステロール値との関連を示すエビデンスが「不十分」と判定されているのは、このためだ。
0923無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 20:05:15.61ID:wbHFwGYp
俺は卵と魚卵と油と脂肪を激減させて5年半、その間数値にまったく改善がみられなかった。
結局、総カロリーを見直しジムの運動を増やし有酸素運動も増やし、食物繊維たくさん食べた
DHAも様々なサプリメントもとった。それでもダメだった。医者からの薬は効いた。
0924無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 20:16:04.88ID:iujwAwhq
家族性何ちゃらって遺伝の高コレステロールじゃないのか
あれは食事のさや運動じゃ無理だろ
0925無記無記名
垢版 |
2018/04/05(木) 13:11:32.08ID:mPmexQ5H
seiei 温玉ごっこ 大
卵食べるならこれ
0927無記無記名
垢版 |
2018/04/10(火) 17:33:42.70ID:xX39VWn8
>>879へのツッコミ>>881が個人的にツボにハマってしまったwww
たしかにwww
0928無記無記名
垢版 |
2018/04/10(火) 17:33:59.28ID:xX39VWn8
>>879へのツッコミ>>881が個人的にツボにハマってしまったwww
たしかにwww
0929無記無記名
垢版 |
2018/04/10(火) 20:40:00.25ID:GnwftugQ
そりゃあ二連投するわな
0930無記無記名
垢版 |
2018/04/12(木) 09:38:25.63ID:K/R6rgUR
わろっちぇw
0931無記無記名
垢版 |
2018/04/13(金) 03:27:46.61ID:xxo4J8oU
大事な事だから二回言いました
0932無記無記名
垢版 |
2018/04/13(金) 08:25:50.82ID:ONtyqSVB
もう1回　生きるぞー！
0933無記無記名
垢版 |
2018/04/23(月) 02:59:49.00ID:3ZAK9bXw
肝機能ナビ
わかる！ 血液検査の意味
http://kankinou.net/wakaru/

肝臓には、肝細胞・胆管細胞に接するように血液の通り道があります。
それぞれの細胞が血液の通り道に接しているため、肝細胞や胆管細胞に問題が起こると、肝臓内の物質が血液中に漏れ出します。
そのため、肝臓から漏れ出た物質の種類と量（検査値）をはかることで肝機能を検査できるのです。
0935無記無記名
垢版 |
2018/06/08(金) 03:13:28.17ID:xClcvcPG
卵の食い過ぎはまずいぞ
日本では1日2個以下が基準。

全卵をいくら食べてもいいいとか情報で回ってるがそれ違うからな。
そのもととなったフィンランドの長年の追跡調査は週に1個以下に比べ、
週に4個食べた人が健康であるんだが、これは1日ではなく週だからな。結局1日あたり1個未満だ。
こういうのを曲解して何個食べてもいいとか言いい始め、
ネットでばらまいたやつを鵜呑みにしたやつがさらにネットで広める。

全卵の食べ過ぎが長期に渡れば心臓病などのリスクを高める
1日4個は食べ過ぎ
食べすぎて健康に影響のない食べ物なんて存在しない

鶏卵wiki
鶏卵とコレステロールを見てみろ。1日4個は基準を超える
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%B6%8F%E5%8D%B5

さらに卵白のとりすぎもビオチン欠乏症のリスクをあげる
これは脱毛や皮膚炎の症状が出る
0936無記無記名
垢版 |
2018/06/08(金) 15:52:08.20ID:/26KGHWS
ビオチンは生の状態で白身と黄身を混ぜなければ大丈夫なんじゃないっけ？
ゆで卵、目玉焼き、温泉たまごとか
0937無記無記名
垢版 |
2018/06/08(金) 20:17:58.25ID:2Wyx/+au
卵4個程度を食べ過ぎとか乳幼児かよ
20個30個ならわからんでもないが
お前ら卵の栄養価を崇拝しすぎ
どんだけ高密度な物体なんたよw
0938無記無記名
垢版 |
2018/06/11(月) 09:24:25.76ID:4f0fiKQ+
コレステロールは低いよりも高いほうがずっと健康に長生きできるんだが
0939無記無記名
垢版 |
2018/06/11(月) 09:44:58.81ID:og9lSG5H
少し肥満、少しコレステロールが高い場合な
BMIだと25~30、コレステロールは250程度
0940無記無記名
垢版 |
2018/06/11(月) 10:18:30.69ID:2ARp+Pay
>>938
それって否定されたよね。
0941無記無記名
垢版 |
2018/06/11(月) 12:27:37.45ID:p9L3mLtt
玉子４個って
オムライス作ったら一発で使っちゃうだろ
0942無記無記名
垢版 |
2018/06/11(月) 12:49:32.00ID:HSHwyUqs
コレステロールは簡単に言うと血管補修材だから足りなくても破裂するし足りすぎても詰まるし
今は脳梗塞が多いが昔は脳溢血が多かったんだよな
0943無記無記名
垢版 |
2018/06/11(月) 13:03:38.73ID:3AMKI6fT
俺は卵と魚卵と油と脂肪を激減させて5年半、その間数値にまったく改善がみられなかった。
結局、総カロリーを見直しジムの運動を増やし有酸素運動も増やし、食物繊維たくさん食べた
DHAも様々なサプリメントもとった。それでもダメだった。医者からの薬は効いた。

