>>39
俺も似たような痛みがあったけど、アップを多めにやって温まると痛みがやわらいだ
それで胸トレの頻度落としてパーシャルでやってたらいつのまにか治ってた
俺の場合深く下ろすと痛んだんだよね
同じ症状か分からないから参考までに