0692無記無記名垢版 | 大砲2017/11/24(金) 12:26:18.32ID:+kKsrNh0 チェストプレスとかダンベルフライで左右で持てる重さが5キロぐらい違うんですけど、軽いほうに合わせたほうがいいですか?それともバラバラでもいいものなのでしょうか?