しかし鶏卵を徹底排除した副作用があった。今思えば間違いない。物忘れ、異常なるうっかりミス
ありえない頻度の置き忘れなどが頻発したのがその時代なのだ！あの5年は本当に悩んだし若年性アルツハイマーも疑ったくらい。
鶏卵が全く問題ないと聞いてから好きな卵を好きなだけ食べているが、心身とも絶好調。

あれだけ悩んだ物忘れまでなくなるとは！！コリンとかボケに効くサプリでは全然ダメだったからなあ・・・
0944無記無記名
垢版 |
2018/06/11(月) 13:05:21.53ID:3AMKI6fT
ちなみに私は鶏卵は一日全卵で6〜15個食べています。高脂血症ですが昔から数値は変わりません。
いくら運動しても変わりません。肝臓で作ってしまうのだから変わるわけがない。
0945無記無記名
垢版 |
2018/06/11(月) 13:13:39.68ID:4f0fiKQ+
>>940
逆だろ、「低いのがいい」って言われてたのが、「高いほうがいい」に徐々に変わりつつある
それでもコレストロール値は制限すべきって頑固に言い張る人がまだまだたくさんいるのが現状
0946無記無記名
垢版 |
2018/06/11(月) 14:16:22.58ID:og9lSG5H
だって健康になられると稼げないですしおすし
0947無記無記名
垢版 |
2018/06/11(月) 19:59:58.87ID:vpieRDMn
>>945
少し肥満が長生きってのが否定された。
痩せてる群に、がん患者が多数含まれてたので、それを削除して統計を取り直したら、体脂肪率が低けりゃ低いほど長生きになったんだよ。
0948無記無記名
垢版 |
2018/06/12(火) 06:32:06.98ID:ANah2WeD
ほんまけえ
0949無記無記名
垢版 |
2018/06/12(火) 07:06:23.96ID:zX386XRD
HDL、LDL、中性脂肪が全部上限ギリギリくらいがエネルギーみなぎってて理想なわけか
0950無記無記名
垢版 |
2018/06/12(火) 10:07:17.76ID:mUzAjDTA
>>947
なんでガン患者を削除するんだよｗ
痩せてる人はガンにかかりやすいってことじゃん
0951無記無記名
垢版 |
2018/06/12(火) 12:19:06.48ID:++Ydj1xT
確かに死ぬ原因のほとんとがガンと言っても
過言ではないのに
ガン患者を除いて長生きしてますって言うのは
いくらなんでも意味不明すぎる
0952無記無記名
垢版 |
2018/06/12(火) 12:42:03.26ID:u8rt/MfO
ガンに限らず糖尿病などで痩せる人間まで含めたら体重と寿命の統計にならなくなる
0953無記無記名
垢版 |
2018/06/12(火) 12:44:15.41ID:++Ydj1xT
>>952
ガンや糖尿病になる原因が｢痩せている｣だったら？
原因なんて完全にわかってないんだし
ありえなくはないんじゃね
0954無記無記名
垢版 |
2018/06/12(火) 12:50:53.52ID:poqW3nf9
いやガン患者は外せよｗ
太り気味のが長生き傾向って分析よく言われてたけどずっとおかしいと思ってたわ
絶対体が弱ったことで痩せた人を除いてねーだろとｗ
かなりの高齢で元気な老人は大抵痩せ気味だし若い頃も別にデブじゃないし
0955無記無記名
垢版 |
2018/06/12(火) 13:03:43.52ID:mUzAjDTA
そもそもコレステロールが高い＝肥満、じゃないんだけどね
痩せ型でもコレステロール値の高い人はいるし
0956無記無記名
垢版 |
2018/06/12(火) 13:05:39.68ID:kjj+1SAU
>>947はデマ
以前から癌患者は除いてる
0957無記無記名
垢版 |
2018/06/12(火) 14:45:42.68ID:Eu4Xp/FX
筋肉の少ない痩せすぎは癌や糖尿病になりやすいから寿命は短くなるが
BMIは体重しか分からないから判断材料として穴だらけ
0958無記無記名
垢版 |
2018/06/13(水) 04:19:08.10ID:N0rwYNfs
生卵かゆで卵かどちらもタンパク質は同じ？
0959無記無記名
垢版 |
2018/06/13(水) 05:16:51.96ID:1D6mvYt5
熱で変化する
加熱した方がいいらしい
0960無記無記名
垢版 |
2018/06/13(水) 06:16:50.27ID:oUaImYy6
おおきくなったらたまごになりたい
0961無記無記名
垢版 |
2018/06/20(水) 00:02:47.38ID:g7MsjwBf
温泉卵が捗りすぎる
めんつゆかけて2秒でちゅるんだわ
0962無記無記名
垢版 |
2018/06/20(水) 07:26:00.72ID:MjIF46wk
>>961
なんで2秒もかかるんだ？？
30個とかをちゅるんするから？？
0963無記無記名
垢版 |
2018/06/20(水) 07:35:46.63ID:5HajiBuv
安いからいいよ。
0964無記無記名
垢版 |
2018/06/20(水) 12:28:39.76ID:WzArIq7W
末期がん→痩せてるがそれはガンが栄養を奪ってるため
これで死んだ場合、痩せてる人がガンで死んだという統計になってしまってるのだろうか？
0965無記無記名
垢版 |
2018/06/20(水) 12:34:10.95ID:WzArIq7W
痩せてる人の寿命
小太りの寿命
これって

