0931https://goo.gl/kwvbgn垢版 | 大砲2017/11/25(土) 23:25:43.47ID:rb7N6O7O >>928 2gとらないと筋肉つかないなんて誰も言ってない 2gぐらい摂ったほうが成長が早いってだけ まあ俺はそんな取らないけど