若いときから高齢まで生涯せてた人→痩せに分類はわかる
若い時痩せ、中年デブ、年取って痩せ→どれに分類？
若い時デブ、中年時代デブ、高齢で痩せ→どれに分類？
若い時痩せ、中年時代痩せ、年取ってデブ→どれに分類？

なんかココらへんがあいまいじゃね？
0966無記無記名
垢版 |
2018/06/20(水) 12:36:27.60ID:WzArIq7W
死んだときの体型が統計として分類されてるの？
若いときから中年時代すごした体型は考慮されてるのか？
0967無記無記名
垢版 |
2018/06/20(水) 12:36:27.95ID:WzArIq7W
死んだときの体型が統計として分類されてるの？
若いときから中年時代すごした体型は考慮されてるのか？
0968無記無記名
垢版 |
2018/06/20(水) 12:37:44.59ID:WzArIq7W
例えば心血管の疾患で死亡してる人はココらへんが重要じゃね？
0969無記無記名
垢版 |
2018/06/20(水) 14:53:29.80ID:L/wzA6ur
マッチョのまま死ねればそれでいい
長生きする必要などない
0970無記無記名
垢版 |
2018/06/20(水) 16:44:44.10ID:HXOt3bxi
レッグプレスを500 kgでできなくなったら、恥ずかしくて生きていけないわな
0971無記無記名
垢版 |
2018/06/27(水) 16:31:51.45ID:IPjqvvYv
>>838
素晴らしい考察と実践やね
こういうタイプの方が結果出すよな

数年後にアッサリひっくり返るような説に
右往左往してるタイプは大きな流れを見られないから
結果出せないタイプが多いわ
0972無記無記名
垢版 |
2018/06/27(水) 20:50:32.67ID:O/Si0BTb
死んで惜しまれるのは現在進行形で
実力を発揮している人物。
俺はそんな人間になりたい。
0973無記無記名
垢版 |
2018/06/30(土) 17:24:55.10ID:/j1Cypen
ゆで卵苦手なんだよね…
0974無記無記名
垢版 |
2018/06/30(土) 18:26:09.28ID:OulNIKaA
温泉卵が捗りすぎる
0975無記無記名
垢版 |
2018/07/02(月) 01:05:39.94ID:aeXUAc7o
ゆで卵のぬか漬けはどうだろうか？
0976無記無記名
垢版 |
2018/07/02(月) 02:14:38.24ID:SxFoRvCu
生卵卵黄の味噌漬けはマジ美味い！
0977無記無記名
垢版 |
2018/07/28(土) 10:47:49.74ID:zeF45fxR
このスレで紹介されてた温泉卵作る機械買っちゃったよ
スゲーいいぞ
水入れて卵入れてスイッチ入れて30分くらい放置するだけでできてる
温泉卵はゆで卵と違ってすぐ飲めるし
またバルクアップしちまうなこりゃ
4000円くらいやから高くもないと思うが
0978無記無記名
垢版 |
2018/07/28(土) 11:43:03.50ID:+RbklsW8
レンジに20秒に入れりゃいいだろ
0979無記無記名
垢版 |
2018/07/28(土) 12:13:50.01ID:P81RjisL
>>977
100均のヤツで十分なのにw
0980無記無記名
垢版 |
2018/07/28(土) 15:27:36.74ID:tTJEm/jL
1000円なら買うけど4000円は高い
0981無記無記名
垢版 |
2018/07/28(土) 16:40:42.91ID:zeF45fxR
今まで卵かけごはんはレンジでやってたけどまわりだけ固まったりあんまうまくいかないしめんどくさいんだよ
100均のやつって1個しかできないでしょ
スイッチだけで1回に6個できるから楽なんだよ
朝6個食うのにいちいちめんどくさいことしないでも作ったの冷蔵庫入れとけばいい
だいたい1日卵20個くらいは食うんだからずっと使うんなら作る時間とか考えて4000円は安いと思うけどなぁ
0982無記無記名
垢版 |
2018/07/28(土) 16:52:04.06ID:AJpI+aN/
食い過ぎや
卵食べ過ぎた奴の死亡率知らんのか？
0983無記無記名
垢版 |
2018/07/28(土) 17:23:08.63ID:5EZ3pt33
そんな確率はそもそも算出されていません
0984無記無記名
垢版 |
2018/07/28(土) 18:11:22.23ID:Ion46oGI
常識的に考えて偏り過ぎだろ

バランスよく食えよ
0985無記無記名
垢版 |
2018/07/28(土) 18:27:13.73ID:oUB9g+cD
>>984
常識的なことやってたら常識的な体にしかならないので勝てない。
勝てないことをしても無駄。
0986無記無記名
垢版 |
2018/07/28(土) 18:28:36.07ID:CQL/AEv3
勝てないって一体誰と闘ってるの？
脳内筋肉はコレだからw
0987無記無記名
垢版 |
2018/07/28(土) 21:11:16.00ID:oUB9g+cD
>>986
大会出ないの？
0988無記無記名
垢版 |
2018/07/29(日) 00:51:36.70ID:nrw7VA6o
全卵20個って脂質がヤバいやん
0989無記無記名
垢版 |
2018/07/29(日) 08:54:02.66ID:CMOFwooC
>>987
正直男がボディビルの大会出るのって女がMMAの大会出る様なもので醒める
0990無記無記名
垢版 |
2018/07/29(日) 11:13:35.80ID:NmedA/iH
>>989
例えがさっぱり分からん
0991無記無記名
垢版 |
2018/07/29(日) 13:20:17.00ID:cF2MtFGM
有精卵食いまくればミオスタチンを抑制できるみたいだけどコスパ的に田舎で鶏を放し飼いにしないと難しいな
0992無記無記名
垢版 |
2018/07/30(月) 16:13:59.74ID:mOghI2HE
マッスル北村の死因は生卵の食べ過ぎか？
0993無記無記名
垢版 |
2018/07/30(月) 16:15:32.92ID:/KCGAZ/x
<<992
それはない。
0994無記無記名
垢版 |
2018/07/30(月) 18:27:55.38ID:Ud/OckFB
安価ｗｗｗ
0995無記無記名
垢版 |
2018/08/09(木) 13:07:27.53ID:b69A5l8q
卵系の次スレ欲しい
0996無記無記名
垢版 |
2018/08/10(金) 20:48:16.92ID:UktRQCby
NASAの調査でも卵の食べ過ぎは危険という結果が出ている
0997無記無記名
垢版 |
2018/08/10(金) 20:51:09.81ID:h8uZG/Uj
ソース下さい
0998無記無記名
垢版 |
2018/08/10(金) 21:20:34.00ID:6ujks/35
>>996
どう危険？
0999無記無記名
垢版 |
2018/08/10(金) 21:31:30.57ID:UktRQCby
卵の食べ過ぎは死を招く
1000無記無記名
垢版 |
2018/08/10(金) 21:32:02.83ID:UktRQCby
必ず死ぬらしいで
10011001
垢版 |
Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 261日 4時間 57分 20秒
10021002
垢版 |
Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ニューススポーツなんでも実況